호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N오너(One.. 2일 전 N레알마드리드 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어터익 식단 ㅇㄸ11 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 123l
아침 자느라 못먹음
점심 일반식에 밥은 현미밥 반공기
저녁 샐러드
오때 ㄱㅊ아?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㄱㅊ한데 배고파서 고통스럽지않긋나..
3개월 전
글쓴이
사실 며칠째 저렇게 먹고 있어서 어느정도 적응은 된듯 배고픔도 즐기게됨
3개월 전
익인1
효과없기가힘들듯하다 고
3개월 전
글쓴이
이제 목표몸무게까지 3키로 남았엉 좀 더 열심히 해야지 ㅎㅎ
3개월 전
익인1
혹쉬나해서 하는 말인데 저래 먹고도 몸무게가 비슷하면 눈바디를 봐 눈바디봤는데 몸 예쁘고 ㄱㅊ하면 근육량 는거니까 굳이 삼키로 뺄필요 없어뵘 비만 뚱뚱익이 아니라 보통체중에서 빼려는듯해서 조언함
3개월 전
글쓴이
1에게
아직 몸이 예뻐보이진 않아 다이어트 전보다 훨씬 나아지긴 했지만…ㅎㅎ 근력운동 좀 더 빡세게 해야긋다
3개월 전
익인1
글쓴이에게
팟팅!!!!
3개월 전
익인2
참을수만 있다면야
3개월 전
글쓴이
며칠째 저렇게 먹고 있덩 가끔 저기에 카페라떼 한잔 정도? 이젠 익숙해짐
3개월 전
익인3
나도 소식해서 살 많이 뺐어
식욕만 잘 참으면 요요도 안옴
3개월 전
글쓴이
응응 나도 항상 요요 왔던게 다이어트 끝나면 보상심리 때문에 폭식하게 돼서 였거든ㅠㅠ 이제 다이어트 끝나도 보상심리 같은 거 버리고 폭식 안 하려구
3개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 파양견 입양했는데 이름 좀 지어줘 385 05.02 17:3919179 7
일상집주인이 반려동물 언된다고했는데 걍 키울까ㅠ300 05.02 10:3539333 0
일상오늘 회사에 커피사갔는데 거절당했어 ㅠㅠ… 336 05.02 15:1438586 1
야구야구장에서 번호 땄는데...271 05.02 11:3249472 39
KIA/OnAir 💖티니핑데이 시작-ෆ 기아핑들은 갸팬핑을 위해 이겨주세요.ᐟ💖 5/2.. 5673 05.02 17:4224328 0
요기요 실속배달 머야…? 픽업한지 한시그ㅏㄴ지남 04.30 19:59 37 0
익들아 너네 베프가 다른 친구랑 노는거 인스스 올리고5 04.30 19:59 35 0
이번주 금요일 낮에 사람 많을까? 04.30 19:59 11 0
외모가 좀 되는데 남초취미 여초취미가지면 인기 많음?3 04.30 19:59 46 0
구구절절 아픈 얘기만 계속 하는 친구 심리가 뭘까..16 04.30 19:58 401 0
나이먹으니까 최신 휴대폰 관심이 없음 ㅋㅋ6 04.30 19:58 73 0
직장인친구 진심 출근을 카톡으로 하는거야 뭐야16 04.30 19:58 1091 0
여자가 번호 따면 무조건 줘?? 17 04.30 19:58 302 0
알바면접 이력서 가져갈까 말까…2 04.30 19:57 44 0
직장일 너무 어려움5 04.30 19:57 286 0
연세우유빵 두산블루베리그릭요거트 먹지마....2 04.30 19:57 37 0
🖲️자취하는 친구들 한번만 도와줘(남자익도 있음 들어와)14 04.30 19:57 63 0
다들 파마 풀릴때되면 매직해 아니면 그냥 냅둬?2 04.30 19:57 20 0
신기하게 미역국 먹으면 몸보신 되는것 같음2 04.30 19:56 64 0
나이많은 어른들은 유심칩 이런거전혀모르고있는데 04.30 19:56 28 0
인중 한가운데 뾰루지 난거 다 박살냄2 04.30 19:56 15 0
어버이날 선물 사놓은 익들 뭐 샀는지 자랑 좀 해줘 04.30 19:56 16 0
신안산선 공사하는 지역인데 도로 울렁임 있는데 04.30 19:56 11 0
3박4일 여행지 골라줘3 04.30 19:56 63 0
오늘 번호이동한 익인이들 있어?5 04.30 19:55 101 0
처음이전781782783784785786787788789790791792다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
서민재
2
근로장려금
3
날씨
4
이재명
5
엔화
6
종소세
7
어버이날
일상
이슈
연예
드영배
1서민재 사생활과는 별개로 지금도 마약 계속하는거같음 4
2유럽 총경비 300만원에 3주 갔다옴 .. 30
3 이정도면 걍 무골반이야??? 19
4 대기업 현실이래 167
5 얘드라 나 해킹당한거야..? 5
6대한항공/아시아나 승무원이랑 다른 저비용항공사 승무원이랑 8
7교사인 애인이 나보고 능 지 라는 말 쓰지말래 13
8너넨 출근 혼자하는거 좋아해 같이하는거 좋아해? 25
9익들은 부모님이 대학까지 지원해줘야한다고 생각해? 9
10원래 나이먹을수록 친구들 소식이 뜸해지는게 맞아..? 4
11ㅅㅁㅈ 마약했다 그랬잖아
12뚱뚱한 사람이랑 사귀면 현타안와?
13타격감좋은사람이라는말 나는 좋더라 6
14일주일차 신입인데 바로 퇴사 가능할까? 8
15친구가 "너 스트레이트 체형이다"라고 하면 어때? 2
16자발적 모솔은 스킨십 안부끄러워? 2
17 여행 유튜버 협박사건 😈🤬
18솔직히 나 혼자 두면 엥 나 늦었나? 싶을 정도로만 의식하고 말 것 같은데 10
19나 어떤 체형인지 물어보고 싶은데 1
20 40 인조손톱 붙였는데
1 내일 전국 예상 강수량 29
2 대학생때 유흥업소 창업했었다는 ㅂㅈㅇ.......(?!) 4
3 다이소 급똥 봉투 10
4 소나무 꽃가루 (송화가루) 먹어서 없애자 1
5 왜 잘사는듯해도 이혼하는가 알겠음 4
6 햇빛이 피부에 미치는 영향 사례 3
7 'GTX 뚫리면 좋을 줄 알았는데'…사장님들 '한숨'
8 스위스 여행 갔다온 사람들에게 생기는 "달라" 병.jpg 17
9 96년 삼성전자 월급명세서
10 백종원 언론사 기자 모임 초청, 비보도 원칙
11 서울 사람한테 경기도 OO에 산다고 하면 자주 듣는 소리2
12 미국인 친구 숫자는 평균 3명 미만이다
13 영화 콘클라베처럼 미감 차력쇼 그 자체인 것 같은 사진.jpg1
14 13살 일본 아이가 쓴 글2
15 불면증 환자도 꿀잠자게 해주는곳
16 아파트 관리사무소에서 받는 의외로 종종 있는 민원3
17 로판 빙의물에서 여주가 원작에 집착하는 이유 (feat.이누야샤)90
18 집 가다가 친구 어머니 만났는데 책 읽는다고 칭찬해주심
 
 
1 리쿠야 버블 아직은 어색한 느낌든다며... 23
2 미야오 엘라 데뷔전 지인썰 풀린거 뭐임ㅋㅋㅋ 2
3 오랜만에 이런말하는데 슴..굶어 6
4 유우시 버블 어때? 16
5 본진이랑 흡연실에서 만났어
6 시온이랑 리쿠 같이 라방하는거 4
7 시온이 이 말 언제 한 거야? 제발 알려줄 사람 2
8 아이돌은 뭔 남돌이 180에 65키로 이러네 5
9 원빈 아이라인 그린 거 진짜..
10 버블 아이돌이 보낼때 3번 눌러야 한다고 알고잇는데 6
11 하트페어링 스포 ㄹㅇ 믿는거야??? 6
12 미야오 나린 평상시 영상이 더 예쁘다 1
13 소신발언: 여돌들 파란 섀도우 올리는거 별로라는 말 잘 모르겟슴
14 하 지락실 이제봤는데 미미 미쳤다 진짜 1
15 나원래 버블 답장 걍 안하는데 유우시한텐 개열심히 해줌 1
16 리쿠 진짜 미치게한ㄷ ㅏㅏ.. 4
17 아니 개인팬 개꿀이네 1
18 ㅇㄴ 버블 금칙어 왜이래 20
19 위시 올해 정규 가능성 있어? 2
20 캣츠아이 라라 카메라 다 부셔야될 것 같음 1
1 강열 얘네 언제 첫키스할까 6
2 애순 관식 임신알게됐을때 상상해봄ㅜ ㅜ 3
3급상승  약한영웅 즌12 오늘 싹 몰아봤는데 11
4 한류 큰 여배우면 아이유 송혜교네 38
5 아이유 공유 손석구 쓰리샷 18
6 약한영웅 이 사진 너무 귀엽다 ㅋㅋㅋ 3
7 귀궁 6회 텍스트예고 5
8 너목들 재탕중인데 5
9 아이유가 가수활동으로 1년 1작품 못하는거 아쉽긴한데 14
10 처음엔 폭싹 패러디 우와 신기하다! 이러고 봤는데 1
11 아니 근데 귀궁 아직 귀신 한명도 승천 못함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
12 약영 나백진 (ㅅㅍㅈㅇ) 1
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation