[잡담] 팔뚝살 궁금해..... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

팔뚝살 궁금해.....12 l 일상

8일 전l조회 531l

나 예전부터 궁금한게.... 똑같은 몸무게여도 팔뚝살이 일자로 떨어지는 사람은 뭐고 옆 팔뚝살 뽈록? 튀어나온 사람은 뭐야..?ㅠㅠ 나 예전에 10kg뺐을때도 살빠지긴했지만 저렇게 2번사진처럼 옆팔뚝은 그대로였어... 여긴 대체 어떻게빼야되는거야?ㅠㅠ😢😭😭

[잡담] 팔뚝살 궁금해..... | 인스티즈

[잡담] 팔뚝살 궁금해..... | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

다이소에서 나온 2천원짜리 바라클라바

이슈 · 16명 보는 중

카페 갔다가 여기 한국 맞냐며 저격한 사람.JPG

이슈 · 15명 보는 중

광고 파워링크

20대 후반 익들아 혹시 너네도 이래,,,???

일상 · 15명 보는 중

뭔가 상당히 의심된다는 최근 나솔.JPG

이슈 · 17명 보는 중

삼탠바이미 취소되나봐

일상 · 10명 보는 중

오늘 직장인들 사이에서 50 대 50으로 갈린다는 난제

이슈 · 6명 보는 중

광고 파워링크

나도 생각하지 못한부분임...청각장애인분들은 몰랐겠네 진짜...

연예 · 19명 보는 중

정보/소식 트럼프가 취임하자마자 사면한 사람의 충격적인 정체...

연예 · 14명 보는 중

맥북을 재떨이로 쓰는 양홍원

이슈 · 18명 보는 중

와 하투하 탐테 미감봐

연예 · 13명 보는 중

광고 파워링크

익인들은 얼마 받으면 머리카락 이렇게 자를 수 있음?

일상 · 17명 보는 중

쿠팡 미친거 아니야? 커피머신 시켰는데 쓰던거옴 ㅋㅋㅋㅋㅋ

일상 · 18명 보는 중

	익인1 운동하면 다 정리됩니당 8일 전 글쓴이 그냥 유산소 별개로 팔뚝살 운동도 자주 해주면되는거야?ㅠㅠ 8일 전 익인6 나 한창 발레할때도 팔뚝 저랬는데 그럼 걍 답 업ㄱ는거야? 그때 40키로대였는데 8일 전
	익인2 타고난 체형때문도 있는듯 8일 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 8일 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 8일 전 글쓴이 오 그렇구나...맞아 나 사무직이라 그런가 거북목도 있고 어깨도 약간 말려있어 고마워 ㅠㅠ 8일 전
	익인5 맞아 연예인도 체형 다 틀릴 텐데 팔뚝살 일자인거 너무 신기해.. 따로 관리하는게 있나 8일 전
	익인7 어깨 문제+ 악력 1도 없으면 저기만 튀어나옴… 운동해서 그립힘도 키우고 팔 근육 고루고루 발달 시켜야지 완전 탄탄한 일자 팔뚝 됨 8일 전 익인8 오… 그립힘이라는건 전완근 말하는거야?? 8일 전 익인7 ㅇㅇ 아래팔근 힘 기르면 팔 사용하는거 더 좋아짐 8일 전 익인8 나 악력 되게 약한데 관련이 있구나..감사 8일 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	결혼식장 간다고 여사친이랑 단둘이 KTX 타는거338	0:22	30560	0
일상	나 취뽀 했는데 (미신주의)281	02.05 21:56	26893	84
일상	8to5랑 10to7 뭐 할까....178	8:49	13826	0
이성 사랑방	둥들은 애인이 생일선물 대신 50만원 이체해주면 어때 100	1:55	10862	0
야구	파니들은 현재팀이 연고지이전하면 계속 응원할꺼야?? 60	0:39	10673	0

내 택배 새벽 3시에 대전hub에서 배송중(출고)이렇게 적혀있는데 오늘 도착할까?1

9:37

7

0

초록글같은거 보면 진짜 어떻게 믿고 만나나 싶음,,,,,,,,,,

9:37

64

0

난 조각케이크 하나가 8000원인거 진짜 안 믿김

9:37

49

0

을지로 주변 아침에 할거 뭐있어?

9:36

5

0

일본 혼여 편해?17

9:36

457

1

염색이랑 펌을 일주일 간격을 두고 한다면5

9:36

12

0

내가 다이어트 못하는 이유ㅠㅠ1

9:36

151

0

최여진 이라는 이름은 영어로 뭘까...?ㅜㅜ4

9:36

80

0

연말정산 돌려받는 기준 궁금한데 1

9:36

80

0

이성 사랑방

애인이 친구 만나는거 싫어?2

9:36

56

0

ㅇㄴ 코수술했는데 회사 얼굴인식 출입문이 안열려..ㅠㅠ2

9:35

35

0

넌 너무 순하다 착하다 = 만만하다야?

9:35

13

0

올해 여름이 4월~11월이래24

9:34

738

0

커뮤라그런가 회사 10시간 일하는거 피곤하다썼는데5

9:34

43

0

오늘 서울 가는데 우산 챙길까말까3

9:33

55

0

콜센터 일부러 전화 안받는경우도 있어?????

9:33

8

0

스피또 이천원 당첨이면 샀던 복권방 다시 들고가면 댕??

9:33

9

0

출근하고 한시간 반만 지나면 똥마려운 나란인간 ㅠㅠ

9:33

6

0

중고등학교 출석여부나 병결여부 회사에서 알 수 있어?

9:33

34

0

Uiux디자이너들 학과 뭐였어?

9:32

45

0

검색 새 글 (W)

랜덤 추천 앨범 🎶

album image

임영웅 - 이제 나만 믿어요

album image

폴킴(Paul Kim) - 모든 날, 모든 순간 (Every day, Every Moment)

album image

Lady Gaga & 브루노 마스 - Die With A Smile

album image

순순희 (지환) - 슬픈 초대장

album image

이창섭 - 천상연

album image

비비(BIBI) - 밤양갱

album image

album image

로제 (ROSÉ) - toxic till the end

일상

이슈

연예

드영배

1 팝콘티비 벗방 강제로 시키는건가봐 6

2 혹시 이런 쪼매난 가방을 일컫는 말이 있어..?! 12

3세종 힐스테이트 다들 넣었어?? 5

4사장님이 장사 안된다고 푸념하는데 ㄹㅇ 개부담스럽.. 9

5한일커플 유튜버 다 좋은데 흠... 일본전통의상 입는 건 좀 그럼 4

6 ㅇㅏ니 롯데리아 미쳒나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1

7온 집안을 비린내로 만들고싶은 사람 꿀팁 알려줌 3

8회사 팀원 진짜 개빡치네

9 5년후에 쌍커풀 생길까? 3

10자식 직업도 부모님 따라가나? 비슷한 계열로도 1

11겨드랑이제모 완전히 안나게 하려면 몇번 해야 해? 6

12교행 경쟁률 미쳤네 4

13사회초년생 적금 잘 모르는데 5

14와 나 생각없이 블로그 글 찾아보다 차이니즈 뉴이어 보고

15임테기 한 줄인데 생리를 안 해 8

16핱시 신민규 나온 시즌 본 사람 5

17아니 세차 안 하는 사람 진짜 너무 신기하다... 7

18취준익 면접 연락 하도 안오니까 부모가 이제 공무원 시험이라도 볼래? 라고 하네.. 5

19지금 챗지피티 나만 오류나?? 1

20이거 견제말투 같음......?? 6

1 안녕하세요 저흰 다큐팀인데요ㅋㅋ 신참 소방관의 성장서사를 다큐로 찍어보려고요ㅋㅋ엥 근데 이게 뭔 소리지? 3

2 요즘 강남 피부과 근황.JPG 26

3 버튜버들이 손캠할때 장갑끼는 이유 18

4 10년전에 손절한 절친이 우연히 내 라방에 출연하고 내 인생이 바뀌었다 5

5 특유의 쪼(버릇,습관)가 있는 배우들 15

6 다급하게 소파 밑으로 숨는 고양이들.gif 8

7 @:돌판 레전드 멘헤라.twt

8 요즘 엄청 유행이라는 게임.jpg

9 도박 중독 전문의가 만나본 환자중에 가장 큰 돈을 잃은 사람 3

10 싸움을 싫어한다는 ENTJ 3

11 1980년대 초반 당시 제주 서귀포 시내 모습

12 간헐적 단식을 위해 하루 한끼만 먹은 결과2

13 닥터 후- 눈 감으면 죽는다 (우는 천사) 中4

14 '옥씨부인전' 추영우 "SNS 팔로우? 특별한 의도 없어” [인터뷰①]

15 8 to 5 근무 vs 10 to 7 근무 뭐가 더 좋은지 논란25

16 강아지 발 크기를 보면 얼마나 클지 알수 있는 이유5

17 20년 전 호주에서 온 풋풋한 신인이었던 배우들

18 홍장원 "비상계엄 상황에 격려차 전화?” 尹 주장 반발

19 우울할 때 보면 좋은 충청도식 화법

1 문태일은 불구속 수사야? 7

2 아 우리동네 스벅 파트너님 지디 팬이신가봐ㅋㅋㅋㅋ 6

3 곧 배우 열애설 날지도 모름 ㅋㅋㅋ 1

4 정보/소식 지드래곤 2025 월드투어 예고 공지 21

5 걍 첨부터 뮤뱅 1위 예측이 잘못됐다는 걸 깨닫고 Chill을 받아들이기로 한 나 5

6 투어66회가 많은겨?? 38

7 에스파 보면 아이돌 부러움.. 1

8 방문택배 신청했는데 기사가 택배 보고 욕하는거 들었거든 22

9 리쿠 일본에서 흔한 이름이야? 4

10 지드래곤 월드투어 공지 3

11 정보/소식 "차은우” 만든 K-POP 제작자 나병준, 버추얼 걸그룹 '아이시아' 론칭

12 난 제.니 같이 음식에 큰 욕심 없는 사람들 보면 넘 신기해 13

13 블핑 지난투어는 66회 한 것도 광기인데 3

14 뮤지컬볼때 후드집업 모자 써도됭...? 12

15 정보/소식 [단독] 싸이, 드디어 걸그룹 제작…'아이들' 전소연 프로듀서로 참여한다

16 다들 덕질하면서 제일 후회됐던 때가 언제야..? 6

17 UCC 이건 어느 세대지??? 리듬타 듣는데 바비가 ucc에 올려뷰라는 가사가 있어서 급.. 9

18 2025년은 진짜 과거세대의 귀환이겠는데 1

19 내가 초딩이었으면 아이브 리즈 최애로 잡았을거같아ㅋㅋㅋ 3

20 ㄱ난 유우시가 대영이 춤 이렇게 기특해하고 사랑스럽게 보는게 5

1 정보/소식 중증 원작자 피셜 주연 캐릭터 나이 & 재산 16

2급상승 주지훈 얼굴 진짜 개신기하다 ㅋㅋㅋㅋ 1

3 확실히 그냥 고증같은거 필요없고 사이다만 줘도 좋아하네 20

4 정보/소식 고경표, 비연예인과 열애설···'3년째 교제 중' 10

5 이제훈 머리 자른거 귀여워

6 아이유가 뷔한테 추천해준 넷플 빌어먹을 세상 따위 4

7 김도훈 예능 게스트들 다 댕댕이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4

8 주지훈 소속사 노젓기 미쳤다 중증 말라크/지배종때 사진까지 풀어줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 19

9 와 장미쌤 대식가다 11

10 이 중국 배우 누구야 ㅈㅂㅈㅂㅈㅂ 10

11 어케 의드에서 이런 걸 말아준단 말임….. 2

12 요즘 인기 있는 배우들 주기가 짧아진거 같애 21

13 주지훈 보니까 배우는 40대 중반에도 붐 오는게 가능하네 14

14 스터디그룹 6화 마지막 황민현 눈빛 ㄹㅇ 살벌하다 3

15 주지훈 비율 뭐임?? 7

16 다지니 스틸 2-3초 영상 다시 볼수록 ㅋㅋ 2

17 중증은 기억에 남는 장면이 많아서 좋음 8

18 춘화연애담 보는 사람 없나 2

19 정보/소식 언더커버 하이스쿨 공홈 기획의도

20 아 라디오 보는데 이제훈 너무 귀엽다ㅋㅋㅋㅋ

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation