[잡담] 팔뚝살 궁금해..... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

팔뚝살 궁금해.....12 l 일상

3개월 전l조회 670l

나 예전부터 궁금한게.... 똑같은 몸무게여도 팔뚝살이 일자로 떨어지는 사람은 뭐고 옆 팔뚝살 뽈록? 튀어나온 사람은 뭐야..?ㅠㅠ 나 예전에 10kg뺐을때도 살빠지긴했지만 저렇게 2번사진처럼 옆팔뚝은 그대로였어... 여긴 대체 어떻게빼야되는거야?ㅠㅠ😢😭😭

[잡담] 팔뚝살 궁금해..... | 인스티즈

[잡담] 팔뚝살 궁금해..... | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

돈까스에 밥이랑 샐러드 빼달라고 했는데 센스있대

일상 · 5명 보는 중

화장 진하면 다들 이렇게 생각해..?

일상 · 3명 보는 중

광고 파워링크

아이스크림 소분해서 먹는 거 짱이다

일상 · 10명 보는 중

이 기자님 편지 슬프다

연예 · 1명 보는 중

헐..검은 산

연예 · 2명 보는 중

정보/소식 시우민, MBC 출격에 시청률 1위…"'뮤뱅' 출연불가" KBS 배 아프겠네[SC이슈]

광고 파워링크

오늘 빡친 SK회장 최태원 근황

이슈 · 1명 보는 중

설윤이 "내꿈꾸라구” 하면서 보냈다는 사진

이슈 · 2명 보는 중

인천 검암역 신축아파트

이슈 · 3명 보는 중

반응 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 뜨거운 주우재 패션 참견.JPG

이슈 · 9명 보는 중

광고 파워링크

이거 신발 너무 예쁘지 않아?!

일상 · 1명 보는 중

스크린타임 나 이길 사람 없을 듯..

	익인1 운동하면 다 정리됩니당 3개월 전 글쓴이 그냥 유산소 별개로 팔뚝살 운동도 자주 해주면되는거야?ㅠㅠ 3개월 전 익인6 나 한창 발레할때도 팔뚝 저랬는데 그럼 걍 답 업ㄱ는거야? 그때 40키로대였는데 3개월 전
	익인2 타고난 체형때문도 있는듯 3개월 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 3개월 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 3개월 전 글쓴이 오 그렇구나...맞아 나 사무직이라 그런가 거북목도 있고 어깨도 약간 말려있어 고마워 ㅠㅠ 3개월 전
	익인5 맞아 연예인도 체형 다 틀릴 텐데 팔뚝살 일자인거 너무 신기해.. 따로 관리하는게 있나 3개월 전
	익인7 어깨 문제+ 악력 1도 없으면 저기만 튀어나옴… 운동해서 그립힘도 키우고 팔 근육 고루고루 발달 시켜야지 완전 탄탄한 일자 팔뚝 됨 3개월 전 익인8 오… 그립힘이라는건 전완근 말하는거야?? 3개월 전 익인7 ㅇㅇ 아래팔근 힘 기르면 팔 사용하는거 더 좋아짐 3개월 전 익인8 나 악력 되게 약한데 관련이 있구나..감사 3개월 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	파양견 입양했는데 이름 좀 지어줘 410	05.02 17:39	20984	7
일상	집주인이 반려동물 언된다고했는데 걍 키울까ㅠ304	05.02 10:35	41233	0
일상	오늘 회사에 커피사갔는데 거절당했어 ㅠㅠ… 339	05.02 15:14	40496	1
야구	야구장에서 번호 땄는데...278	05.02 11:32	51945	41
KIA/OnAir	💖티니핑데이 시작-ෆ 기아핑들은 갸팬핑을 위해 이겨주세요.ᐟ💖 5/2.. 5673	05.02 17:42	25087	0

메가커피 응모겸 수박주스 먹어봣는데1

04.30 20:37

53

0

1명 뽑는데 지원자가 600명이 넘네 1

04.30 20:37

28

0

자격증 언제딸지 봐줄사람 .. 6월vs10월1

04.30 20:37

28

0

내가 늙는게 무서운 이유2

04.30 20:37

37

0

우리팀 팀장님 존경스러움

04.30 20:37

32

0

맛있는 고구마 대체 어디서사?2

04.30 20:36

22

0

이성 사랑방

당근에서 거래한 사람 너무너무너무 내스타일이신데 연락해보면 범죄겠지37

04.30 20:36

301

0

해운대가면 비둘기가 모래사장 파라솔 밑에서 휴식해??

04.30 20:36

25

0

지하철 잘 몰라서 물어보는데ㅠ 지하철에 25인치 캐리어 들고 타면 민폐야...?22

04.30 20:36

250

0

혜화랑 종로랑 가까워? 경복궁 덕수궁있는데8

04.30 20:36

23

0

맵슐랭 vs 육회쫄면 골라줘1

04.30 20:36

12

0

취업 너무 힘들다

04.30 20:36

35

0

책 좋아하는 익들아!!! 소설책 추천 좀 !!!! 2

04.30 20:36

43

0

이성 사랑방

2년 사귄 애인이 헬스에 빠졌거든 그래서 취미가 달라져서 헤어지고싶어... 14

04.30 20:35

139

0

아빠랑 19금 영화보는거 가능??6

04.30 20:35

33

0

부산 다소유 먹어본 사람 있어?

04.30 20:35

9

0

하하하하하하하하하하ㅏㅎ 이제 담주 화요일까지 자유다

04.30 20:35

11

0

일하고 오면 입맛 없는 사람 있어 ?

04.30 20:35

11

0

익들아 살려줘 ㅠㅠ 어제 마라탕 먹었더니 미치겠음

04.30 20:34

15

0

바람막이 사려고 하는데

04.30 20:34

13

0

최신 발매 앨범 🎵

album image

한해, 문세윤 - 벌써 일년

album image

NEXZ (넥스지) - Slo-mo

album image

NEXZ (넥스지) - Simmer

album image

FIFTY FIFTY - Pookie

album image

NEXZ (넥스지) - Want More? One More!

album image

MEOVV (미야오) - HANDS UP

album image

투모로우바이투게더 - Love Language

album image

멜로망스(MeloMance) - 아무 날의 서프라이즈

일상

이슈

연예

드영배

1테토녀 에겐녀 질투 많이 하는듯 24

2 대기업 현실이래 169

3 이런티만 입는 애 보면 무슨생각들어?? 살말 봐주라 ㅜ 9

4질투많이 받는 애 특징 3

5으앙.. 내연애 다 ㅈ같아 5

6유럽 총경비 300만원에 3주 갔다옴 .. 39

7하얗고 살집있으면 왜 야해보여? 7

8ktx타고 40분거리면 연애할때 부담돼? 7

9이런 화법 쓰는 사람이랑 대화 힘들다 4

10간호익있어? 제발봐줘 ㅠㅠ 4

11사랑은 타이밍이 맞네 1

12나 살이 너무 많이 빠져서 혹시 어디 아픈가 병원가봄... 1

13얘 이거 자는거임 2

14너넨 외모적인거에서 가장 신경쓰이는 게 뭐야? 9

15룸메분 잠꼬대 무서워 ㅠㅠ 1

16나 한 달 전에 유럽 2주 갔다왔는데 250 썼당

17인스타툰에서 가장 먹히는 소재는 머야? 2

18아나 미치겟네 버스타고에서 예매하려다가 걀제 수단 바꾸려고 뒤로가기 눌렀는데 5

19 ENTP 익인들 1

20대학생때도 친구,동기들중에 나만 4년 내내 알바했는데

1 소나무 꽃가루 (송화가루) 먹어서 없애자 10

2 우리나라 사람들은 환상을 갖고 있다는 심리학자.jpg 2

3 햇빛이 피부에 미치는 영향 사례 4

4 96년 삼성전자 월급명세서

5 야 우리 할머니 롤에 재능있는거 같은데.jpg

6 새끼 코알라 실물.jpg 5

7 택배 난이도 최상이라는 미국의 어느 주택 4

8 Q: 이거 무슨 맛이야??? A: 엄..이게 무슨맛이냐면...먹어보면 알아

9 남들이 나를 한심하게 여기더라도.twt

10 와이프 몰래 사고 친 유부남

11 [일본문화] [카드캡터 체리] 체리 외할아버지가 엄마의 결혼을 반대했던 이유.jpg

12 유튜브 꽤나 보는 방석이들이라면 다 알 것 같은 최근 유튜브 유행 음식들

13 하루 전에 미리 보는 5월 2일 산수도인 별자리 운세

14 20대 초중반 공구리 치고댕긴다 노가다 1년차 후기

15 인생샷 찍기 좋다는 국내 배경이 예쁜 여행지들.JPG

1 리쿠 버블땜에 16

2 근데 인기 1위멤중에 9

3 버블도 은근히 재능의 영역같더라

4 여기서 실력 필요없단 사람들 특 2

5 남돌 노래 이거 아는 사람?? 1

6 근데 보통 인기멤들한테 파트 잘주지않아?ㅋㅋㅋ 7

7 결국 인구수 줄어드는게 문제같기도 함ㅋㅋ

8 리쿠버블 12

9 버블은 얼마나 와야 자주 온다고 봐..? 13

10 버블하면 확실히 뭔가 달라? 10

11 캣츠아이 팬이 홍대에서 캣츠아이 만나고 사진 올려줌 1

12 인기멤되려면 끼,매력,춤실력 중요한 것 같음 4

13 실력 좋고 관계성 좋고 팬들바라기인 가수들아

14 원빈이 이 사진 옆모습 너무 귀여워 2

15 버블 은근 과몰입하게 되는거같아 2

16 내 본 ㄹㅇ 보컬 1인분 이상하는 애가 반이거든? 2

17 나 진짜 극강의 갠팬인가봐

18 확실히 덕질은 신인이 재밌음

19 근데 실력 좋으면 확실히 오래 덕질 가능하더라 4

20 인기돌이면 버블 돌이 1줄 보내면 답글 수천줄이 와있겠지? 4

1 냅다 이러고 쳐다보고 대놓고 집착하는데 소문 안나는게 이상할 듯 3

2 오늘 아형 폭싹 아기 애순관식 나와 4

3 한류 큰 여배우면 아이유 송혜교네 38

4 애순 관식 임신알게됐을때 상상해봄ㅜ ㅜ 6

5 ㄹㅇ 도라버림

6 대군부인 아이유 변우석 웃긴 영상 발견 8

7 새삼 이준영 악역하면 진짜 끝판왕만했닼ㅋㅋㅋ 1

8 아이유 공유 손석구 쓰리샷 18

9 신시아 무인 담주에 가는데 주접멘트 뭐할까 12

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation