호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
피티 주에 딱 1번만 받아본 헬린이 있어??7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 147l
수험생이라 시간도 하루에 3~40분 밖에 안나고 알바 안하니까 돈도 없어서 주에 1번만 피티 받으면서 근력 하고 나머지 요일들은 유산소만 뛸까 고민중임...
효과 없고 걍 낭비같아??

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 혹시 헤어 원데이 클래스 받아본 익 있어?
 
익인1
ㅇㅇ효과없을겨
2개월 전
익인3
나!! 나두 수험생때 주 1회만 피티받았는데 난 좋앗슴
2개월 전
글쓴이
헉 혹시 루틴 물어봐도 될까??
7시 기상
8시 독서실 출발
8시30분~12시 (3.5시간) 공부
12~1시 밥
1시~5시 (4시간) 공부
5~6시 밥
6시~9시 30분 (3.5시간) 공부
10시~10시40분 운동
11시~ 씻기
12시30분 자기

생각중이야!
2개월 전
익인3
운동루틴 ?? 난 그냥 쌤이 시키는 걸로 햇서.. 하루 계획 물어보는 거면 난 아침에 9시까지 운동하고 오전 두시간 오후 네시간 저녁 세시간일케 한둣 …??
2개월 전
글쓴이
그럼 하루에 운동 시간 얼마로 잡았어??
2개월 전
익인3
유산소20 스트레칭 10 근력20분 일케 잡은듯?? 보통 한시간정도 한 거 같오!!!
2개월 전
익인4
그래도 안 하는것보단 낫던데
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 와 화장실에서 거의 출산함 (혐오주의)805 04.28 15:0065045 6
일상 이런 얼굴이 진짜 잘생겼다고 생각해?108 0:1016224 0
일상휴대폰 오래된거쓰는데 유심바꾸로 매장가니까 쪽팔려 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ108 04.28 17:0613788 0
야구 롯데 황성빈 배트 던지기 모음 (데이터주의) 181 04.28 15:0838904 5
이성 사랑방나 8년 연애중인데 나 갑자기 애인때문에 우울해.. 153 04.28 14:0048491 1
하 밤낮 또 바꼈가 6:34 16 0
이성 사랑방/짝 관심있는 사람한테 한번 직진했는데…반응어때? 12 6:34 261 0
그냥 작은 의원 면접인데 복장 블레이저+청바지 6:34 9 0
애착인형 빨면 진짜 귀여운 냄새나서 하루종일 코 박고 있음 6:34 15 0
오늘 왜 춥지4 6:33 1376 0
내가 썰 풀때마다 유튜브 해달란 소리들음 6:33 12 0
이성 사랑방 애인이 본인 상황이 어려워서 시간을 갖자는데 이별이겠지?1 6:33 38 0
피싱 이메일인데 순간 낚일뻔 6:32 195 0
생일인데 온몸이 아프다 6:32 12 0
집안 가구에 먼지쌓이는거 감당이 안된다...; 1 6:31 16 0
오늘 서울 날씨 어때? 가디건 하나로 괜찮나?! 6:29 176 0
오늘 후드티 하나만 입으면 추우려나2 6:29 659 0
폰을 못바꾸겠어 6:28 43 0
스타벅스 쿠팡이츠 입점했대서 보러 갔는데 6:28 302 0
요즘 먼가 속눈썹 안 올리고 아이라인 그리는 게 예뻐보이네 6:27 48 0
통신사 바꾸는건 무료여?4 6:25 583 0
친구랑 돈 모으는 공용 카드 있는데 매번 자기 카드로 결제함16 6:25 762 0
직원수 20명이상인 회사 다녀본 익들아2 6:25 23 0
나중에 데바데 진격거랑 콜라보하면 재밌겠다 6:25 5 0
아 미용실 가격 올랐네 ㅠ 6:25 9 0
123456789101112다음
 새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 제니 (JENNIE) - like JENNIE
album image
2 WOODZ - Drowning
album image
3 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
4 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
5 황가람 - 나는 반딧불
album image
6 aespa - Whiplash
album image
7 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
일상
이슈
연예
드영배
1뭐야 인스스 캡쳐하니까 알림오는데? 14
2진지하게 회사 걍 안 나가도 돼? 30
3회사메신저로 상사욕하다 들키는 애들 한심함 2
4 아니 그니까 수중에 230만 원이 없는데 난 어디서 230을 쓴 거지 1
5칼퇴하는 회사 거의 없어? 7
6대학원생인데 5월 1일에 나오래 13
7퇴사하고싶은데 못하게는거 바로 체감함 2
8살이 15키로 빠져도 살쳐짐이 없어?? 16
9엄마가 내 방만 오면 돌돌이하는거 개스트레스 4
10퇴사한지 꽤 됐는데 회사에서 계속 연락오네 3
11직딩들 점심먹고나서 뭐 해? 6
12절식 다이어트 너무 위험하다 체감중ㅜㅜ 7
13와 저 똥글 오래 있네 5
14skt 유심바꿀때 직원이 직접 유심 껴줘? 1
1520대후반 기준 연애하면 한달에 데이트비용으로 얼마 써? 1
16다이어트 입냄새 오바야
17후드티를 후드집업으로 수선 가능한가? 4
18코익들은 올영 알바 비추해...
19ㅁ마싯다는 빵집 아무리찾아가도 2
20아... 예전에 2달동안 14키로뺐는데 1
1 현재 권은비 몸무게.jpg 3
2 백종원이 이러다가 모든 식품업계에서 아웃되면....jpg 6
3 부모님께서 고깃집 하시는데 알바 뽑을 때 꼭 지키는 원칙이 있음 1
4 방금 전 고등학생 딸이 보낸 무서운 카톡 10
5 아니 왜 애 낳으면 돈 많이 든다고 가스라이팅함?.blind 27
6 우리 몸에는 사실상 재앙 수준이라는 음식 11
7 방금 뜬 쯔양 건강 상태 14
8 헐리웃 유명배우들이 살 찌울 때 먹었던 음식 4
9 미국 이민갔는데 집에서 곰 나옴… 15
10 학생 때의 나와 직장인 나와의 어휘 차이 1
11 대통령 바뀌면 기대되는 효과.....twt30
12 피자 시키고 스파게티 열었는데...4
13 초록글 현재 레즈비언 연프 너의 연애에서 웃는걸로 화제된 출연자33
14 초록글 진짜 후회 안하는 사치품 말하는 달글61
15 미국이 자본주의가 낳은 괴물인 이유.jpg2
16 대부분의 직장인들이 듣고 싶은 말4
17 평생소원이 누룽지1
18 초록글 현재 난리 난 홍진호 자녀 이름.JPG262
19 빵에 버터 바를때 꿀팁2
20 초록글 [속보] 대학원생 성폭행한 교수, "1억 안주면 녹음파일 유포" 협박까지32
1 키키 아두미 때 되게 좋다생각했는데 3
2 정보/소식 [단독] 박재범, 천우희 손 잡고 컴백•••축하 공연이 현실된 '특급 시너지'
3 이거 진짜 르세라핌 계정이야? 3
4 아이패드병온거같아 8
5 라이즈 탐테에 뮤비티저가 없네?? 2
6 처음보는 유튜버인데 이름이 김씨길래 한국인인가 해서 봤더니 고려인이래 1
7 돼지국밥 시킬건데 9
8 인기멤 팬 분철 궁금한 거
9 어제 슈카월드 방송 '우리나라에 별일이 없었다'
10 버블어플 뭐깔면 되는거야? 2
11 버블 1인?은 얼마정도해? 1
12 나도 아이패드 사고 싶다
13 여잔데 나도 군대 가고 싶음..
 
 
 
 
 
 
 
1 아이유 노상현 합짤 떴다 애들아.. 먹자...... 33
2 초록글마동석이 진짜 연기가 다 똑같은듯.. 66
3 인티에 천국보다 아름다운 팝업창 떠서 들어가 봤더니 3
4 학씨 유퀴즈 200만 돌파 ㄷㄷ
5 구도원 진짜 만만하지않은 호구같음 1
6 이혼보험 9회 시청률
7 초록글오 대군부인 관련해서 아이유가 떡밥줬당 30
8 초록글 전세계 초대박 났는데 한국에서만 1위 못 찍어본 드라마 72
9 내본 차기작 뜨면 좋겠어
10 초록글가족여행 다낭VS후쿠오카 70
11 여왕의집 1회 시청률
 
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation