호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
피티 주에 딱 1번만 받아본 헬린이 있어??7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 148l
수험생이라 시간도 하루에 3~40분 밖에 안나고 알바 안하니까 돈도 없어서 주에 1번만 피티 받으면서 근력 하고 나머지 요일들은 유산소만 뛸까 고민중임...
효과 없고 걍 낭비같아??

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 혹시 헤어 원데이 클래스 받아본 익 있어?
 
익인1
ㅇㅇ효과없을겨
3개월 전
익인3
나!! 나두 수험생때 주 1회만 피티받았는데 난 좋앗슴
3개월 전
글쓴이
헉 혹시 루틴 물어봐도 될까??
7시 기상
8시 독서실 출발
8시30분~12시 (3.5시간) 공부
12~1시 밥
1시~5시 (4시간) 공부
5~6시 밥
6시~9시 30분 (3.5시간) 공부
10시~10시40분 운동
11시~ 씻기
12시30분 자기

생각중이야!
3개월 전
익인3
운동루틴 ?? 난 그냥 쌤이 시키는 걸로 햇서.. 하루 계획 물어보는 거면 난 아침에 9시까지 운동하고 오전 두시간 오후 네시간 저녁 세시간일케 한둣 …??
3개월 전
글쓴이
그럼 하루에 운동 시간 얼마로 잡았어??
3개월 전
익인3
유산소20 스트레칭 10 근력20분 일케 잡은듯?? 보통 한시간정도 한 거 같오!!!
3개월 전
익인4
그래도 안 하는것보단 낫던데
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상다들 생리기간 아니면 생리대 안 들고 다녀?240 05.17 20:5236711 0
일상부모님 잘살기 vs 본인 능력 개쩔기202 05.17 20:3617409 1
일상회사생활 숨막혀…현타와 다들 이래살아?103 0:5011442 0
롯데 🌺 롯데야 오늘자 덕밍아웃 2개 보고 싶어 ϵ(◔ᴗ◔)϶ ⫽ 0517 DH .. 6471 05.17 17:4926675 0
삼성/OnAir 🦁 다치지 말고 너네가 제일 잘하는 즐기는 야구 해 보자 5/17 DH2 달글 ..4114 05.17 18:1116680 1
이성 사랑방 20대 중반되니까 남자 몸을 엄청 따지게 돼ㅋㅋ4 05.16 20:10 168 0
학교명 쓰지 말라는 회사2 05.16 20:09 211 0
사람 한명 살린다치고 의견좀달아줘22 05.16 20:09 33 0
이성 사랑방 애인 술자리가면 답장 텀 얼마까지 이해 가능해? 16 05.16 20:09 116 0
하 마라탕 먹고싶은데 개고민된다....1 05.16 20:09 24 0
일본도 관광지는 가격 양심 구나 05.16 20:09 20 0
이성 사랑방 남자들은 진짜 이성볼 때 외모가 100같음13 05.16 20:09 450 0
오랜만에 대학친구들 만나기로 했는데 가기싫음... 2 05.16 20:09 25 0
진짜 우리나라 성교육박살난거 한번더 느낌23 05.16 20:08 957 0
보통 사내에 관심가거나 친해지고싶은 남직원있으면 05.16 20:08 32 0
방에서 인터넷 안되는 익들 있니 05.16 20:08 18 0
남눈치 안보는 법 알려줘 05.16 20:08 19 0
이성 사랑방/이별 전애인이랑 게임 맨날 했는데 헤어지니까 너무 심심해 내가 찼고 드문드문 연락하는데 ..1 05.16 20:08 54 0
얼굴은 김문수 이준석이 잘생겼는데 정치는 이재명이 잘할거같음5 05.16 20:08 163 0
제멋대로 사는 게 최고의 장수비결인가봐 05.16 20:08 15 0
개짜증난다회사 05.16 20:08 14 0
근데 내가 상대방 차단했으면 상대방이 답장한걸 나는 모름?2 05.16 20:08 18 0
길에서 길 묻는 사이비도 싫지만 허구한 날 사람붙잡고 기부해 달라는 단체도 싫음 05.16 20:07 20 0
경찰 공무원 신고하는 방법 아는 사람14 05.16 20:07 64 0
인간관계 현타올 때 다들 어떻게 이겨내?6 05.16 20:07 39 0
처음이전457458459460461462463464465466467468다음
 새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Image
로얄매치
Image
오너(One..
Image
T1 발로란..
Image
레알마드리드
Image
케리아
Image
괴도키드
Image
마비노기 모바일
일상
이슈
연예
드영배
1ㅋㅋ 생리대 잔뜩 사니 아빠 개빡침 27
2운동하는데 허벅지 왜 안빠지지 하고 있었는데 2
3 당근 이 사람 개 미친거같다 8
4사무실에 새로온 직원이 유사 착한아이 증후군 5
5 검지에 이런 반지 끼고 다니시는데 결혼반지 일까? 3
6 ❗오늘 제 저녁은 맘스터치로 결정했다고 알려드립니다❗ 15
7 쿠팡이츠 블랙리스트 오를까봐 겁난다 53
8나 24살인데 임신 5
9 스벅에서 혼인신고받음 2
10국어 정교사가 미국으로 국비 유학을 가? 읭;; 6
1129이 벌룬 스커트 입으면 좀 그런가 5
12우리 퀴어프렌들리한 직장이라 11
13소개팅남 밥상머리매너때문에 확깸.. 5
14 야동 안보는 사람들의 야동 안보는 이유 111
15근로장려금 왜 자꾸 신청하래
16글래드랩 쓸때 끈적이는 부분이 음식에 안닿게 쓰는거지? 3
17나 가끔 이상한 상상해 예를들어 1
18게이인데 나 너무 변태같애
19우리나라는 왜 이렇게 젊어보이는 것에 집착할까? 9
20 생일선물 이거 어때 ? 2
1 故 휘성 사망원인 나왔다 32
2 배우 이제훈이 너무 하기 싫지만 매일 한다는 것 .jpg 16
3 11년만에 만난 팬때문에 눈물터진 아이유.twt 3
4 김문수보고 김무열 닮았다고 착즙 시작한 소드 3
5 나 배민이름 노숙자인데 6
6 황당한 이유로 파혼당했습니다....jpg 24
7 일본에서의 카공족 인식 근황 5
8 그날 새벽3시 한덕수 말고 후보 등록하러간 또 한명 1
9 초록글 요즘 유행한다는 충격적인 키링.JPG 59
10 초록글 최근 커미션으로 3천만원 번거 인증한 작가의 그림 수준.jpg 24
11 초록글 아들 아니라고 손녀딸 버리고 온 할망구31
12 초록글 차홍샘이 머리 만져준 충주맨24
13 재능도 이기고, 집안내력도 이긴다는 것18
14 성별 안 밝히고 2대2 블라인드 소개팅 실험.jpg15
15 한국에서 골목, 거리가 가장 예쁜 지역1
16 진도믹스 강쥐 우비 뭐입혀??1
17 초록글 요즘 30대는 정말 다 듣는다는 소리.jpg70
18 이제 본인이 어떡할건지 궁금한 이수정
19 파렛트에 같이 딸려온 고양이는…7
20 초록글 아빠한테 오만천원을 준 사람.jpg23
1 아이들 연습생때 미연한테 텃세부렸었다고 방송에서 말한 거 대박이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 10
2 정보/소식 [속보] 김상욱 "오늘 민주당 공식 입당…건강한 민주당 만들 것” 12
3 뷔 중딩때 사진 봄??? 8
4 나 계란 진짜 잘 삶는 듯 149
5 정보/소식 '뭉찬4' 박항서, 경기 중 MRI 판독 요청..."여기 병원 아닌데" 폭..
6 뷔 아이유 루머유포 글 삭제 됐나
7 앤톤 벽에 그림자봐 2
8 그냥 같은멤버고 최애아닌데 그 멤버가 좀 아파보이면 걱정되나 6
9 김상욱 더불어민주당 입당 공식 발표 했네 2
10 그 인피니트 노래중에 4
11 오늘 올공에 누구팬있음? 4
12 넷플 데블스플랜2 때문에 tvN 파생 유튜브에서 더 지니어스 짜집기 영상들 다시 올라오네...
13 스키주 어디까지 가? 2
14 인용으로 누가 뭣같아 아니고 x같아 아니냐고 ㅋㅋㅋㅋ
15 앤톤 편집 센스있네. 2년전 1기 엔톤이를.. 1
16 신호등 가사 꼬질꼬질~ 이부분 가사 뭔 의미지? 2
17 원빈 눈길이 오진다
18 넙데데한 얼굴 가진 사람들은 어떤 머리 해야함…?
19 도영이 인장 언제 바뀌려나 1
20 엔시티링 왹져랑 무슨 관련있어??
1 오늘 슬전의는 재촬영분이 많은듯 11
2 첫날밤 후 바로 임신했는데 23
3 아이유 중국팬들이 생일 서프트 한 거래 ㄷㄷ 4
4 지락실로 인해 미안하다 사랑한다 작품 재조명 받잖아 4
5 정보/소식 [단독] 김현진, YG 떠나 최희진과 ♥핑크빛 호흡 2
6 미친 슬전의 마지막 선공개... 9
7 오월의청춘 명희본 인스스 3
8 서정민-금새벽-오이영이 너무 4
9 슬전의 11회 시청률 5
10 아 귀궁 키스하고 좋아죽는 육성재 졸ㅋ라ㅋ 귀엽다 11
11 사내연애 1열 관전이 꿀잼이긴해 2
12 금새벽 교수가 오이영 수처 가르쳣다는거 인턴 때 얘긴가? 1
13 근데 언슬전 예고편 너무 다 보여주는 거 아니냐구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
14 11일 만에 결혼 발언한 여자나 2달 만났는데 1년 뒤 결혼자금 모으는 남자나 둘이 아주 잘.. 2
15 천국보다 아름다운 한지민 젊은 해숙이 아닌거야?
16 초록글 헐 구속당하는거 일반인인데도 이리찍어..? 177
17 저.. 그... 배우덕질은 우예하는겁니까??
18 정황상 한지민이 젊해숙일수 없지않나? 1
19 김혜윤 로몬 드라마는 언제야? 6
20 초록글이재욱은 지금까지 상대역 중에 누구랑 제일 잘 어울렸어? 63
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation