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도파민 중독자인데 독서 어떻게 해여돼????7 l 일상
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눈 뜨자마자 폰 하기 시작해서
눈 감을 때까지 폰 함........
커뮤 쇼츠 릴스 등등... 이런거 하는데에 하루를 거의 다써
아님 넷플 보거나..... 그마저도 집중 안될때 멀티로 폰함
흥미로운 책 보려고 사놔도 폰 하고 싶어서 책을 못읽겠어ㅠㅠㅠㅠ

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10일 전
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폰 집에 놓고 제일 가까운 도서관을 가 중간까지 읽어서 결말 궁금해지면 집와서도 쭉 읽게됨
10일 전
익인5
우선 한장읽기
10일 전
익인6
집에선 폰 잠금박스 쓰고 어지간하면 도서관 친구랑 같이 가 혼자가도 좋고
10일 전
익인6
난 약 못 먹는 ADHD인데 그렇게 책 읽어
10일 전
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