호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N향수 5일 전 N구마유시 5일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
단백질 많이 먹으면 피부 안 좋아져?5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 132l
식단이랑 운동한 지 한 달 넘었는데 피부 뒤집어짐... 여드름 장난 아냐 그 전에는 피부 진짜 깨끗했거든 ㅠㅠ... 혹시 단백질 많이 먹으면 부작용 중에 여드름도 있는지 궁금해...

이런 글은 어떠세요?

 
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
11일 전
글쓴이
헉 아니 프로틴 음료는 따로 안 먹는데 이전보다 닭가슴살 달걀 참치 소고기 두부 등등 단백질 더 챙겨 먹고 있어... ㅠㅠ 전에는 한 끼당 단백질 15-20g 정도로 1-2끼 먹었다면 요즘은 최소 20g을 2-3끼 먹고 있거든...! 단백질 섭취량이 2배 이상은 늘어서 그런 건가 싶어서ㅠㅠㅠ 혹시 동물성 단백질을 주로 먹어서 그런 걸까...?
11일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
11일 전
글쓴이
진짜... 전에도 생각해 보면 운동하느라 단백질 열심히 챙겨 먹을 때 피부 더 안 좋아졌었어... 오늘부터 예전처럼 덜 챙겨 먹어야겠다 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ
11일 전
익인2
식물성단백질로 바꿔보는것도 ㅊㅊ
11일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상엄마가 용돈 50준다는데 너네같으면 살아져…?586 02.07 12:2966123 0
일상20대들이 카뱅 많이 쓴다고…? 299 02.07 14:4039379 1
일상당일약속 취소당했는데 내가 잘못한건지 봐주라368 02.07 13:1447222 0
이성 사랑방/결혼이런걸로 결혼 고민하는거 어리석은걸까... ㅎㅎ 157 02.07 12:2536795 0
야구파니들은 야구 혼자 보러가도56 02.07 16:2514570 0
직장상사들은 원래 말투가 좀 싹ㅂㅏ가지 없어?3 02.03 22:53 30 0
아 이런거 좌증나 진짜 02.03 22:52 16 0
머플러 둘 중 골라주면 복 받음3 02.03 22:52 21 0
라네즈 스킨케어류 써본 사람? 나만 눈 개시리고 못 뜰정도로 아픔??????3 02.03 22:52 12 0
부산사는 익들 직장 마음에 들어? 02.03 22:52 23 0
익들아 이런 경우 약속 취소라고 생각해?2 02.03 22:52 40 0
엄마를 너무 사랑하는데 엄마랑 있으면 인내심이 바닥나서 힘들어9 02.03 22:52 24 0
파스텔톤 옷엔 검정가방 별로야?4 02.03 22:52 17 0
보통 눈코입큰 남자들은 어떤여자 사귀는것같아???5 02.03 22:52 28 0
시간을 되돌리고싶다1 02.03 22:52 12 0
옆집 소음때문에 스트레스 받는데 옆집 윗집에 올라가서 02.03 22:52 17 0
청년도약계좌 월입금액을1 02.03 22:52 120 0
이성 사랑방/짝 내가 짝사랑하다 접었는데 02.03 22:52 126 0
마라탕 맵기 불닭정도라길래 시켰는데 하나도 안매워 02.03 22:52 11 0
이렇게 살말 02.03 22:51 56 0
이게 무슨 의미로 들려?? 3 02.03 22:51 14 0
명절에 할머니한테 성희롱 들음...ㅋㅋㅋㅋ53 02.03 22:51 1054 0
이성 사랑방 애인이 숏폼 중독인데 어찌해야하니... 3 02.03 22:51 53 0
건강하자1 02.03 22:51 12 0
이거 충전기 케이블 감전될수도 있는건가...??? 9 02.03 22:51 16 0
처음이전6216226236246256266276286296306311632다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
3000원
💘적중후기/소름타로⭐️ 쩰린 타로🔮/쪽지타로💌
📣📣📣 메뉴 설명은 맨 아래에 있습니다  📣📣📣
thumbnail image
13000원
마스카라 2개/픽서/샴푸/린스/마스크팩 일괄
퓌 마스카라 1호 롱앤컬(미개봉/20250918)잉가 마스카라(미개봉/20261009)에뛰드..
thumbnail image
3000원
타로 전문 자격증📮후기 많음
💌 내담자가 카드를 직접 뽑아 적중률🆙💌 후기가 인증하는 친절하고 자세한 상담💌 타로상담전문가 1급 / 네이..
thumbnail image
4000원
웨이브 한달간 함께할 2명
~3/6일까지 사용 가능합니다
thumbnail image
2000원
SKT 데이터 팝니다
1G 2000원 입니당쪽지 주세용~!!
thumbnail image
38000원
유튜브 1년 38/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 1년 38,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
thumbnail image
3000원
미친 적중률•후기 많은 단골 맛집 밤비타로🍀
안녕하세요 ! 밤비타로 입니다😊맨 밑에 후기가 있습니다!한분 한분 정성스럽게 봐드립니다💝 오픈 프로필로..
thumbnail image
3000원
용하다📮돈값하는 진짜타로
💌 내담자가 카드를 직접 뽑아 적중률🆙💌 후기가 인증하는 친절하고 자세한 상담💌 타로상담전문가 1급 / 네이..
일상
이슈
연예
드영배
1와 국가직 접수 놓침.. 정신머리 레전드 4
2 이렇게 금 많은 사주 처음 봄… 10
300년생들아 다들 취직 했니? 23
4 너네 수제초콜릿 선물받으면 뭐가 좋아? 11
5약간 우울감 있는 익들 꼭 헬스 다녀 1
6연예인들도 일하는거 싫겟지.. 9
7 진짴ㅋㅋㅋㅋ카맵 후기보다가 간만에 짜증나네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
8진짜로 사람마다 보는 눈 개ㅐㅐㅐㅐ 다르더라... 똑같은 사람을 봐도
9대학 졸업식 안가면 후회하나..? 10
10난 내가 술 잘 안마시는게 다행이다 생각함.. 2
1151 → 48 목표야.. 날씬에서 마름으로 가본 익 있어? 10
12밀리의 서재 구독 할말 7
13살 빠지는 생활 알려줄까… 대신 백수여야 돼 2
14아빠 직업이 버스기사신데 고모가 그걸로 무시하면 5
15나도 모쏠이지?
16내가 한 모든말이 신경쓰여
17하나 네이버페이 체크카드 쓰는 익들아🙋‍♀️
18대기업 공기업 공무원 중에 어디 다닌다고 했을때 제일 인식 좋아? 6
1920대 후반은 사랑보다 우정이야? 8
20학교에 아는사람 1도 없는데 졸업식 갈말
1 밤 12시에 계좌이체(체크카드) 안되는 이유 14
2 여행갔는데 실수로 2번 예약한거 아니냐는거야...그래서 봤더니 22
3 박명수, 덱스로 알아보는 ISTP 꼬시는 방법.jpg 21
4 사진 한장으로 사건 전체가 이해 됨
5 할머니 혼자 애플 매장에 갔다.jpg 22
6 주다사 트위치 막방에 찾아 온 마젠타ㅋㅋㅋㅋㅋ.jpgif 39
7 7년 9개월 동안 한 사람을 후원했습니다 5
8 한파주의보 속 광화문 나타난 엄태구…직접 노숙인 돕기 봉사 4
9 자긴 약해서 캣휠 못 탄다는 고양이 3
10 지수가 밈잘알 테스트하다가 생긴일.jpg 1
11 스위스에 한번 다녀오면 절대 잊지 못하는 이유 (데이터)7
12 故 오요안나 유족의 새롭게 추가된 인터뷰 내용(수정)1
13 월급210받는데 택시비30만원
14 맛없기가 더 어렵다는 음식
15 강쥐랑 산책하는데 어떤 초딩이4
16 [그래미] 찰리xcx 무대 보는 테일러 스위프트, 레이디 가가&브루노마스
17 여기가 천국이네
 
 
 
1 이거ㄹㅇ임 소통 진짜 잘 오는 애들은 개바쁘잖아 18
2 하투하 이안 유튜브했던거 떴다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
3 진짜 자주오는 돌들은 ㅋㅋㅋ
4 와 아일릿 이로하 진짜 이쁘다.... 7
5 공공도서관 열람실에서 자꾸 난방온도 26도, 27도로 맞추는 아저씨 6
6 와 10만원 아꼈다^^ 4
7 근데 딱 봐도 소통 잘 안맞는데 6
8 긴머리 레이어드는 잘 없나....? 7
9 혹시 여기 뮤지컬 잘알 있어? 2
10 아씨 환승연애 보기 싫은데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11 민제 키 184 피셜떴는데
12 최차애 중에 한 명은 진짜 쫑알쫑알 말하는걸 좋아해서 자주오고 4
13 난 엠카가 진짜 엠씨 잘 골랐다고 생각하는게 5
14 은석 캐해 느좋ㅋㅋㅋㅋ
15 엔재현 성격 진짜 매력있다 2
16 보통 유료소통 잘 하는 돌들은 1
17 뉴진스가 지금 쓰는 인스타 계정 뭐야? 1
18 알바 제안 들어왔는데 건당이래 할만한가? 4
19 예사 아옮 안 돼? 1
20 내 돌은 소통 잘오는데 바쁘면 뜸해지는게 너무 귀여움 .... 4
1 아이유 오늘 무대인사에서 팬이 준다는 성심당 거절함 21
2 근데 황민현 있고없고 차이가 커? 28
3 나완비 이혼한 이유 나왔어?? 4
4급상승  초록글 아니 아이유 이장면 ㄹㅇ 누구세요였는데 34
5 초록글아이돌보다 배우가 훨씬 잘 버나? 64
6 주지훈 연우진 위하준 설인아는 진짜 본명같다 3
7 지수는 뭔가 사극하면 진짜 잘할거 같은데 27
8 난 주지훈 신과함께때가 전성기 느낌이였는데 5
9 브로큰 20만명은 될라나 2
10 변우석 이사진 개좋네 4
11 초록글육준서 왤케 욕먹는거임? 57
12 킹덤 사극좀비물이라 ㄹㅇ 첨에 동태로 봤는데 5
13 아니 관식이 귀 불타는데 2
14 하영이 조금 늦은 나이에 좋은 작품 만나서 다행이다 1
15 뉴토피아 어느 정도로 잔인함 4
16 🚨스포주의🚨 말없비 결말이 이해 안되면 여기로
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation