호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
잘 체하는 익들 있어?9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 124l

와 나 햇반 120그램짜리 먹었는데 체했다 과식한것도 아닌데 ㅠㅠ

약 먹긴했는데 거의 일주일에 한 번씩은 체하는 것 같아 자주 체하는 익들 어떻게 해 

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 편의점 알바 하는 익들 있어?
• 토익 잘하는 익 있어? ㅠㅠ11
• 혹시 낼 출근하는 익들 있어??ㅋㅋ5
• 찬 흰우유 배 아픈 익들 있어?2
• 뭐든 깊게 못 좋아하는 사람들 있어?1
• 화장 잘 아는 익들아 나 질문 있는데3
• 이거 먹으면 입맛 돈다 하는 음식 있어?1
 
익인1
조절하면서 천천히 꼭꼭 씹어서 먹고 밤 늦게 뭐 안 먹고 안 눕고
3개월 전
글쓴이
천천히 꼭꼭 씹어먹어봐야겠다.. 저녁은 다이어트해서 7시 전에 먹는편이고 바로 안눕는데 진짜 하 괴롭군..........ㅜㅜ
3개월 전
익인2
집에 소화제 종류별(한약, 알약, 마시는거) 구비해두고 의식적으로 천천히 먹고 저녁 6시이후 뭐 안먹고 살빼니까 나아지더라
3개월 전
글쓴이
6시 이후에 안먹어? 직장이 6시에 마쳐서 7시 안에 꼭 먹는디 천천히 먹는 쪽으로 해봐야겠다 ㅠㅠ
3개월 전
익인2
응응 나는 진짜 최대 어쩔수없을때 7시안에ㅜ
여건따라 어쩔수없는것도있으니까 !
그리고 식후 좀 지나고 30분간 걷거나 계단타는것도 도움되더라
3개월 전
글쓴이
오키! 좀 서있는것도 해봥야겠당 근데 몸무게 몇키로야? 나 51키로인데 더 빼야하려나 ㅠㅠ
3개월 전
익인2
나는 왕뚱뚱이얌
51킬로면 몸무게는 더 안줄여도 될것같은데????
3개월 전
글쓴이
2에게
오키... 그래도 좀 더 줄이고 싶어서 다이어트하는것도 있는데 천천히! 천천히 먹어야겠다 진짜 의식적으로 신경써봐야게써 댓글 고마웡!!!
3개월 전
익인3
집에 소화제 수지침 매실액 항시 구비중
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 찰스 브이로그 남한산성 같이 간 사람287 05.23 22:5976429 18
일상 재형 또 해명문 올림222 05.23 23:5536808 0
일상 재형 아침에 입장문 또 올림157 9:4417051 0
롯데 🌺 그냥 오늘 롯데가 이겼으면 좋겠다 🥳 ⫽ 0524 달글 🌺 1126 12:424630 1
야구 하 제발 욕좀하지마88 0:1335918 0
부산익들아4 05.23 01:37 193 0
이김 진짜맛있다?3 05.23 01:37 127 0
토익 일주일 공부하고 845 나왔는데 2주 빡세게 해서 950 갈 수 있을까 ㅜㅜ 05.23 01:37 22 0
이 사진 자기야 왜 또 칭얼거려 짤 같은지 봐줄사람.. 11 05.23 01:37 25 0
어긋난 열등감이 무섭구나 05.23 01:37 27 0
ㅎㅇㅈㅇ 발 이렇게 됐는데 피부과 가야겠지?9 05.23 01:37 417 0
요새 에너지바가 참 맛있네 05.23 01:37 13 0
이성 사랑방 사랑해나 보고싶다는 말3 05.23 01:37 129 0
내 새로운 잠옷 바지 볼사람1 05.23 01:37 29 0
철학자는 뭘로 돈 벌어..?2 05.23 01:37 30 0
이성 사랑방 생리 올 때만 되면 헤어지고 싶은 둥이들 있어??8 05.23 01:36 108 0
이성 사랑방 동거하다가 헤어졌는데 전애인 바지 두고 갔거든1 05.23 01:36 60 0
여행 세미패키지vs동행 추천해주라2 05.23 01:36 20 0
면접보고 회사에 대해 궁금한거 물어보라하면 뭐 물어?2 05.23 01:36 95 0
더워서 잠안오네.. 2 05.23 01:36 20 0
이준석 몇년전에 글씨 개못쓴다고 말나왔던 사진1 05.23 01:36 159 0
번아웃 와서 회사 그만둔거 후회돼 19 05.23 01:35 927 0
이성 사랑방 이성 보고 얘 모솔이구나 느낀 포인트가 뭐야?49 05.23 01:35 31775 1
새벽만 되면 다이어트 공부욕구 미쳤다가 아침되면 리셋돼 2 05.23 01:35 24 0
원래 버스에서는 잘 안비켜줌?2 05.23 01:35 31 0
처음이전469470471472473474475476477478479480다음
 새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
백현(BAEKHYUN) - Elevator
album image
RIIZE - 모든 하루의 끝 (The End of the Day)
album image
백현(BAEKHYUN) - Lemonade
album image
RIIZE - Inside My Love
album image
RIIZE - Show Me Love
album image
RIIZE - Another Life
album image
RIIZE - 잉걸 (Ember to Solar)
album image
RIIZE - Midnight Mirage
일상
이슈
연예
드영배
1올영 빅세일 어디까지 왔니.. 11
2 반려동물 반지 만든다고 고양이 털 자름 155
3너네 여행갈때 워치끼고가니? 11
4근데 천천히 살뺀다는 사람들 중에 진짜 뺀 사람 거의 못봄 4
5알바생한테 냅다 반말하는데 예의는 있는 손님을 만남ㅋㅋㅋㅋ 4
6일본 한달살기 했는데 9
7급상승  눈썹문신했는데 살짝 비대칭같지않아....? 3
8연애남매가 뭐길래 그러는거지?? 5
9재형 팔로워 어젯밤 이후로 3천명 빠짐
10 삼첩분식 양배추볶이 후기 28
11제로 아이스크림 중에 젤 맛잇는거 알려줌
12난 1찍도 2찍도 존중해 이해해 각자 뜻이 있겠지 라고 했다가
13진짜 예쁜나이25살인가봐 요즘 이쁘다는말 개~많이들음 4
14이재명좀 뽑지마ㅠㅠ 4
15 면접볼때 네일 지워??? 3
16다들 햄버거 세트 먹으면 와 배부르다<< 싶어?? 14
17매번 피부 완전 깨끗해지려하면 갑자기 뾰루지 하나 올라옴ㅎㅠ 1
18보톡스 계속 얼굴에 남아있는거임? 5
19한 끼는 단쉐 먹고싶은데 너무 비싸당 3
201:1 소개팅이나 로테이션 소개팅 어때? 15
1 반응 𝕁𝕆ℕℕ𝔸터진 고대 축제 엔딩 가수 정체 9
2 [데블스플랜2] 촬영하는동안 3.6kg이 빠졌다는 손은유 4
3 이런 프사쓰는 애들 차단하세요 3
4 읽씹 당해도 안 민망한 카톡 기술 ㅋㅋㅋ 10
5 중소돌 노래 제목까지 교묘하게 바꿔서 표절한 듯한 NCT127 노래(수록곡) 8
6 개에바라고 말 나오는 데블스플랜 토크쇼 후기 1
7 인성이 보였다는 어제자 대선후보토론회 .jpg 18
8 손흥민 협박녀 남의 자식인거 증거 나와 11
9 현재 탈수있다 / 없다로 갈리는 비행기 좌석.JPG 1
10 네팔에서 이미지가 망가지고 있다는 한국 1
11 부사관 시험에 전원 합격 했다는 충남 명문고1
12 tvN 역대급 표절 예능이었던 '더 지니어스'20
13 초록글 현재 폭발한 연애남매 재형 마지막 경고문.JPG56
14 대형 화재 금호타이어, 신규채용 51명에 '입사보류' 통보1
15 나는 솔로 나가면 생기는 일.jpg
16 코미디언 여러분 보고 계십니까? 이런 걸 풍자라고 하는 겁니다
17 노무현 대통령이 생각하는 이상적인 세상
18 팬들 사이에서도 갈린다는 아일릿 이번 앨범 최애곡.twt
19 잃은 것도 많고 본인 인생 포기하고 자식 농사도 실패했어도 딸한테 결혼과 임신 권유하는 엄마들 마인드 뭔..3
20 반응이 극과 극이라는 장동민 지니어스 출연전 출연후 반응 차이
1 ˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 은유 핼쑥해진거 봐......ㅜ 13
2 짐 ㅇㅋㄹㅋ 썰 도는 팀이 3
3 근데 아카라카는 어케 그렇게 보안 철저할까? 14
4 ㄹㅇㅈ 올해는 대축 없는 것 같지? 23
5 5세대 코어 별로 없지않아? 13
6 대축에서 잔짜 반응 안좋은걸 들고오려면 에타가 아니라 현장반응을 들고와야지 1
7 제왑 설윤 눈에 쌍테 도대체 왜 붙였던거야...? 2
8 대축에 유느 나오면 반응 어떨까? 4
9 팬들은 자기 돌이 대축가면 싫어해?? 12
10 으앙..성찬이 소매봐봐ㅋㅋ 8
11 아니 진심 진오빠 ㅈ..ㄴ 리즈
12 근데 아카라카 입실렌티 라인업은 22
13 쇼타로 은석이 동생들이랑 나이차 되게 많이나네 3
14 니네 음싸어플 뭐써? 13
15 콘서트 무조건 첫막만 가는 사람들 없나 6
16 쇼타로는 남동생이랑 11살 차이나고 은석이는 14살 차이나는데 4
17 아니 쇼타로랑 은석이 준범이 책상에 앉아있는겈ㅋㅋㅋㅋ 4
18 인스타에서 봤는데 대형 기획사 연생이였다는데 40 1
19 근데 연대 라인업 아직도 안풀은거야? 8
20 러블리하고 우아한 분위기는 타고나야하지???ㅠㅠ 1
1 기자들은 김새론 2018년에 사귄 아이돌 누군지 다 안대 10
2 윤소희 헬스클럽에서 얼굴이 더 못알아보겠던데.. 25
3 아이유 귀뚫은 위치 엄청 밑인데 12
4 이주영 배우 흡연자야? 14
5 내 도파민 드라마 찾았다 ..하 5
6 약한영웅 도대체 뭔 드라마냐 진짜 4
7 이종석 문가영이랑 목격담 9
8 천국드가 혜자쌤 마지막 드라마라 그랬나? 8
9 아 육성재 집 좀 봐바ㅋㅋㅋㅋㅋ 31
10 헐 이준영 차기작 곧 확정할 예정이래 7
11 헐 폭싹 해녀이모 애순엄마 관식엄마 만났네ㅜㅜㅜㅜ 10
12 고윤정 이 스타일링 예쁘다 1
13 약한영웅 감독님들 왜 이리 바쿠한테 잔인해(오늘 인터뷰) 4
14 정보/소식 <우주를 줄게> tvN 수목드라마로 편성 예정! 13
15 금성제는 생각해보니 연시은한테도 적극적으로 표현하긴 했어 4
16 고래별 김향기 하고 싶다고 언급 했는데 15
17 조이랑 눈마주칠때 겁나 예뻐서 놀람.. 7
18 약한영웅 금성제의 이 대사들이 다 진심이었다는 거구나 12
19 현빈 장동건 친하구나.. 33
20 초록글 정보/소식 현혹 김선호 수지 리딩 사진 107
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation