호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 발로란.. 2일 전 N괴도키드 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
의도치않은 치팅이나 폭식했을때 확실히 단식해주는게 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 155l

살안찌고 빨리 제몸무게로 돌아가더라

늘어난 위도 다시 줄어들고

물론 폭식 단식 폭식 악순환 반복될 수도 있는데

나는 담날 적당히 먹으려하는게 더 입터짐

그냥 하루 꾹 참거나 샐러드정도 먹는게

그뒤로 오히려 식단이 잘됐어

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상성형 피뷰과 실장인데 안해본 시술없음..288 3:0018659 3
일상방금 온 카공 손님 굉장히 뻔뻔하네167 10:338351 0
일상친구동생 외고 다니는데 수업 녹음 햇다가 징계위원회에 올라갓대...68 05.09 18:396118 0
혜택달글에이블리 달리장2300 05.09 22:2616435 3
이성 사랑방 애인이 자기가 집에 있을땐 뭐해라고 묻지 말래 . 내가 이상한거야? 인팁들아 들어와..208 05.09 20:5330541 0
내면을 좀 가꾸고 싶은데 책 추천좀1 05.05 01:09 39 0
나도 외동이긴한데 외동 같은 사람이 있긴 한 듯...1 05.05 01:09 44 0
결혼식 하객룩 신발 05.05 01:08 115 0
이성 사랑방 과몰입인데 엔팁 자꾸 사람 설득하려고 함? 5 05.05 01:08 77 0
서울갈때 클럽 이틀돌고와야겠다5 05.05 01:08 235 0
모공앰플 효과 있어??8 05.05 01:08 40 0
아 진짜 잠오는데 아직 양치 안했을때 ㅓ무짜증남3 05.05 01:07 280 0
예전에 정신병원 입원해본적있는데 05.05 01:07 25 0
6살차이나는데 친구로 보이면 동안인거지?1 05.05 01:07 28 0
마른 사람들 좋아하는 음식 뭐냐고 물으면 죄다 샤브샤브라고 함38 05.05 01:07 1313 0
이성 사랑방 자기 애인이 자기관리하는거 이 정도면 어때?44 05.05 01:07 26658 0
오.. 나 4월달에 택시 4번밖에 안탐 05.05 01:07 15 0
술 좋아하는데 술만 마시면 우울증 도짐 ㅋㅋㅋㅋ 2 05.05 01:07 22 0
이성 사랑방 지금 내 썸남이 내 딸의 썸남이라 생각하면 말리고 싶어. 근데 난 얘가.. 10 05.05 01:07 129 0
이성 사랑방 애인 있는데 흘리고 다니는 사람이 많아?3 05.05 01:06 171 0
이성 사랑방/연애중 애인이 집 안데려다주는 거 서운한 거 마지ㅏ? 7 05.05 01:06 181 0
이성 사랑방 너네는 말 안 하고 잠드는거 ㄱㅊ아?? 밤에7 05.05 01:06 164 0
노래추천 Snooze 진짜 노래 넘좋다10 05.05 01:06 84 0
이성 사랑방/연애중 애인이 내일 연휴라 친구들이랑 대천 펜션 잡고 논다는데 여기 헌팅성지임?41 05.05 01:05 30056 0
챗지피티 진짜 상담 잘해주지 않아?1 05.05 01:05 32 0
처음이전6456466476486496506516521653654655656다음
 새 글 (W) 
트렌드 🔥
5
17
에이블리
구합니다
>
대리구매
일상
이슈
연예
드영배
1아침에 일어나자 밥먹는거 이해 안 돼..... 11
2공원에서 쉬고 있는데 모르는 강아지가 원반을 가지고와서 던져달라는듯이 내밀면 던져줌?? 6
3 중국인들 몰려와서 한국 인도 욕하고 있는중 4
4 이거프사별루지
5T들아 너네는 비 오는 날 모르는 사람이 우산 잠깐만 씌워달라고 하면 씌워줌? 12
6연애 초반에 삐그덕 대는거 정상이야? 7
7갑자기? 이 말 개싫음 3
8 사람들 고양이 외모는 ㄹㅇ 찐으로 감탄하는거같음 113
9결혼 안한익들 이유가뭐야?? 17
10김문수 진짜 개빡치겠다 2
11 옷 좀 입는다는 사람 하객룩 좀 봐주라 🤍🤍 12
12난 운전 진짜 못 할 것 같아 5
13 아니 국밥 시켰는데 4
14전화기선같은 머리끈 머리 자국 안남아?? 3
15 우리 강아지 사람이 된다면 이런 모습이래 챗지피티한테 부탁했더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9
1620년된 빌란데 보증금 500 떼일 걱정 안해도 되겠지? 4
17간만에 12시간 자니까 정신 상태가 다르네
18내 친구 가슴뽕 분신처럼 달고 다니는 앤데 현남친이 그거 알고 좀 식은 것 같대
19남편이 너무 좋은데 시부모가 연락올때마다 이혼하고싶어
20어리게 사는게 진짜 중요한거같음(긍정적인 의미의 어리다)
1 김상혁, 안타까운 사연 "父, 공사장 추락사고로 세상 떠나” (살림남)
2 엔화가 요즘 약세인 이유 12
3 효민 국내 2벌 뿐인 드레스 입은 것 모자라 답례품 무려 3종류 33
4 패드로 공부하는 사람들 특징.gif 7
5 26~32살 익들아 고딩 때랑 얼굴 많이 달라졌어? 16
6 유독 한국사람한테 많이 보인다는 증상.jpg 1
7 "대통령 시켜주겠다" 70대 노인 속여 3억여 원 갈취한 일당 3
8 보름도 안되서 타락한 고양이 4
9 요즘 충격적인 국립대 입결 근황 ㄷㄷjpg 7
10 노가다 현장의 꽃 4
11 한국 라면 스코빌 지수 순위.jpg7
12 페이스북 레전드
 
 
 
 
 
 
 
 
1 개야한 드라마 봤다 24
2 아니 하투하 이제 엔딩때까지 안나오는구나 21
3 정보/소식 당사 대통령후보실에 앉은 김문수 10
4 오늘 슴콘 127 도영 정우 해찬 13
5 ?? : 저긴 이성애자가 성소수자인 그룹임 3
6 그래서 슴콘 멕시코는 끝났어? 5
7급상승  나경원 선거유세할 때 실물 본 적 있는데 10
8 라이즈 왕자님즈 BBB 보실 분 1
9 슴콘 무리하게 하는 이유 간단함 주주들+ 투자자들이 원해서 하는거임
10 근데 한식이 진짜 살 안찌긴하나봐 6
11 이번 슴콘은 커버곡없어?? 1
12 본진 설마 멕시코 슴콘도 따라가는 홈마가있을까했는데 7
13 멕시코 슴콘 왤케 셋리가 컴팩트해졌지
14 슴콘 하는 이유가 뭘까 15
15 슴콘 백백백 은석 ㅜㅜ 5
16 슴콘에서 행복 한대? 6
17 요즘 민주 국힘 둘다 왜이러냐 6
18 위시 비자 공지 뜨고 재희머쓱 버블 온거야?
19 은석이 오늘 주사위 찢음
20 오늘 케이콘 멍캣
1 이상이 집 진짜 이쁘다 6
2 정보/소식 "고1때 뽀뽀도 안했다는 김새론, 중2때 성관계?"…가세연과 김새론 유족의 모순 8
3 김다미 나인퍼즐 찍느라 드라마 4년이나 공백기 생겼는데 4
4 최현욱 김수현소속사랑 재계약할까? 7
5 구도원 본체 성격 뭔가 엄청 반전이다 1
6 와 서브스턴스 극장에서 안 보길 정말 잘한듯... 27
7 오늘 박보검 핑계고보니 새삼 폭싹이 진짜 대박나긴했구나 6
8 근데 영화산업 진짜 망한건가… 마블영화도 100만 넘기가 어렵네 15
9 오늘 명은원 빌런짓 얼마나 심하길래 1
10 딴 데서 본 추영우랑 아이유 짤인데 아폴론 아르테미스 이런 거 같음 25
11 박보검이랑 김소현 여고생들같앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 5
12 근데 배우한테는 왜 배우님이라 하지? 7
13 구도원 진짜로 이영이 말 안 듣고 있던거 맞넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
14 박보검 이상이 사귀냐고ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
15 나인퍼즐은 홍보가 아예없는수준 아니야? 9
16 초록글 백상 화면 잠깐 잡힌거 보는데 아이유 튀긴 튄다 63
17 폭싹 저 윙크챌린지 곡 때문에 아리아나 곡 역주행되고있어? 5
18 백상에서 채원빈이 김혜윤 손에 뽀뽀해주네 2
19 새론이 녹취록은 왜 찐같아보이지 4
20 ena편성 vs 디플편성 5
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation