호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N향수 2일 전 N구마유시 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
나 천계 속도 1로 두고 35분이나 탈 수 있어!!!!!! 체력 짱많이 늘었어2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 82l
우리는 소수점 단위 기계더라고?... 0.3이 시작이고 1 이상은 안 올려봐서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 한계가 어딘지는 몰라
우리헬스장 천계 1이면 내 체감상 다른 천계 6-7 정도의 느낌이야
애플워치로 확인해보면 평균 심박수 160~170 정도라 운동도 확실히 되는거 같아
땀 폭포수처럼 나지만.. 처음에는 10분도 힘들어서 지쳤었는데 3주 정도 꾸준히 하니까 많이 늘엇엉 ㅎㅎ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
우와 처음에는 어느정도 했어??
8일 전
글쓴이
처음에는 0.9~1로 10분이 최대엿어ㅠ
8일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 자 익들 기준 이거 식사임 간식임? 40 478 0:1035091 0
일상집에서 공항갈때 친구가 공항버스 자기꺼만 예매했대.. 이상황 어이없는거 정상..??..416 02.04 20:1659321 1
일상다들 직장 울면서 다니는거야????? 181 02.04 21:0115867 1
이성 사랑방대화 잘 안 통하는 애인....40 78 02.04 22:0524155 1
촉내 지피티로 타로 보고 피드백 해줄 사람103 02.04 22:038217 1
나 삐끼삐끼 노래 진짜 개싫어해.. 5 01.28 01:24 180 0
오랜만에 밖에나갔는데 키작은사람들 많드라1 01.28 01:24 31 0
신세계에서 5만원으로 살거뭐이;ㅆ을까,..? 01.28 01:24 11 0
이성 사랑방 소개를 전 애인이랑 헤어지고 충동적으로 나왔데 ㅋㅋ3 01.28 01:23 157 0
이거 나한테 꼽준건감?1 01.28 01:23 32 0
내 최애 케이크집 01.28 01:23 28 0
남자가 181 60이면 얼마나 마른거야?2 01.28 01:23 42 0
이성 사랑방 Istp들아 나 확신 가져도 되지?(isfp도 컴온)15 01.28 01:23 332 0
연휴 약속 나만 없어?ㅋㅋㅋㅋㅋ1 01.28 01:23 62 0
진짜 엄마아빠랑 남자친구 문제때문에 짜증난다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 01.28 01:23 29 0
나 24에 해외 첨 가봤는데 친구들은 이미 여행 만렙찍어서 9 01.28 01:23 72 0
사기 잘 칠 거 같다, 말 잘 한다 👉🏻 영업 체질임? 12 01.28 01:22 31 0
비행기 뜨나?.. 01.28 01:22 22 0
30대 이상 직딩들 안경테 얼마짜리 해?2 01.28 01:22 28 0
29살인데 새로 시작해도 될 나이야?9 01.28 01:22 112 0
-24%... 제발 멈춰4 01.28 01:22 469 0
이성 사랑방/연애중 애인이 말이 많아서 집 에피소드 많이 들었는데 01.28 01:22 43 0
주식 이번달 수익은 20만원이군1 01.28 01:21 141 0
하ㅠ 똑바로 자야하는데 1시간 반째 못 자는 중2 01.28 01:21 19 0
이성 사랑방/썸 썸 잘 타다가2 01.28 01:21 161 0
처음이전9419429439449459469479489499509512952다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
일주어터
2
날씨
3
공무원
4
s25
5
솔로지옥
6
취준
7
퇴사
일상
이슈
연예
드영배
1 아니 이 사진 진짜 육준서야?
2같은 대학교 동기가 '공부 안했으니까 이 학교 왔지' 라고 하면 어때? 29
3대한항공 아시아나 마일리지 1:1 한다는 뉴스가 있네 13
4젼언니 스웨디시 젤리 보이묜 사먹어 2
5만만하게 예쁘명 진심 개피곤하겟더라 7
630대 후반에 애인이랑 헤어졌는데 앞으로 연애 할수있으려나 😭 19
7 샵의 중요성 3
8익들아 언제부터 노화 체감 돼?? 얼굴!! 15
9나 욕먹을거같은데 난 여신급이 아니더라도 자연인 사람이 좋음 2
10 KT 멤버십이 있어?? 2
11충주 자궁경부암 무료 예방접종 가능하네 2
12내 아이폰 xs 바꿀 생각 없다 강하게 커라 6
13 토스 36만원 개꿀
14익들 편도결석 이거
15오사카 3박 4일 여행인데 80만원이면 될까? 2
16여의도 더현대에 선물하기 좋은 간식파는 곳 알려주라 4
17나 옆집오빠 국어공부하나도 안하는데 매번 모고랑 수능1등급 3
182호선에서 어떤 사람이 내자리 뺏음
19 쌍수 4일차인데 이거 붓기때문이겠지?ㅠㅠ 1
20아빠는 일부러 동생이랑 싸우고 싶어하는 거 같음 5
1 댕댕이두고 2주 동안 파리 여행 다녀왔더니..... 2
2 요즘 많이 한다는 안방드레스룸 인테리어 4
3 이제야 납득이 가는 에스파 닝닝 겨울사복 착장.jpg 10
4 마라탕 자주 먹는사람들은 앞머리가 있더라 9
5 서희원 "♥구준엽과 결별 후 은퇴 생각, 죽기 전 떠오를 얼굴” 2
6 이런걸로 경제위기가 체감될수도 있구나 6
7 드디어 이번주 유퀴즈 출연하는 꽃분이 2
8 항암 치료 중 외도한 남편.. 1
9 나만 없어 고양이.twt 4
10 싱글벙글 찐친 특징.jpg 2
11 하얼빈 출신 닝닝이 얘기하는 하얼빈과 한국 추위의 차이점.jpg2
12 초록글 "기껏 일본 좋은 일만 시켰다"…설 임시공휴일 '참담한 결과'39
13 연산군 어머니 폐비 윤씨는 왕비가 된 후 왜 그렇게 변해버렸을까?
14 중단발 찰떡같은 최근 다비치 강민경
15 살 빼라고 잔소리하면 안되는 이유
16 여초회사 경력직이 말하는 파벌문화2
17 NCT 재민 인스타그램 업뎃
18 차주영 눈물에 가슴이 저린다…감정 동기화 배우(원경)
19 김도연 거울셀카 모음
20 카리나 설윤 유나 인생네컷
1 근데 갤럭시가 한국에서 비싸니까 갤럭시 쓰면 호구 이러는 애들 40
2 ㅍㄹㅇㅂ 컴백할때마다 좀 충격임
3 외국은 왜 그룹이 잘 없지? 미소년 5명정도로 꾸리면 잘될거같은데 12
4 정보/소식 <중증외상센터> 긴급 팬미팅 (응모기간 2/5~2/6, 팬미팅 날짜..
5 이 남돌분 구두신고 뛰는거봐 5
6 아이돌들 활동명 성 떼는 이유가 뭐야? 7
7 넷플 1위 드라마 중증외상센터 하지만 현실은? 5
8 시온이한테 해찬이형이랑 친해졌어? 라고 물어본 영통!ㅋㅋㅋ 4
9 ㅍㄹㅇㅂ는 노래 누구한테서 받는거야? 11
10 플레이브 팬들아 뮤비 궁금한거 있는데 10
11 06년생 생일 지나야 술 살 수 있음? 7
12 아니... 죽기전에 내가 이 투샷을 볼줄이야
13 이 분 누군지 아는 사람 3
14 의상 화끈하다 4
15 유우시는 연생 얼마나 한 거야??
16 저번에 용병 성공해준 분한테 또 연락 드리는거 오바야? 6
17 성찬이 공식캐해 체교과였던거 4
18 윈터 이거 진짜 잘생겼다… 7
19 플레이브 뮤비랑 라이브 영상 봤는데 7
20 원빈 완깐은 볼때마다 충격받음 2
1 중증 이름은 팬미팅인데 gv인듯?
2 넷플이 중증 반응 오는거 아는듯ㅋㅋㅋ 6
3 난 중증 팬미팅 동반인에 울 아빠 했어 ㅋㅋㅋ 1
4 중증 팬미 하는 김에 요것도 굿즈로 좀 내주실 4
5 추영우 대본 엄청 받나봐 15
6 와 옥택연 결혼 하는구나 39
7 와 중증 팬미팅 하네 54
8 추영우 유퀴즈 머리 떡진 이유 10
9 취사병 저거 조병규 물망이었는데 박지훈한테 갔나보네 4
10 초록글 차주영 팬이 사생 해명했네 373
11 정보/소식 bl 드라마 <비밀사이> 메인 포스터 공개
12 중증 엄청 재밌나보네 9
13 중증 팬미 때 의사가운 그대로 입고 나오면 좋겠다 6
14 동주야 너도 깜짝 등장해라
15 중증 유림핑 이거 진짜 의사같음ㅋㅋㅋㅋ 15
16 중증 팬미팅 응모 넷플릭스에서 하는 거야?? 2
17 아이파크몰에서 팬미하면 그냥 하루 전체 대관한건가? 4
18 아 임지연 너무 귀엽다ㅋㅋㅋㅋ 추영우가 동생한테 연기 조언 해주니까 7
19 중증 팬미팅에서 시즌2 발표할듯 ㄹㅇㅋㅋ 16
20 박보영 체구 진짜 작다 9
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation