호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 발로란.. 2일 전 N괴도키드 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
체력 진짜 🐶쓰레기면 피티 받아도 돈 아깝겠지?3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 124l
진짜 ㄹㅇ 쓰레기야…. 30분 넘게 걸으면 힘들고 피곤해서 꿀잠 잘 수 있음…. 체력 좀 기르고 피티 받는게 낫겠지?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
혼자 꾸준히 운동할 자신있으면 ㅇㅇ
아니면 그냥 끊어 체력 안좋으면 거기에 맞춰서 맨몸운동이랑 유산소로 알아서 커리큘럼 짜줄듯
3개월 전
글쓴이
기구운동도 좀 배우고 싶은데 맨몸운동만 하다가 횟수 차감될까봐 돈 아까워서 고민중이었거든ㅋㅋㅋㅋㅠ 근데 상상이상으로 체력이 쓰레기라 끊어야하나ㅠㅠ༼;´༎ຶ۝ ༎ຶ༽
3개월 전
익인1
그럼 상담할때 기구운동 꼭 배우고 싶다고 말하면 됨! 특별한 경우 아니면 웬만하면 기구쓰는법은 알려줘
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상우산쓰고 가는데 누가 우산 안으로 들어온적 있어? 142 05.09 18:2518822 0
일상가슴 성형 관련88 05.09 16:5713794 0
일상애인이 짱1깨 시킬건데 뭐 먹을래? 이러는거 어때?82 05.09 16:334535 0
한화/OnAir 🧡🦅 상백이한테 소고기 얻어먹고 싶은 사람 출동해라 250509 .. 8360 05.09 17:3732886 0
혜택달글에이블리 달리장1825 05.09 22:268439 2
나 겁나 지성이라 얼굴이 그냥 산유국인데 피부과가면 고칠수있어?2 05.06 23:39 35 0
내가 백수일때는 회사 간다는 사람들 보고 안됐다 불쌍하다 생각했는데 05.06 23:39 66 0
나 164/49인데 하나도 안말라보이거든?????11 05.06 23:39 105 0
몇시간후에 첫 출근인데 모나미룩으로 입어야할까??!??😂 도와줘ㅠㅠ 4 05.06 23:39 35 0
코수술 절망적인 점…4 05.06 23:38 72 0
제주도 항공권 직전에 사면 좀 싸?ㅠㅜ3 05.06 23:38 40 0
주4일제를 하는게 맞는거 같음4 05.06 23:38 68 0
친구가 남미새 같다고 느낄때 44 05.06 23:38 1219 0
서울여행가는데 친구집 비어서 숙박하고가거든 뭘 사놓고 가면 좋을까6 05.06 23:38 24 0
샴푸 추천 해줄사람 제발 ㅠㅜㅜㅜ 05.06 23:38 21 0
이성 사랑방 스트레스 땜에 수술한 데가 너무 아프다 05.06 23:37 34 0
이성 사랑방 Istp 짝남한테 전화 하자고 했다 .....13 05.06 23:37 307 0
계속 변비였다가 어느 날에 설사로 몰아서 싸는 게 반복인데6 05.06 23:37 220 0
사촌 진짜 능력 좋긴한가봐…. 1 05.06 23:37 861 0
미용실 질문있는뎅1 05.06 23:37 11 0
ISFP는 어떤 성격이야?80 05.06 23:37 1138 0
얘들아 꽃집 이게 맞아..? 맞는 거임??? 개빡치네 진짜188 05.06 23:36 7177 0
익들 같으면 어떻게 할고 같아!?1 05.06 23:36 18 0
간호사들 야간수당 궁금한거 있어 13 05.06 23:36 101 0
아 쿠키나 과자 이런것도 중독임 05.06 23:36 15 0
처음이전0210220231024025026027028029030031032다음
 새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 제니 (JENNIE) - like JENNIE
album image
2 WOODZ - Drowning
album image
3 10CM - 너에게 닿기를
album image
4 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
5 황가람 - 나는 반딧불
album image
6 aespa - Whiplash
album image
7 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
일상
이슈
연예
드영배
1술마시고 소개받았던 분한테 ㅠㅠㅠㅠ 16
2모바일 신분증 큐알찍는 화면 복제해오는 미성년자들ㅋㅋㅋ 2
3 다이소 개인정보 지우개 되게 좋다 1
4 돈까스 별거 아니구나 3
5 사람들 고양이 외모는 ㄹㅇ 찐으로 감탄하는거같음 104
65 60대 이상 부모님 계신 익들 들어와‼️
7아이패드 업데이트 미루다가 안했는데 2
8 일어났는데 고양이 이러고 자고 있음 2
9 나 짝눈됐는데 어느쪽이 더 이뻐 40 5
10회계팀 급여 이게 맞아? 176
11우아 에이블리 50프로 나오긴하네
12소개받을 때 카페갔다가 밥 먹는 거 어때? 2
13얘들아 나 대학자퇴하는 게 맞을까? 제발 봐줘 7
146시 반에 일어났는데
15남친 만나고 5달동안 일정했는데 주기 밀렸으면 임신일까 3
 
 
 
 
 
1 DRX 前 코치 '크러쉬' 향년 27세로 별세 1
2 동생 노트북 열어봤는데 개충격이야.. 16
3 실제로 교황 된 지 33일만에 과로로 인한 심장마비로 사망한 교황 7
4 아들이 제 남동생을 너무 닮았어요 17
5 과거 1박2일 제작진들이 엄청 오래 회의한 내용 15
6 "미안해, 그만해줘” 비는데도 뺨 7대 때린 여중생 입건 4
7 효민 국내 2벌 뿐인 드레스 입은 것 모자라 답례품 무려 3종류 25
8 박나래 집 도난 사건 전체 과정 4
9 기안84도 한 달을 앓아눕게 만든 방송 촬영 3
10 운 좋아지는 시기의 공통적 특징 17
11 귀엽다고 이쁨받고있는 삼성전자 직원.blind20
12 직장인이라면 공감할 직장생활 관계도.jpg
13 초록글 성폭행하려고 들어갔는데 멋대로 방배정 바꾸고 여러 명 있는 거 보고 열받는다고 폭행한 거 같은데38
14 우리 다 늙고 추해져 몸에서 냄새나고 오줌못참게돼 .twt12
15 이름만 들어도 뭔가 굉장히 빡세보이는 대회
16 초록글 면접보는데 너무 말을 술술 잘하는거야64
17 테러 당한 자동차1
18 니콜 키드먼이 이혼 소송 후 짤이라고 돌던거 아니라고 해명함2
19 직장인 카드값 공감
 
1 앵 김문수 어케 취소된겨??? 10
2 정보/소식 [단독] 한서희 "흰 가루 흔들면 동공 지진” 모욕 댓글 벌금 50만원 확정 [세.. 4
3 정보/소식 사무엘 "父 사망 후 음악도 포기•••'이렇게 무너지면 좋아하실까' 다시 일어나"[인..
4 국힘 무슨 일 있어? 8
5 슴콘 비오는거봐바 14
6 정보/소식 "피 토하는 심정으로.." 이영돈 PD·전한길이 뭉쳤다 [공식] 9
7 김문수 걍 3억 기부한 사람 됨 1
8 대통련 후보 선출 공고를 새벽에 내고 딱 1시간동안 열었던 것도 웃기다
9 지금 조심해야될 게 제2의 폭동 같음
10 오늘자 슴콘 엔시티 해찬
11 나 자고 일어나고 나서 바로 인티를 켰는데 순간 인티 잘못들어온줄 알았오 4
12 슴콘 오늘 가능함...? 4
13 이와중에도 공산화 막으려면 어쩔 수 없다는 2찍들. 3
14 정보/소식 옛소련 금성 탐사선, 오늘 오후 3시께 지구로 추락
15 아니 국힘당원들은 안빡치냐? 4
16 왜 꼭 한덕수여야하는데 2
17 김문수 왜케조용해 1
18 민주당 박선원 의원: HID 전직 요원이 이재명 후보 주변에서 배회 중이라는 제보 받아 (+국정.. 2
19 솔직히 나 연하 안좋아할줄 알았는데...
20 덕수가 나오던말던 상관없는데 누가봐도 바지사장이잖아
1 구도원 평범남인줄 알았는데 6
2 아니 진짜 응사 쓰레기 인생남주인 사람이 구도원한테 미치는 이유가 14
3 정보/소식 "고1때 뽀뽀도 안했다는 김새론, 중2때 성관계?"…가세연과 김새론 유족의 모순
4 귀궁 7회 시청률 7
5 정보/소식 김새론 녹취 제보자는 원빈에게 고맙다더니...정작 원빈 측 "황당하다”
6 정보/소식 SBS마저 시청률 0%…지상파 드라마 굴욕, tvN은 부활 청신호 1
7 아이유 백상때 구두 어떤거 신었는지 아무도 모르지?! 17
8 정준원 고윤정은 분량 생각하면 엄청 잘된 거 맞지 8
9 도원이영 라이브,,,, 감상평,,, + 이영본개큰감사 7
10 도원이영 라방 투샷 개조타 4
11 시청률은 거짓말안하네 ㄹㅇ 1
12 귀궁 어제 새로 나온 귀신을 봐줘 진짜 귀여움 ㅠㅠ 2
13 파업 이슈로 1년이나 연기 되었다가 이렇게 반응 좋아서 9
14 귀궁 후반부에 할거 개많음 3
15 드라마할 때보다 훨씬 어려보여 4
16 초록글 백상 화면 잠깐 잡힌거 보는데 아이유 튀긴 튄다 56
17 초록글문명특급은 언제부터 확 인기식은듯 59
18 바니와오빠들 9회 시청률
19 초록글정보/소식 [단독] 한소희, 최민식 만나나..영화 '인턴' 리메이크 앤 해서웨이 역 물망 159
20 바니와오빠들 본방 시청률 1.2 재방 시청률 1.3이네
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation