인티 영양제 글 보니까 ㅋㅋ 영양제 먹을지말지 고민돼..

ㅈㄱㄴ,, 

그 글 ㅓㅇ디있는지 까먹었는데 영양제 굳이 먹지말고 

뭐가 부족한게 느껴지지않는 이상 식단을 골고루 구성해서 먹어라 였는데 

지금 먹고있는 영양제 4개거든..ㅋㅋ 먹지말까 ㅠㅠ 

[익인1]

영양제가 보충제라 확실히 잘챙겨먹고 잘흡수되면 좋은데 난 흡수도 잘안되고 부족해서 비타민씨랑 비오틴은 먹는다..

[익인2]

나도 그래서 영양제 끊음.. 의사마다 말이 다 다르더라