과식 = 노화 지름길인거 같음 많이 먹을수록 빨리늙는다..

소식좌 연예인들 싹다 동안인 이유가 있음

일단 나부터도 식습관 바뀌기 전 20대초반시절보다 지금이 훨 어려보임...

[익인1]

걍 소식하는 사람들이 피부며 뭐며 관리를 빡세게 하는 사람들이 대부분이고 과식을 일상으로 하는 사람들은 외모 관리를 놓은 사람들이라 그런거지
음식이 영양분인데;