호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부동산 5일 전 N괴담출근 5일 전 N무성애 5일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
잘 체하는 익들 있어?9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 52l

와 나 햇반 120그램짜리 먹었는데 체했다 과식한것도 아닌데 ㅠㅠ

약 먹긴했는데 거의 일주일에 한 번씩은 체하는 것 같아 자주 체하는 익들 어떻게 해 

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 편의점 알바 하는 익들 있어?
• 토익 잘하는 익 있어? ㅠㅠ11
• 혹시 낼 출근하는 익들 있어??ㅋㅋ5
• 찬 흰우유 배 아픈 익들 있어?2
• 뭐든 깊게 못 좋아하는 사람들 있어?1
• 화장 잘 아는 익들아 나 질문 있는데3
• 이거 먹으면 입맛 돈다 하는 음식 있어?1
 
익인1
조절하면서 천천히 꼭꼭 씹어서 먹고 밤 늦게 뭐 안 먹고 안 눕고
어제
글쓴이
천천히 꼭꼭 씹어먹어봐야겠다.. 저녁은 다이어트해서 7시 전에 먹는편이고 바로 안눕는데 진짜 하 괴롭군..........ㅜㅜ
어제
익인2
집에 소화제 종류별(한약, 알약, 마시는거) 구비해두고 의식적으로 천천히 먹고 저녁 6시이후 뭐 안먹고 살빼니까 나아지더라
어제
글쓴이
6시 이후에 안먹어? 직장이 6시에 마쳐서 7시 안에 꼭 먹는디 천천히 먹는 쪽으로 해봐야겠다 ㅠㅠ
어제
익인2
응응 나는 진짜 최대 어쩔수없을때 7시안에ㅜ
여건따라 어쩔수없는것도있으니까 !
그리고 식후 좀 지나고 30분간 걷거나 계단타는것도 도움되더라
어제
글쓴이
오키! 좀 서있는것도 해봥야겠당 근데 몸무게 몇키로야? 나 51키로인데 더 빼야하려나 ㅠㅠ
어제
익인2
나는 왕뚱뚱이얌
51킬로면 몸무게는 더 안줄여도 될것같은데????
어제
글쓴이
2에게
오키... 그래도 좀 더 줄이고 싶어서 다이어트하는것도 있는데 천천히! 천천히 먹어야겠다 진짜 의식적으로 신경써봐야게써 댓글 고마웡!!!
어제
익인3
집에 소화제 수지침 매실액 항시 구비중
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상아 공공기관 제발 파일좀 .hwp로 배포 안했으면 좋겠다359 9:2866284 5
일상하길 바라! 이러는거 왜케 킹받지348 10:1353142 0
일상비행기 출발 1시간 20분 전에 공항 도착했는데 못 탐196 15:0041814 0
이성 사랑방어플만남 해본 둥이들.. 220 14:5425237 0
야구/정보/소식[단독] '가을사나이' 돌아온다…'박정태 사퇴' SSG, 박정권 퓨처스 감독 ..42 8:4826494 0
배스킨라빈스 알바생이나 최근에 갔던 사람 있어? 7 16:41 30 0
사촌이 장애인인데 계속 말거고 귀찮게 함 ㅠ12 16:41 386 0
예전엔 '아가씨' 호칭이 싫었는데 16:41 22 0
친구를 너무 사귀고 싶고 외로워1 16:41 21 0
양성앤잔가 동성도 나쁘지 않다고 생각들어4 16:41 22 0
수면양말 오래 신으면 안 따뜻해져? 16:40 11 0
이성 사랑방 현재 연락하는 사람 생겼는데 전애인 보지말까?10 16:40 124 0
대타 알바 하라고 연락왔는데 보건증 만료됨1 16:40 23 0
디즈니플러스 한글자막 없어??1 16:40 9 0
저축 아예 안하는 익들 있어?2 16:40 48 0
신용카드 다음달 결제는 못 갚아?5 16:40 122 0
초고도비만인데8 16:39 43 0
한창 우울증 걸렸을 때 쓴 글 보니까 슬프다..6 16:39 355 0
이성 사랑방/이별 사귈때 찍은 사진들 하나도 없는데 그리워 16:39 76 0
헬스장 걸어서 10~15분 거리 어때6 16:39 46 0
오늘 헬스장 가지마1 16:39 40 0
뭔가 재밌게 살고 싶다 16:39 9 0
김포공항 제주도 갈 때 몇 시간 전에 도착해야 해?3 16:39 27 0
헤헤 오늘 일하면서 2 16:39 10 0
머리 축 늘어지는 타입이라 나이아가라 고데기 꼭 하는데 너무 힘듦 ㅠㅠ6 16:39 18 0
처음이전133134135136137138139140141142143144다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
정한 - Better Half (feat. Omoinotake)
album image
KickFlip(킥플립) - Mama Said (뭐가 되려고?)
album image
도경수 - 밤에 내린 눈 (Snowfall at Night)
album image
RIIZE - 포옹
album image
ZEROBASEONE (제로베이스원) - Doctor! Doctor!
album image
민니 ((여자)아이들) - HER
album image
GOT7 (갓세븐) - PYTHON
album image
임재현 - 내 삶의 반
일상
이슈
연예
드영배
1 대학생인데 돈 쓰는 꼬라지… 28
2Lg랑 삼성 스탠바이미 가격차이 23
3 ㄹㅇ 훈련 잘된거같음 내 집착광공지피티 33
4 여드름 붉은기 이거 쓰니까 쫌 나아짐 5
5집앞에서 눈오리 만들고 있었는데 언니 만났거든? 근데 밟으려고 하길래 하지말라고 막 그랬는데 밟으면서.. 5
6 이 사람은 친자확인 왜 하는걸까...
7근데 남자키 187이 진짜 15
8엄마가 나한테 추억이 있는 물건 말도없이 조카한테 줬어… 10
9좋아하면 표정 달라? 11
10나 취미가 공부인거같애.. 2
11지그재그 쿠폰 꾸역꾸역 다씀..
12와 g컵에 몸매진짜 좋은 사람있는데 런닝머신 하면 가슴에도 살빠지니까 런닝머신 아예 안한대 … 1
13하... 친척동생한테 꼰대 발언남김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ
14 보다나 물결 고데기 이 두개 차이 뭐야? 4
15친구랑 놀러갈 때 돈 쓰기 싫은데 어떡해야 할까? 제발 도와줘ㅜㅜ
16취준생 중단발 레이어드컷 고민중인데 1
17 이 자켓에 어떤 코디가 어울릴까 40 6
18집 화목한 사람들 너무 부럽다 2
19연애 못하면 죽는 것도 아닌데 너무 연애에..그 집착? 심한 사람들 보면 기분이 이상해짐... 1
20서울 핫플갈 때 안꾸미고 가면 차별같은거 느낄 수 있어? 2
1 최초보도 기자가 밝히는 오요안나 기상캐스터 유서가 세상에 나오게 된 이유
2 방치하면 실명까지 갈 수 있는 망막열공 자가 진단 방법.jpg
3 현재 노동부 신고가 필요해보이는 봉준호 포스터.JPG 8
4 월급 세후 220 이하가 절대로 해서는 안 되는 행동들.jpg 13
5 다이어트 하는사람들의 루틴 3
6 가까이가면 사라지는 인천 괴건물 미스터리 10
7 초식동물인 소의 고기가 기름진 이유 3
8 초록글 현재 흡연자들 초비상이라는 신한은행 내부상황.JPG 43
9 국내외 홍차, 녹차 덕후의 티 브랜드 평가.txt 1
10 송중기: 요즘 한국 영화가 너무 어렵다 11
11 맥도날드 진상손님.jpg3
12 초록글 현재 슬슬 싸늘해지는 백종원 여론.JPG36
13 어느 일본 스님의 소름돋는 경험담1
14 창녕에서 장사할 사람 모집하는 백종원1
15 김민교가 딩크족이 된 이유 (띵언)15
16 "XX하고 임신시키는 건 내가 전문"... 500억 로맨스 폭망의 이유1
17 사무실 전화 못받는 신입사원, 빌런이다vs아니다3
18 치매 고양이 키우는 집사 영상에 달린 댓글3
19 아동심리학자가 소개하는 송편과 절편 양육법.jpg20
 
1 미친!!!! 하리보젤리 푸딩 나옴!!!!!!!!!!! 19
2 아이돌들 신기한 거 저 목 긴 양말을 신어도 8
3 ㄱ와 나 고릴라처럼 소리지름 4
4 ㅌㅇㅌ에서 소속사가 세븐틴 얼굴 뭉개놓은..? 거 봤는데 소름돋는데 뭐지..? 1
5 정보/소식 방송인 일주어터 오요안나 기상캐스터님 관련 김가영 기상캐스터 인스타 댓글
6 오늘자 카리나 라방 얼굴 자랑합니다 9
7 ㄱ얘들아 오늘 내 씨피 데뷔 후 첨으로 유닛 라방 켰다 20
8 라이즈 스시집 갈거야…? 21
9 정보/소식 (공식) KBS 대선주자 여론조사 결과 11
10 ㄱ늘청 얼합 레전드 6
11 하이브돌 일본투어 1
12 나진짜 덕질 기간이 딱 3-4개월인 것 같아 1
13 ㄱ맠정이미쳐ㅠ
14 흑백요리사 아이돌 특집 하게되면 누구생각나? 31
15 성찬이 어제 와줫는데 또 보고싶다 2
16 약간 뜰락 말락하는 성장형 돌을 덕질하는거에 중독된 사람들도 있는거같음 1
17 헐 보넥도 보이스메일 떴다
18 레이디들 설날 푸파 전에 송은석 각선미 보고 손해 없으시길,,, 9
19 ㄱ내 씨피도 라방오길 6
20 진심으로 정형돈 도화살 있는 것 같음 2
1 여진구 이제 중앙대 학식 끊어라 ㅇㅇ 20
2 헐 슬감빵 해롱이 출소하고 둘이 계속 잘 지내는거구나.. 8
3 중증 장점 단점 너무 명확하다 4
4 백강혁 니 아이디 sexyback 아니지?
5 베테랑2 내일 넷플 올라오던데 야한거 있어? 2
6 추영우 본체가 좀 웃긴 사람인듯 8
7 정보/소식 '공개열애 3년' 임지연♥이도현, 애정 굳건하네…"서로 의지하며 응원 중" ('옥씨부.. 31
8 중증외상환자 좀 전에 보기시작했는데 1
9 옥씨부인전 진짜 재밌네 재밌는수준이아니라 1
10 중증 여기 볼때 진짜 웃다가 눈물남 3
11 양재원 용식이 이후로 이렇게 잘 우는 남주 첨봄 17
12 중증외상센터에 이 분 진짜 섹시한 거 같음 22
13 임지연이랑 추영우가 9살 차이? 17
14 말할수없는비밀 결말 ㅅㅍㅈㅇ 5
15 아이유 진짜 복숭아 같아🍑 2
16 아 아빠랑 드라마보는데 큰항문을 2
17 난 끝동이 외지부 된거 너무 좋더라 3
18 중증외상센터 백강혁 공식적으로 이국종교수 모티브로 쓴거 맞지?? 16
19 김지원 갈수록 더 예뻐져ㅠㅠ 19
20 인생드라마 뭐야? 말해줘! 3
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation