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l조회 61l

다이어트하려고 집앞에 산책로 걸으려하는데 

추우니까 패딩입잖아..? 걷다보면 땀찰텐데 우짬..?


ㄹㅇ 븅딱마냥 이거때문에 고민되서 산책을못감 땀이 많은편이라



 
익인1
러닝할 땐 얇게 입고 나가고 산책할 땐 그냥 패딩입어
어제
익인5
2
어제
익인6
33 런닝할땐 얇게 여러겹
어제
익인2
걍 그러고 뛰고 집감
어제
익인2
애초에 두꺼운 패딩 안입고
에어리즘/티/바람막이/경량패딩 순서로 입어
영하일 땐 웬만하면 나가지마

어제
익인3
난 패딩 안입고 바람막이 입어
어제
익인4
첫 날 한번 나가서 적당히 해보고 패딩 입고 땀 너무 많이 날거 같으면 외투를 가볍게 줄여나감
어제
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