호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N케리아 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
과체중이고 보는사람들마다 붓기 빠진가 같다고 하는데 왜 2키로도 안 빠진 걸까 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 39l
하루에 한 1000칼로리 정도 먹는듯 탄수 좀 덜 먹고 단백질 많이 먹고 (하루권장량 먹거나 아주 살짝 넘기는 정도? 정확하겐 모름)
근육이 붙어버린걸까....? 식단한지 한 2주됨
헬스 다닐때 발목 안 좋아서 유산소를 덜해서 그런걸까?

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상...? 다들 잘때 브라 안 한다고??578 04.23 13:5644206 0
일상솔직히 무음으로 사는 사람들 ㄹㅇ 신기함 297 04.23 16:4034957 1
일상 SKT 지금 진짜 심각한 상황임... 다들 가볍게 생각하면 안됨177 04.23 20:3927739 17
혜택달글토스 치킨뽑기 같이하자🍗645 04.23 11:0222071 1
한화/OnAir 🧡🦅 우취낀 수요일을 이겨야 목요일이 즐겁다 250423 달글 .. 7942 04.23 17:4319715 0
애착 유형 검사 안정형 나왔는데 되게 의외네2 04.19 00:52 23 0
ㅍ 9 04.19 00:51 171 0
허경영이 애기 셋낳으면 10억준대6 04.19 00:51 109 0
모기 04.19 00:51 14 0
익들아 갤럭시워치 샀는데 1시간에 10% 닳아... 이거 괜찮은거야??2 04.19 00:51 16 0
20대 후반들어서 살 쭉빠지고 체질 바뀌는 경우도 있나?1 04.19 00:51 22 0
아 오늘 비오는구나? 04.19 00:50 18 0
시험기간에 공부는 안하면서 야식은 먹고싶은 대학생..6 04.19 00:50 46 0
나 25살인데 너무 유치한 거 같음..13 04.19 00:50 78 0
이름 추천해도ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ4 04.19 00:50 15 0
배고프다 동생이랑 편의점 갈까 ㅠㅋㅋ 4 04.19 00:50 23 0
세부랑 비슷한? 이름으로 두글자 외국 도시가 뭐가있지8 04.19 00:50 32 0
진짜 자식낳은거 후회하는 엄마들도 많아...?5 04.19 00:50 67 0
이성 사랑방 다정한 건 알겠는데 무뚝뚝한 건 뭐임? 04.19 00:50 64 0
나 예전에 자주가던 문방구 폐업했는데1 04.19 00:49 16 0
이성 사랑방 애인이 직장 동료 스토리 리그램하는거 괜찮아? 11 04.19 00:49 112 0
원래 원룸 화장실에서 근처 방 화장실 냄새 타고와..? 3 04.19 00:49 21 0
이성 사랑방 ENTP 익들 이상형 머야?4 04.19 00:48 136 0
못생긴애한테 귀엽다고 해? 6 04.19 00:48 80 0
젤네일 처음부터 손톱길게 하는 익들은 도대체 어케 살아?2 04.19 00:48 149 0
처음이전1705706707708709710711712713714715716다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
skt
2
유심
3
날씨
4
해은
5
sk
6
취준
7
반팔
일상
이슈
연예
드영배
1성경험 있는 28살인데 가다실 맞기엔 늦었나..?ㅠㅠ 7
2과cc 영원히 언급된다는 거 과장이지? 19
3 어제 길가다가 뭔가 이상해서 위를 봤는데 40 4
4나 트젠이라 가슴이랑 자궁 제거했는데
5 나 스펙 몇인 거 같어? 4040 11
6난 식탐 있는 사람들 보면 신기해.. 16
7 취준생 미치기시작함 2
8컴활1급이 2주로 가능해???????? 5
9얘들아 7000원 차이면 일반 버스 vs 우등버스 5
10탐폰 쓸 때 빡치는 순간 1위 1
11게으른 사람은 결혼하지마 2
12 고양이 키우는사람 다 와!!!! 자랑해!!! 2
13헐 가다실 몇개월 주기 내로 맞으면 되는거야? 8
14나 아이폰12인데 폰 지금 바꾸는게 낫겟지??? 1
15국가직 치고 지금까지 놀았는데
16땡처리항공권이 진짜 대박이네 2
17됨 됌을 왜 틀림 도대체
18 건강관리 안하는 아빠 어떡하지..... 5
19근데 진짜 안꾸미는 것보다 꾸미는게 훨씬 나아? 4
20카톡은 꾸준히 하는데 단답을 하는건 걍 관심 없다는 걸라나?
1 불편하다고 말 나왔던 아이돌 주접...jpg 4
2 디시 치과 갤러리에서 거르라는 치과 특징.jpg 25
3 야노시호 "딸 추사랑, 할아버지 죽음에 트라우마2년간 지속된 눈물” 7
4 당연히 숲=산이라고 생각하는 한국인들.twt 2
5 전역하니까 집 한채가 생겼다는 작곡가 6
6 남편이 성매매 끊게 하는 법 알려주세요.... 9
7 취준 팁 말해보는 달글 4
8 "성심당 빵 전국서 만나요" 특허청, 발명의날 60주년 홍보이벤트
9 한국인 대부분이 착각하는 디자인 4
10 [콜드플레이] 기네스펠트로와의 10년 결혼생활을 끝으로 헤어진 후 만들어진 명곡 1
11 콜플 도쿄콘 때 이거 내가 쌔빔3
12 "하루 더 쉰다고 내수 살아나나?”.. 5월 2일 임시공휴일, 정책과 현실 사이1
13 "물로만 머리 감고 세제 없이 빨래”… 허리띠 졸라 매는 프랑스인들1
14 2030이 아파트를 사야하는 이유1
15 소스와 피클 유료인 피자집
16 천주교 교황을 투표로 뽑는 방법
17 살아보니 이 말이 다 맞음
 
 
 
1 정보/소식 25년도 고척스카이돔 대관 일정(4-8월) 17
2 와...김수현 드라마 회당 출연료가 9억이라 넉오프 드라마 하나 찍고 90억 받아갔대.... 4
3 멤버 과반수가외국인인것도 신기하다 23
4 리액션도 좀 상황에 맞아야 한달까 5
5 진짜 사람은 웃어야하는듯ㅋㅋㅋ...ㅠ 1
6 아 짹에서 봤는데 고척돔 대관1위 키움히어로즈 대관2위 엔시티드림 1
7 재희 부모님 몇년생인지 아는사람
8 엔드림 또 고척이야? 4
9 리쿠 진짜 초이케맨이다 4
10 헐 티그레가 티로 만든 건 줄 알았어 1
11 마플 제한 하루에 10번으로 생기면 어떨거같아? 17
12 맛잇는거멱고 밤새야지 3
13 익들은 만약 배우 vs 가수 중 둘 중 하나로만 데뷔할 수 있다면 뭘로 할래? 1
14 내가 인티에서 본 찐사랑 팬 분...... ㄹㅇ 찐 사랑이셔 8
15 태용 도영 재현 유타 마크 다음 해찬 7
16 ㄱ와 아쿠아맨 추천해준 사람 감사..미쳣다 이건 개띵작이댜 7
17 익들 본진도 툭만 하면 서로 껴안아? 22
18 고척 8월 24일 일요일은 대관 안되는거야? 4
19 ㄱ닉쭈 미쳣나
20 해찬이 저번에 라방에서 인썸니아 공개했잖아 5
1 신원호 고윤정 진짜 아끼나보다ㅋㅋㅋㅋ 4
2 하동균이 아이유드라마중에 나의아저씨를 못보는 이유래... 11
3 강하늘 고민시 커플화보 또 올라왔는데 개쩔어 (positive) 3
4 오... 유퀴즈 예고 고윤정 짱예다 15
5 폭싹 2막에 애순이가 제가 애비를 이겨요? 할때 2
6 초록글문우진이 유명해? 103
7 신원호PD는 러브라인을 왜 이리 좋아하는거야ㅋㅋㅋㅋ 3
8 팬사랑이나 팬서비스 좋은 여배 누구 있어?! 7
9 슬전의 mbti 어떻게 되는거같아?? 1
10 최희진 너무 매력적이다,,
11 학씨는 학씨 1
12 변우석 선업튀 끝나고 방송활동 했어? 3
13 다음주 유퀴즈 고윤정 문우진 나온다 15
14 초록글 진짜 이쁜 고양이가 인간된거 같당.. 45
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation