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해떠있을동안에 밥을 아예 안먹다가 (배가안고프고 애초에 늦게 일어남) 저녁 6시에 밥먹고 8시-9시쯤에 한끼더 먹고 11-12시에 한끼더먹고 새벽두시 이시간쯤에 한끼더먹고 뭐 새벽4-5시에 허전하면 뭐 더먹고 바로 잠
이래놓고 본인은 영양분이 너무 부족하고 먹는게너무없는데 살이 왜찌는지 의아해함 다이어트약먹음
진짜 왜저러지?..????????
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3일 전
익인2
ㅜㅜㅜ 어머니가 그정도로 잠을 늦게 자셔? 더 나이드시면 건강에 지장생기실거같은데… 수면패턴부터 바꿔보라고 하시는건 어떨까?ㅜ
3일 전
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