직장인 익들아 혈당스파이크 방지를 위해서 회사에서 밥 먹고나면 일부러 걸어다녀?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

아닝

[글쓴이]

귀찮아서 안걷는거야? 시간이 없는거야? 피곤한거야?

[익인2]

산책하긴하는데 혈당 때문은 아님

[익인3]

혈당 스파이크 걱정되면 애사비 먹고.. 식사때 야채 단백질 탄수 순으로 먹고.. 먹고나서 약간 걷거나 다리 꿈쩍꿈쩍 움직이는정도. 요즘 추워러 걸어다니는게 너무 힘들어..ㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

소화시킬겸 웬만하면 산책함 혈당때문이라기보다는ㅋㅋㅋ 혈당걱정되면 계단으로 올라가는것도 좋은듯

[익인5]

밥먹고 걸을시간 딱히 없어 밥 천천히 먹어서!

[익인7]

애사비 마셔 걸을 시간 없어서ㅠㅠ

[익인8]

난 걸음!

[익인9]

남는 점심시간에도 일해야 되는 상황 아니면 걸엉

[익인10]

샐러드 같이 먹거나 졸릴까봐 화장실 가서 스쿼트함ㅋㅋㅋ

[익인11]

나는 밖을 걷진않고 10층정도 계단으로 올라가긴해 날씨풀리면 산책하고ㅎㅎ

[익인12]

커피를 좀 멀리사러감

[익인12]

근데 산책하자하면 우리팀아저씨들 안움직여서
바나프레소가서 오늘의 운세보고 내기하러가자고 해야함

[익인13]

난 걸어 ㅋㅋ

[익인14]

걸어서 하늘까지 [1993]

[익인15]

시간이 없어 식당웨이팅+밥먹기+다시복귀 하면 한 시간 끝나

[익인16]

날 좋으면?! 아니면 다 같이 건강검진 예약해놨을때

[익인17]

난 일단 일부러 안걸어도 만걸음 이상 채움...

[익인18]

응 한시간 걷고, 17층 사무실까지 걸어 올라감

[익인19]

와 점심시간 몇시간이야??

[익인18]

한시간 반

[익인20]

?걍 자