호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N케리아 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
의도치않은 치팅이나 폭식했을때 확실히 단식해주는게 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 153l

살안찌고 빨리 제몸무게로 돌아가더라

늘어난 위도 다시 줄어들고

물론 폭식 단식 폭식 악순환 반복될 수도 있는데

나는 담날 적당히 먹으려하는게 더 입터짐

그냥 하루 꾹 참거나 샐러드정도 먹는게

그뒤로 오히려 식단이 잘됐어

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상남사친한테 안아달라고했다가 쌍욕먹었다…217 8:3940723 2
일상딸 이름으로 닝닝 어때?168 10:1028611 0
일상동남아갔다온 애들 특징75 13:155351 0
야구/정보/소식 5월 10일 대구 LG-삼성, 고척 한화-키움전 경기 시간이 5시에서 2시로 ..66 15:325205 0
롯데 🌺 턱턱이가 7이닝 10K 무사사구 무실점 피칭을 할 때가 됐는데 🙄 ⫽ .. 53 17:011249 0
20대 후반들어서 살 쭉빠지고 체질 바뀌는 경우도 있나?1 04.19 00:51 22 0
아 오늘 비오는구나? 04.19 00:50 18 0
시험기간에 공부는 안하면서 야식은 먹고싶은 대학생..6 04.19 00:50 46 0
나 25살인데 너무 유치한 거 같음..13 04.19 00:50 84 0
이름 추천해도ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ4 04.19 00:50 15 0
배고프다 동생이랑 편의점 갈까 ㅠㅋㅋ 4 04.19 00:50 23 0
세부랑 비슷한? 이름으로 두글자 외국 도시가 뭐가있지8 04.19 00:50 32 0
진짜 자식낳은거 후회하는 엄마들도 많아...?5 04.19 00:50 67 0
이성 사랑방 다정한 건 알겠는데 무뚝뚝한 건 뭐임? 04.19 00:50 65 0
나 예전에 자주가던 문방구 폐업했는데1 04.19 00:49 16 0
이성 사랑방 애인이 직장 동료 스토리 리그램하는거 괜찮아? 11 04.19 00:49 113 0
원래 원룸 화장실에서 근처 방 화장실 냄새 타고와..? 3 04.19 00:49 21 0
이성 사랑방 ENTP 익들 이상형 머야?4 04.19 00:48 140 0
못생긴애한테 귀엽다고 해? 6 04.19 00:48 82 0
젤네일 처음부터 손톱길게 하는 익들은 도대체 어케 살아?2 04.19 00:48 149 0
버블몬도 중독성 있나 1 04.19 00:48 25 0
나 유독 사람들이랑 눈 많이 마주치는데 이유가 뭘까…? 19 04.19 00:48 596 0
네이버쇼핑 넘 조하... 04.19 00:48 70 0
나 웩슬러했었는데22 04.19 00:47 261 0
단설유치원 하루 8시간 미만 시급제는5 04.19 00:47 20 0
처음이전1851861871881891901911921932194195196다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
skt
2
유심
3
날씨
4
코엑스
5
취준
6
바르닭
7
반팔
일상
이슈
연예
드영배
1신입 회사밖에서 사수 욕하다가 걸린 것 같은데 8
2 연예인이 한 말 중에서 인생에 진짜 도움된 말
3급상승  나 연봉 협상함 4
4입사 일주일만에 퇴사했는데 부모님께 너무 미안함ㅜ 13
5 하 월급 들어왔따 4
694년생 친구들 나 빼고 다 결혼하는데 1
7하 아니 업체 전화 안받는게 내 잘못이야???
8나 오늘 당근에서 전단지 부착 알바하고 왔거든 ? 5
9 나 다리 이메다 됐어 40 1
10나 여기에 개인적인 일 못쓰겠음 7
11친구가 없는데 내가 잘못된걸까? 6
12도쿄 2박3일 짧아? 적절해? 5
13요즘 인턴 개빡세구나 느낀점
142주동안 5kg정도 빼야하는데 굶으면 되겟지❓ 3
15 나 이 케이크 시럽밖에 안 먹어봤는데 메이플 시럽이랑 똑같은 맛이야? 9
16회사사람 하루종일 얼음 깨먹네 5
17인생 억까 같을 때
18 미용실 오늘 펌 했는데 이거 as 가능?? 5
19적게 먹겠다고 조리도구도 미니로 사면 빡치려나? 2
20 뭐 이런걸 먹나 싶겠지만 꽤 맛있다? (사진 주의?
1 인천 2만 난임부부, 시험관 지원 횟수 제한… 시술 칸막이 제거 시급 12
2 [단독] 해커, KS한국고용정보 22GB 분량 내부 데이터 유출…다크웹서 15,000달러에.. 26
3 서울 사람들 대부분은 모르고 지나친다는 핫플레이스 옆에 있는 빈집촌
4 "가슴 노출 심한 옷 입으라고, 그래도 웃어야죠" 치어리더들의 속내 1
5 챗gpt랑 딥시크랑 오목 대결시켜본 결과 17
6 초록글 아이돌 사이에 번진다는 음방1위 포비아 71
7 초록글 제 생일날 풀메이크업 하고 출근한 여직원 39
8 초록글 콜드플레이 서울, 팔찌회수율 '99%'···도쿄 눌렀다 36
9 직장인들의 화장실 의리
10 안광 미친 것 같은(p) 아이돌 모음집(계속 추가 중) 3
11 타투 거의 다 지운 피트 데이비슨
12 부산시 지하철 공사에서 자재 90% 누락 적발1
13 고양이의 애정표현 중 하나
14 의외로 국내에서 합법인 행위3
15 25년전 한덕수 외교협상2
 
 
 
 
 
1 라이즈 시구 계자썰은 한 명으로 알고 있어 16
2 하투하 우정반지 🥹🥹 2
3 위시 뭔가 텐션이 높아졌어 10
4 백현 은채한테 장난치려고 드릉드릉 하는거 너무 설렘 .... 4
5 웬디 새소속사 섣부른 판단일 수 있지만
6 필릭스 공차 모델된대 14
7 찰스엔터 월간데이트 4월 오늘 밤 10시!!
8 최애의 최애 나가서 야구 예지한 남돌...
9 혹시 음중 엠씨 바뀌고 5
10 에이나 도훈 비주얼 미쳤다 10
11 근데 수빈이 취향 진짜 줏대 쩐다 박규리보고 입덕하고 1
12 투어스 팬들이 1위 소원이라고 우리가 열심히 할게!! 이랬더니 42분들은 할거 없고 저희가 무대 열.. 7
13 와 다행이다 호감가는 멤버 03년생이야 4
14 아 수빈이ㅋㅋ 플레이브가 같이 밥먹자하고 튄 거 맘에 두고 있던게 5
15 레즈연프 출연자 중에 직업 ㅅㅍㅈㅇ 1
16 익들이 본 연예인중에 실물이 진짜 갑이였다하는 연옌 누구야? 14
17 난 최애의최애에 김성규가 안나왔다는 사실을 받아들일수 없다... 15
18 툽 수빈은 지짜 스타성이 있는거 같아 5
19 쇼핑센터 화장실에서 폼클렌징으로 세수해도돼? 1
20 지디 꽁트하는 유튭 나갔어ㅋㅋㅋ미친
1 이때 김태리 류준열 쌩 신인인데 대 선배들하고 같이 있는거 ㅋㅋㅋㅋㅋ 7
2 신인인데 이 남배 100000% 뜰것같음 25
3 약영2 성적 3천만뷰 가능할거같아? 1
4 윤아 비타500 새모델 됐네????? 6
5 근데 학씨가 애순이를 좋아했어?? 16
6 초록글 정보/소식 김민희-홍상수, 아들과 산책 모습 포착…여전한 '내로남불 ♥' 66
7 초록글 투썸 모델 감다살 33
8 약한영웅2 지금 2화 초반 보는데 드라마가 너무 느좋이야 1
9 난 태후가 역대 드라마 중에 체감 1위같음 6
10 약영질문ㅅㅍㅈㅇ 5
11 신원호 드라마 볼때마다 자존심 상함 8
12 약한영웅2 짱잼 1
13 변우석 라이브 찐으로 얼마 안 남음 ㄷㄱㄷㄱ 1
14 작년 백상 김수현도 말 나왔었어? 12
15 폭싹 제니엄마 허무하게 감옥가서 퇴장한게 아쉬울정도 ㅋㅋ
16 귀궁 선공개에서 강철이가 왕 얼굴보고 가주의 상판떼기라고 하는데 3
17 슬전의 이거 누군지 알겠다 (ㅅㅍㅈㅇ) 6
18 그니까 박영범 금성제가 같은 인물이라는거지?ㅋㅋㅋㅋ 4
19 그 선재업고뛰어?에서 변우석이 엄청 매력적이게 나와?? 22
20 헐 나는 재일이 ㅇㅇ이랑 이어질줄 ㅅㅍㅈㅇ 2
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation