호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
요가vs필라테스4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 54l
온몸이 안아픈데가 없고 거북목 라운드숄더 안아픈곳이 없어서 이제 살려고 운동하려는데 뭐가 좋을까 몸 라인도 예뻐지면 좋고,,

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
둘다해봤는데 난 요가 추천
필테는 어느 정도 근육 있어야 좋은거 같더라
4일 전
글쓴이
요가 전에해봤는데 열심히 안해서 효과가 없었던거겠지..?
4일 전
익인1
요가 힘든 수업은 엄청 힘들어서 중간 단계 수업만 들어도 따라가기 꽤 힘들거 같은데?!! 아님 요가원 바꿔봐
4일 전
익인2
요가.. 근력없는 내가 하기엔 정말 지옥의 운동이였음 땀 줄줄나던데..ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
4일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상20대 중후반 익들아 해외여행 어디 가봤어??358 01.30 18:0017218 1
일상ktx 제발 음식반입금지했으면 좋겠음..309 01.30 19:5130481 9
일상언니 자식 성 때문에 파혼했어120 9:056511 0
이성 사랑방/연애중 너네여도 정떨어짐?40 81 01.30 21:1436595 0
야구야구팬보다 야선 팬이 더 많은 것 같음46 01.30 20:3014661 0
낼 피부과 여는데 여드름약 타올까 말까,,2 01.26 14:36 52 0
뚜레쥬르 이 샌드위치 다 먹으면 520칼로리라는 거지??1 01.26 14:35 54 0
도서관 어린이실 가서2 01.26 14:35 31 0
알바하니깐 입맛이 없어짐 01.26 14:35 18 0
스벅 ㅅ딸기촉촉 초코 생크림케이크 먹어본사람~4 01.26 14:35 64 0
트리트먼트 몇 분하고 헹궈?7 01.26 14:34 128 0
중견규모 병원에서 유명한 병원이나 대병가기 진짜 어려워?? 01.26 14:34 23 0
부모님 도움 안받고 명품에 관심있어서 자기가 알바하거나 자기돈으로 명품 사는 애들은..2 01.26 14:34 19 0
롯데월드 라이브 영상도 있다 ㅋㅋ 01.26 14:33 23 0
얼굴에 섀도우 반짝이 어떻게 지우냐 01.26 14:33 14 0
험난한 길... 자영업자의 세계로 뛰어든다 곧 ^.^ 4 01.26 14:33 95 0
일본어로 추가주문 되냐고 어떻게 물어봐?4 01.26 14:32 36 0
요새 티비 틀어도 볼게없다1 01.26 14:32 19 0
갸륵 이따 얼그레이 쿠키랑 황치즈 쿠키 만들어 먹어야징 01.26 14:32 9 0
나 27살인데 통금있음..8 01.26 14:31 126 0
난 우리월세집 못벗어나는이유14 01.26 14:31 498 0
당근 정털려서 삭제함 ㅋㅋㅋ 01.26 14:31 36 0
이성 사랑방 밤에 전화하면서 자기 싫어하는 거 2 01.26 14:31 92 0
나 혼자노는거 좋아하는데 혈육이 자꾸 찐따같다고 무시해.... 13 01.26 14:30 252 0
인스타에 겹지인 있으면 어떻게 아는 사이냐거 물어보기도하나 ? 01.26 14:30 22 0
처음이전6816826836841685686687688689690691692다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
2 IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
3 로제 (ROSÉ) - APT.
album image
4 aespa - Whiplash
album image
5 황가람 - 나는 반딧불
album image
6 로제 (ROSÉ) - toxic till the end
album image
7 DAY6 (데이식스) - HAPPY
일상
이슈
연예
드영배
1회사에 임산부 계신데 졸고있으심 21
2병원 예약은 대체 왜 하는거임..? 9
3나 드디어 합격했다!!! 22
4정규직전환x인턴은 왜 그렇게 하는거야? 10
5스타벅스 자신잇는지 신메뉴시식하라길래 6
6 이런 디엠 받아본 익들 있어? 40 21
7 아이폰쓰는 익들 다들 이거 있어? 3
8 속눈썹 펌 둘중에 뭐가 나을까ㅜ 4
928 모쏠인데 연애 하고 싶단 생각이 전혀 안들어 5
10서강대 경제 학벌로는 대기업가는데 걸림돌 돼?? 5
11엄마가 나 연애못하게함 7
12택시 타고 중간에 친구 태워서 가면 3
13길에 5만원 떨어져있으면 주울거야? 10
14눈썹문신하러 갈 때 아예 그냥 쌩얼로 갔어? 7
15Jlpt n1 공부 솔직히 조금만 하면 됨 취미만 있으면 12
1630대 후반이면 다 최소 차장에 자가있어? 2
17다이어트는 진짜 식단이 중요한가봐 1
18메가커피에서 점심 때울만한거 잇나 2
1927살에 취업하면 너무 늦어? 3
20중국어 많이 어렵나 8
1 SK하이닉스 면접 보고 온 친구.jpg 8
2 간만에 희소식 전하는 덱스.jpg 3
3 크기 ㅈ만해진 서브웨이 쿠키 15
4 한라봉, 천혜향, 레드향, 황금향의 차이.jpg 8
5 월급 세후 190~250 받는 익들 이 중에서 몇개나 하는지 적어보는 달글 27
6 엄마가 버리는 거냐고 물어볼 거 같은 가방.jpg 3
7 이제 시민권 있는 사람들도 미국에서 안심 못함 12
8 느낌 개좋다는 샤이니 키 오늘자 인스타 업데이트 4
9 소아과 의사들이 보는 현재 소아과 1
10 🚨롱패딩 다시 꺼내래🚨 8
11 대다수가 모르는 동그랑땡 진짜 이름1
12 금수저 모델인데 욕 별로 안먹는 사람.JPG7
13 개기일식 웨딩2
14 미친…. 남할머니도 있나?.twt5
15 유튜버 hahaha가 오늘 올린 한복입은 고양이 무1
16 호주에서 탄수대용으로 먹는 호불호 쩌는 위트빅스.jpg
17 AI 때문에 다 실업자 되는 거 아님?2
18 과자봉지 뜯기 정석 vs 배가르기 vs 넥슬라이스 vs 기타
19 거의 모든 집에 있다는 국민쟁반2
20 피자가 올라간 설 차례상
1 어제 중학생 사촌동생 세뱃돈 받고 "아싸 생파가야지!!” 이래서 18
2 플레이브 보면 팬이 정말 중요한게 5
3 직캠같은걸로 인기멤 측정하는거 사실 방송국들이 제일 짤없어 3
4 킥플립 7명이서 2년동안 계속 팀으로 연습했다네 2
5 음중 fd님 인* 1
6 ㄱ엄마는 40년째 bl을봤어
7 정리글 새로 생긴 디 어워즈 시상식 현재까지 라인업 23
8 안유진 컨포 반응좋은 이유가 있네 2
9 페리페라가 도재정을 섭외하려고 했다는게 맞다.. 2
10 제일 최근에 욕한 아이돌 1
11 앤톤 모자 쓸 때 왜 키가 더 커보이지? 데뷔 무대 봤을 때 생각남 9
12 엔하이픈 팬 너무 웃김
13 쿠션중에... 외사제조가... 거의없다고 봐도 무방합니다...
14 아 난 제이가 진짜 웃긴거같음
15 데식 원필 스키즈 승민 에이티즈 종호 엔시티 도영
16 짹에서 안유진 천재 화보봣는데
17 체조 카메라 시야방해 안 거슬려? 2
18 원빈 숨 몰아쉬는 거 좋네... 4
19 태연콘 향수도 엠디로 팔아? 2
20 난 안유진 장발이 더 좋음 7
1 넷플릭스에 이거 올라온대 13
2 마플보니까 나도 누가 내 팔로잉 목록 보는거싫어서 2
3 어제 범도4 시청률 ㅋㅋㅋㅋ 7
4 오겜3 티저 사진 떳다 이거 누굴꺼 같아? 3
5 정보/소식 [TV톡] 서숙향 작가 '다리미 패밀리'는 성공, '별들에게 물어봐'는 실패 '.. 8
6 넷플릭스에 이것도 올라오네
7 나 약간 안면인식 장애라 추영우 1인2역인지 몰랐어 22
8 초록글남윤수 팔로잉이 더 충격..... 95
9 초록글 추영우 방탄 진 닮았다길래 찾아봤는데 56
10 '참교육'은 현재 글로벌 OTT 편성을 논의 중이다. 4
11 폭싹이 넷플 글로벌 라인업에 한드로 처음이야? 14
12 박병은 배우 혹시 좀 개그캐인갘ㅋㅋㅋ 넘 웃김ㅋㅋ 2
13 넷플 기대작으로 소개된거 이렇게 4개야? 3
14 정보/소식 이성민, 김무열X피오 만날까..."'참교육' 출연 긍정 검토" [공식입장] 3
15 정보/소식 "박형식VS허준호 45초 꽉 채운 파괴적 조합"…'보물섬', 2차 티저 공개
16 정보/소식 [단독] '믿보배' 이성민, 김무열·진기주와 '참교육' 나선다 8
17 멜로무비 기대된다 4
18 초록글 김재원 언젠가 뜬다 66
19 추영우 옥씨부인전에서 뜬거야?? 6
20 중증외상센터땜에 넷플 다시 구독할까 하는데 어때? 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation