호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 발로란.. 3일 전 N괴도키드 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
나 천계 속도 1로 두고 35분이나 탈 수 있어!!!!!! 체력 짱많이 늘었어2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 150l
우리는 소수점 단위 기계더라고?... 0.3이 시작이고 1 이상은 안 올려봐서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 한계가 어딘지는 몰라
우리헬스장 천계 1이면 내 체감상 다른 천계 6-7 정도의 느낌이야
애플워치로 확인해보면 평균 심박수 160~170 정도라 운동도 확실히 되는거 같아
땀 폭포수처럼 나지만.. 처음에는 10분도 힘들어서 지쳤었는데 3주 정도 꾸준히 하니까 많이 늘엇엉 ㅎㅎ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
우와 처음에는 어느정도 했어??
3개월 전
글쓴이
처음에는 0.9~1로 10분이 최대엿어ㅠ
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상난 갠적으로 편견있는 직업이 있음301 15:3940644 3
일상익들은 이빨 하루에 몇 번 쳐?223 10:1123044 2
일상서울 지진 맞아?141 13:1931740 0
한화/OnAir 🧡🦅 폰랑단들 출동해라 250510 달글 🦅🧡 5027 13:2427139 1
KIA/OnAir ❤️올러에게 안타 홈런 그리고 눈야구만 부탁할게 실책은 싫어요💛 5.. 4452 16:0521016 0
여쿨들아 화장 뭐 뭐 해?9 20:09 17 0
갤럭시 엣지(슬림) 사고 싶은데 사지말까? 20:09 5 0
브라질리언 슈가링 왁싱 후6 20:09 9 0
아 할머니 노인냄새 진짜 심하다 20:09 18 0
해외여행 좋아하는 익들아 여행이 왜 좋아?2 20:09 11 0
그 유튜버 이름 뭐더라 경찰공무원인가 공부하던 사람인데6 20:09 20 0
이런 것도 물경력이야? 7 20:09 20 0
이성 사랑방/이별 헤어지고 이성 사친이랑 살고 있네ㅋㅋㅋ2 20:09 118 0
이성 사랑방/연애중 이게 진짜 사랑하는게 맞아? 20:08 39 0
유튜브 보는데 서양 사람들 동굴가서 많이 죽는듯6 20:08 230 0
지금 핸드폰 바꿀 수 있으면 뭐로 살거임?1 20:08 10 0
친구 아빠가 내가 응원하는 야구팀 경기를 매일 보신대 20:08 60 0
쿠팡 계약직되면 무슨일해? 그 막 출고 입고 이런거는2 20:08 18 0
이상형 조건에 연락 잘되는 사람 있는거 이해돼???1 20:08 13 0
취준생활 끝나긴해...?2 20:08 94 0
자취생들아 삼계탕 해먹는 거 에바겠지3 20:08 12 0
요즘 노량진에서 광어 큰 거 한마리 사면 얼마정도해? 20:08 8 0
안배고픈 다이어트는 없겠지.. 3 20:07 56 0
스프레이 뿌리면 머리 감아야 되지? 20:07 7 0
물어보라고 해놓고 ㅈ.ㄹ 하면 어떡하지? 2 20:07 18 0
처음이전495051525354555657585960다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
1000원
5/18
요렇게 하는건가,,,?!!?!
thumbnail image
24750원
웨이브 1년 프리미엄 하실분 1명구해요
11번가 특가여서 저렴합니다댓글이나 디엠 부탁드려요
thumbnail image
2000원
띠부 교환🍀
thumbnail image
1000원
5/18
thumbnail image
10000원
5/15 두산전
5/15 두산전
thumbnail image
50000원
17일 무지 천사 ..
>〈
thumbnail image
1700원
skt 데이터 1기가 1700원/ 2기가 3000원 팝니다!
총 4기가 가능하고선물 2번 받으신분은 더이상 못받으세요!!
thumbnail image
40000원
갈맥고마워
일상
이슈
연예
드영배
1 다음주 로또 수동하는 사람들 10만원씩 지르겠네 19
2 얘들아 이거 키스마크 아닌 것 같지..? 32
3자궁경부암 주사 적령기가 ~26세 잖어 5
41년 계약직 다니면서 정규직되면 바로그만두는거 너무 양아치니ㅠ 11
5 나 이 크림 바르고 피부 개좋아짐 22
6친구관계에서 묘하게 내가 항상 아래에있는것같음 12
7아직 유심 안 바꾼사람 24
8단기알바가 진짜 좋아 13
9친구 운동 진짜 안 하네 ㅋ
10산부인과에서 경험 없음 체크할 때마다 조무사가 꼽주는 거 짜증남 30
11근력 운동 안하면 진짜 단쉐 먹으명 안돼....? 4
12T들아 infp isfp는 무조건 믿고 걸러 26
13피티는 진짜 대체 왜 이렇게 비싼거임? 10
14 인티에 나보다 가슴 큰 익 없을듯… 4
1524살인데 아직 연애하기에 젊은 나이라고 생각함? 4
16개말라 익들 가슴 몇컵이야 7
17예민한 성격 어케버리지,,? 내기준에 엥싶은사람들 5
18댕댕이 18살이면 어느정도로 오래 사는거야? 12
19헐 나 생리 거의 하루만에 끝남..
20기름 화상으로 응급실가는 거 에반가.. 30
1 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 선넘는 나스 제품 네이밍.JPG 2
2 카리나 일상 갖다박았다는 노르디스크 화보 5
3 오직 비누만 쓰는 어느 광인의 썰 17
4 저가커피 1위 브랜드 메가커피의 비밀.jpg 19
5 영화 중경삼림을 보고 두가지로 나뉘는 것 22
6 연금복권 당첨돼도 호들갑 안 떠는 이유.jpg 32
7 업계종사자라 주장하는 댓글들 다 믿으면 안되는 이유.. (((또간집)))
8 말 못알아듣는 사람들 특징 1
9 친구가 박물관 좋아한대서 머가좋냐고 물어봣더니 습이 좋아서 걍 가서 앉아잇는다함 2
10 광주 전일빌딩 현수막 교체 1
11 아일랜드에 'Police'가 없는 이유, 듣고나니 짠해졌다
12 효민 국내 2벌 뿐인 드레스 입은 것 모자라 답례품 무려 3종류39
13 이케아 가구는 직접 만드는 재미가 있다 vs 없다5
14 E와 I가 반반인 사람 특징
15 팁) 의사 말을 들어야하는 이유5
16 첫인상이 안좋았다는 탈북민 부부
17 SKT가 털린 개인정보는 25종
18 술, 담배하는 이성에 대한 생각이 바뀐 허경환
19 (사고주의) 음주무면허 20이 지인차 빌려 음주역주행 해서 아들 데리러 가던 어머니 사망..cctv
20 세 가지로 나뉜다는 미역국 취향
1 와 이창섭 동네사람들 이창섭 봐도 모르는척 한대 32
2 도영 멕시코 사건 12
3 가봤던 아이돌 콘서트 중에 제일 가성비였던 콘서트 15
4 얘들아 코노가서 아이돌 랩파트 불러봐봐 바로 답나옴... 4
5 ㄱ나 구라 안치고 이 씨피 이런 장면만 백만번 봄 1
6 아니 문채원 snl 뭐야? 9
7 위시 팝팝 처음에 팝팝팝거리는거 누구야??? 4
8 위시로 엔시티 올림사랑 시작됨 8
9 보플1 멤버 진짜 잘뽑혔다 4
10 명재현 진짜 저걸 받네의 정석이다 19
11 꼰대희 보넥도 노래 진짜 맘에 들었나보네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
12 도영 가족 아버지: 역도선출, 어머니: 육상선출 7
13 앤톤 오늘 자컨 화보 바지가 얼마나 비싸나 봤더니 9
14 마크한테 왜그런지 따로 물어보고싶은 하투하 안무 1
15 키키 멤버별 명품협찬 3
16 임현주 진짜 이쁘다... 2
17 닝닝 이제 베르사체 엠버 안해?? 3
18 ㄱ왜저래 진짜....... 2
19 송은석 요새 내 개그맨 5
20 소희 팔에도 점 많네 4
1 장희령 나나 수지 빨간 머플러 같은 데꺼래🧣 6
2 추영우 맥주병에 숟가락ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중증 회식ㅋㅋㅋㅋㅋ 12
3 하 그러네 중증 촬영이 23년도이니깐 ㄹㅇ 23년 그때 회식이라고 생각하면 1
4 재일이 화나니까 무섭다가아니라
5 와 김선호 폭싹 대본 받았을때 36
6 정보/소식 "고1때 뽀뽀도 안했다는 김새론, 중2때 성관계?"…가세연과 김새론 유족의 모순 36
7 안재현 중3 사진이라는데 5
8 천장미 간호사는 실제로 수지 옆에서도 안밀리는 미모였음
9 핑계고 보니까 김소현 성격 진짜 좋다 ㅋㅋㅋ 3
10 슬전의 보통 몇 시에 끝나? 2
11 초록글 딴 데서 본 추영우랑 아이유 짤인데 아폴론 아르테미스 이런 거 같음 76
12 구도원 엄재일 다 .....
13 내가 볼 땐 구도원이 오이영 이미 좋아함 3
14 헐 서강준 이래 큰 줄 몰랐어 23
15 아니 미안하다사랑한다 얼마나 재밌으면 15
16 남보라 오늘 결혼했나보넹 3
17 영범이는 차안에서 미리 울고있던게 맞았네 ㅜ 11
18 사비 진짜 골때린닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
19 초록글문명특급은 언제부터 확 인기식은듯 86
20 한소희 소통 어플 뭐야?? 3
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation