호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N도란 어제 N프로세카 2일 전 N치이카와(먼작귀.. 2일 전 N김연아 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
체력 진짜 🐶쓰레기면 피티 받아도 돈 아깝겠지?3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 120l
진짜 ㄹㅇ 쓰레기야…. 30분 넘게 걸으면 힘들고 피곤해서 꿀잠 잘 수 있음…. 체력 좀 기르고 피티 받는게 낫겠지?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
혼자 꾸준히 운동할 자신있으면 ㅇㅇ
아니면 그냥 끊어 체력 안좋으면 거기에 맞춰서 맨몸운동이랑 유산소로 알아서 커리큘럼 짜줄듯
2개월 전
글쓴이
기구운동도 좀 배우고 싶은데 맨몸운동만 하다가 횟수 차감될까봐 돈 아까워서 고민중이었거든ㅋㅋㅋㅋㅠ 근데 상상이상으로 체력이 쓰레기라 끊어야하나ㅠㅠ༼;´༎ຶ۝ ༎ຶ༽
2개월 전
익인1
그럼 상담할때 기구운동 꼭 배우고 싶다고 말하면 됨! 특별한 경우 아니면 웬만하면 기구쓰는법은 알려줘
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상7년 사겼는데 임신한 적 한번도 없다는 거 483 04.04 10:3094547 0
일상내 변호사 지인이 기각될 가능성이 많대356 04.04 11:0580628 3
야구/장터 나도 약소하지만 오늘 경기랑 상관없이 싸이버거 쏠래 335 04.04 12:2726631 0
일상파면 되긴 했지만 난 향후 5년이 보임358 04.04 11:3258743 57
KIA/OnAir ❤️혼란스런 엥인업 속 안타 홈런 𝑪𝒉𝒊𝒍𝒍 𝒈𝒖𝒚 구합니다.. 3121 04.04 17:3021584 1
포케올데이 들기름메밀면에 머 추가하먄 맛있어@? 03.27 15:54 21 0
2차면접때 1차면접이랑 같은 질문하면 같은 대답 해도 돼??4 03.27 15:54 45 0
에어리즘 나시 얼룩 잘 지워져? 03.27 15:54 22 0
포인트차감 좀 싸지려나 하고기다렷는데 더올라가쒀...2 03.27 15:54 31 0
일본인들은 남눈치는 많이보는데 남한테 관심 없는거같음1 03.27 15:54 54 0
엄마가 자꾸 발아프다 발아프다 하는데 힘들다.... 12 03.27 15:53 125 0
그래도 북한 < 전쟁할 생각은 없나봄...ㅋㅋ17 03.27 15:52 755 0
일본인은 진짜 사겨도 연락 잘안해? 03.27 15:52 43 0
사내 카페 보통 공휴일 쉬겠지?1 03.27 15:52 29 0
익드라 나도 가방 살말 해주라 ..3 03.27 15:52 114 0
상수리나무아래 웹툰2 03.27 15:52 75 0
진지하게 내 남친이 짱잘인지 아는법 알려줘9 03.27 15:52 68 0
경북 대구쪽 사는 익인데 지금 비 온다ㅜㅜㅜ2 03.27 15:51 178 0
염색이 먼저야 펌이 먼저야?4 03.27 15:51 99 0
오늘 한강 가는 사람 있어? 03.27 15:51 34 0
나 살면서 45키로 넘어본적 없는데 이유 이건거 같음 33 03.27 15:51 930 0
난 걍 가슴 aa컵이어도 되니까 삐짝마르고싶음5 03.27 15:51 100 0
그랜저급 크기 차량인데 앞 라이트 밑에 긁힌거면 2 03.27 15:50 25 0
바람피고 술 먹고 사고치고 룸 다니고 생활비 안 주던 애비가 이제는 용서할 때 안 ..1 03.27 15:50 77 0
전재산 2만원있는데 만원 기부는 안 하는게 낫나?13 03.27 15:50 86 0
처음이전8572858859860861862863864865866867868다음
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
내가 중견 건축사사무소에 공채로 입사한 지 벌써 4년이 흘렀다. 올해 초 나는 대리가 되었다. 기쁘면서도 많이 씁쓸했던 것이 다름이 아니라 내가 작년에 진급이 누락되었었기 때문이다. 다른 동기들은 작년에 모두 대리로 승진했는데 나만 어떤..
thumbnail image
by 1억
파트너는 처음인데요w.1억  올해 서른인 저에게는 파트너가 있습니다. 일반 사람들에게나 있을 법한 그런 파트너 말구요.남들이 들으면 꺼리는 그런 파트너요. 어쩌다 파트너가 생기게 됐냐면요..안 어울리게 한 번도 못 가봤던 전시회를 친구가..
by 한도윤
누구나 무기력해지는 때가 있다. 마음에 감기처럼 찾아오는 무기력일 수도 있고 안 좋은 일들이 겹겹이 쌓여 오는 무기력일 수도 있다. 애초에 인간은 태어나기를 나약하게 태어났기 때문에 스쳐가는 감기 몸살에도, 겹겹이 쌓인 사건들에도 속수무..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  "안뇽~~""안뇽."촬영 끝나자마자 우리집으로 온 이준혁은 늘 그렇듯 '안뇽'하고 인사를 건네면 같이 받아쳐준다.이준혁 입에서 안뇽을 듣다니 들어도 들어도 귀엽단말이지 ..ㅋ 으핳하..
by 집보내줘
우리는 서로를 인식한 그 순간부터 자연스레 같같은 집에 살고 있었다. 처음은 그저 그런 것만으로 충분하다고 믿었다. 서로의 존재가 자연스러운 일상처럼 느껴졌고, 그 익숙함 속에서 우리는 어느 날부터인가 서로를 잊어가고 있었다.어느 순간,..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  - ##주효야 내일 나혼자산다 촬영 잊지 않았지?"으응 알죠. 까먹었을까봐요!? ㅎㅎ"매니저 언니의 말에 나는 청소를 시작했다. 내 있는 모습 그대로 보여주기는 할 건데...근데....
일상
이슈
연예
드영배
1내 친구 집안 레전드임.. 23
26월에 가족 몰래 일본가는디 5
3익들 여행갔는데 친구가 신카 포인트 써서 숙소 잡았는데 포인트 포함한 가격까지 엔빵해서 돈 달라그러면.. 27
4질염은 진짜 4
5엥 동기가 지 사진 올렸는데 나 몸 개구부정하고 얼굴 못생기게 나왔음 3
65/28 대선은 무리라고 봐야함
720대 후반에 세후 600 버는거 흔해? 13
8 고물가 시대에 지쳐버린 셀프네일러의 네일자랑 11
9 너희가 이런 눈이라면 쌍수 생각해볼 것 같아? 40 7
10밀리의서재에 홍학의자리 추천해주길래 읽었는데 이거 본사람? 7
11나는 원수한테 cpa 준비하라고 할듯
12내 친구 왼쪽오른쪽을 계속 헷갈려하는데 어카냐 4
13요즘 인스티즈 왜이래 10
14인스타 팔로 잘못걸었는데 상대방이 친구 받았어 익들은 어떻게 할꺼야?? 5
15애비 술주정 개빧친다 진짜
16기숙사 지금 헤어드라이기하는건 에바 아니야? 3
17애기 낳는다면 제왕 자분 뭐할거야? 5
18형제 끼리 여행가면 첫째가 경비 다 내거나 좀 많이 내나? 20
19의대생 친구가 윤 욕하는데 좀 웃김 ㅋㅋ; 6
20레이어드컷하면 머리 자주 다듬어야해? 3
1 다이소 전신거울 가격 17
2 "백종원, 유명 소스에 물 타서 비싸게 판다” 의혹에…더본 입장은 4
3 다이어트 할 때 가장 힘든 거 (상상 vs 현실) 3
4 폭싹 속았수다에서 나온 제주도 문화 4
5 웹툰 작가에서 무속인으로 전업한 작가 3
6 황정음: 최다니엘, 나 좋아했었지?.JPG 9
7 E와 I가 확실하게 갈린다는 밸런스 게임 3
8 노르웨이 주택가에서 목격된 얼룩무늬 무스.jpg 3
9 디씨에 올라온 교도소 근무자 글
10 산불 미쳤다... 고속도로까지..
11 남의 집에서 호강하다 가는 아이돌 인형70
12 청순 컨셉으로 찍은 노라조 화보 ㄷㄷㄷ.jpg120
13 롯데팬 빡쳤을 때와 개빡쳤을때.gif1
 
 
 
 
 
 
 
1 정보/소식 민희진이 뉴진스 멤버들을 바라보는 시선 45
2 정보/소식 하이브 임원에게 몸을 대줘서라도 원하는걸 얻겠다는 민희진 10
3 와 조이 홈케이 엄청하구나 3
4 아니 조이 몰랐는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
5 어떤 여솔 덕질에 잠깐 발담근적 있는데 팬덤 분위기 ㄹㅇ 충격이었음ㅋㅋㅋ 2
6 아니 우리 이모 유명한 무당이라서 4
7 리쿠 오디션 ㄹㅇ 막차로 본거구나 8
8 나경원 페북업 9
9 송다은 저분은 배우였구나 헐 ㅋㅋ 4
10 웬디랑 예리 e로 아는 사람 많은게 신기한데 4
11 많이 먹는 사람한테 똥 많이 싸? 이런 질문하는 애들 3
12 ㄱ방금 개설레는 영상봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
13 와 보넥도가 벌써 데뷔한지 3년이 다 되어가는거여? 5
14 레벨 아이린 멤버들이랑 관계성 좋아? 1
15 이럴줄 알았으면.. 레벨 작년 팬콘할때 갔다올껄 1
16 근데 난 레벨 다 i 같았음...
17 비비는 예쁜거맞지?
18 사쿠야가 본 슴 오디션은 1
19 새삼 이번 파면선고 최대 피해자는 다름아닌 2
20 켄드릭라마랑 드레이크 디스전 풀스토리 싹 다 보고 옴
1 폭싹 김재영도 레전드였음…과외기사 걔 7
2 나 근데 폭싹볼때 금명이 등장씬에서 충격받음.. 10
3 초록글 솔직히 한국 배우 원티어 이 사람임 55
4 학씨 미쳤나 이런 부인 놔두고 1
5 침착맨 폭싹 봤나보네ㅋㅋㅋ 6
6 연애남매 재형세승 가족이 폭싹 리뷰 한거 봤는데 12
7 주호민이 폭싹 속았수다를 안보는 이유 24
8 김은숙, 임상춘의 총애를 받는 여배우.. 19
9 저가 코스프레 폭싹 버전 떴어 ㅋ 10
10 악연 결말까지 깔끔하다ㅋㅋㅋ
11 와 폭싹 대본 보안 진짜 빡셌구나… 18
12 근데 관식이는 왜 여태 건강검진 안 받은거래? 24
13 폭싹 제일슬픈화가 몇화야? 10
14 무뜬금일수도 있지만 디플 잘 됐으면 좋겠어 14
15 양관식 잠바 금지가 무슨 말이야?? 14
16 초록글근데 폭싹 부산 여관방에 있던 선풍기 부서진거 50
17 초록글 폭싹 속았수다 흥행 넷플릭스, 2년 만에 이용자수 최다 69
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation