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체지방률 한자리수 근력 많은데 종아리알 필라테스1 l 일상
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종아리알 필라테스로 뺄수있어…? 종아리 볼록 튀어나온거 없애고싶음 지방 아니고 근육이래…

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필라보단 폼롤러 잘 해주는 게 좋을 걸?..
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