호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N향수 6일 전 N구마유시 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
식후걷기가 당화혈색소에 확실히 효과있나봐 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 44l

할머니가 50살에 2형 당뇨걸렸고 다른 가족들은 당뇨 없음

피검사는 6개월마다 했음

원래 당화혈색소가 5.2였는데 식전채소만 먹으니까 5.4로 오른거야 그래서 충격받고 아 식전채소만으로 안되는구나 싶어서 식전채소+식후에 걷기운동을 했음

운동을 평생 한번도 한적없는 사람이라.. 철저하게 지켜서 매번 걷진않았지만 그래도 걸으려고 노력많이했음

그리고 피검사하니까 5.3 나왔음 ㅋㅋㅋ 0.1이지만 내려갔다..

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 J들 1이 젤 극혐이라는거 신기하다..281 1:1735204 0
일상엄마가 결혼할때 5천만원 밖에 못해주겠데163 10:087750 0
야구야구좋아하는 신판이들 엠비티아이가 궁금해125 02.08 21:5811033 0
일상지금 어플에 다 문제잇음?170 2:0025884 0
이성 사랑방애인이 태국사람들 똠양꿍들이라고 부르면108 02.08 23:2424485 0
이성 사랑방 30대ㅐ익있어?2 02.04 21:53 83 0
고민이 없는데도 죽고싶어1 02.04 21:53 21 0
화상면접 볼때 꼭 카메라 안보고 화면 봐도 괜찮지?1 02.04 21:53 28 0
지금 겨울아우터 사는거 오바일까??4 02.04 21:52 48 0
동물을 사랑하지 않는사람은 마음이 차갑다 << 맞는말인거같아?2 02.04 21:52 23 0
회사랑 집이랑 머니까 다니기 싫다 ㅎ…2 02.04 21:52 25 0
가디건 정전기 너무 심한데 이거 어케 해야해 ㅠㅠ3 02.04 21:52 16 0
치인트 유정같은 캐릭터 지금봐도 신선하다…3 02.04 21:51 72 0
한달만 참으면 안 추울거같은데 옷 머사야하냐 진짜 02.04 21:51 16 0
지금 반팔티 사2 02.04 21:51 43 0
와 나 생리중인데 02.04 21:51 35 0
이거는 누가 잘못한거야? 02.04 21:51 15 0
항공과 or 비서과 익 있어?2 02.04 21:51 80 0
혹시 카톡 멀프 업뎃알림 꺼놔도 빨간점은 뜨나??? 02.04 21:51 14 0
청첩장 실물은 받앗는데 모바일 청첩장은 못받음6 02.04 21:51 39 0
익드라 나 떨어진 회사 재지원하면 좀 그런가..?3 02.04 21:50 78 0
알바 구직 때 월급 현금으로만 달라고 하면 합격 못하겠지...ㅠ? 02.04 21:50 27 0
이성 사랑방 infj 첨 만나봐서 조큼 혼란스러워 11 02.04 21:50 198 0
난 다이어트 진짜 운동이랑 병행해야하는듯 02.04 21:50 25 0
나지금 집에만 있는데도 추운데ㅜ....1 02.04 21:50 17 0
처음이전6696706716726736746756761677678679680다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Image
부동산
Image
향수
Image
무성애
Image
구마유시
Image
플레이스테이션
Image
퇴사
Image
괴담출근
일상
이슈
연예
드영배
1 핫플   나솔신청했는데 혼전순결 어필하고싶거든? 74
2 나 당근 잠수거파 당했거듬... 이거 내가 말을 안 좋게 해서 상대방이 기분이 나빠진걸까?? (.. 13
3비행기 타고갈때 에어팟 끼면 안되는듯 5
4피부화장할 때 컨실러 하는 익들아 다 들어와봐 14
5 인생망치눈지름길 2
6학점 3.59인데 이력서에 뭐라고 써? 14
7 맞는거같애? mbti별 단점 11
8Istp가 최악의 mbti라는거 공감해? 15
9혹시 자가면역질환 주변에 있거나 자기가 자가면역질환 환자인 익인 있어? 7
10 로또 5만원 첨되봄... 1
11진짜 나는 솔로 왜 인기 많은지 이해가 안 됨… 4
12나 이미지 망했을끼ㅡㅜㅜㅜㅡㅜㅜㅡㅜ 10
13다들 학창시절 일진애들 어때? 잘 살아? 4
14나 졸업하니까 기가막히게 졸업요건 바뀌네
15소개팅 다음날 보통 연락 오나?? 8
16여행에 1500태우는거 쉽나 16
17경제관념없고 세상물적 모르는 사람이랑은 절대 결혼하면 안됨
18무직 학생 대출 1
19엄마가 웬일로 12시 이전에 일어나서 멀쩡히 거실로 나오냐고 놀라하는데 3
20카톡 차단하면 상대방 대화창에 2
1 의외로 이런 면접 후기 많음.jpg 9
2 연예인 유료소통인지 오타쿠 주접 트윗인지 구분이 안됨.....Jpg 2
3 당시 여주 스타일이 영화 입소문에 한몫 했던 영화 5
4 20대 후반 ~30대 초반 익들 이 중에서 몇개나 해당되는지 적어보는 달글 7
5 호스트바는 진짜 사회의 악인듯 3
6 나는솔로데프콘이 pd한테 돈 주고 섭외했냐는 이번 기수 레전드 남출 21
7 강아지는 왜 똥을 싸기 전에 빙글빙글 돌까? 4
8 유퀴즈 인스타그램 샤이니 키와 어머니(feat. 일기장) 4
9 무슨일이 있었는지 바로 알수있는 사진 2
10 티맵만 쓰시는분들은 통행료 확인 해보세요 1
11 옛날 조상님들 이름 진짜 본새 난다고 생각하는 달글5
12 234명 성착취 '목사방' 총책 신상공개33살 김녹완2
13 애들아 카이스트에 새끼거위가태어났다는 소식이다2
14 살면서 가장 잘한일 말해보는 달글
 
 
 
 
 
 
1 장성규도 잘못했다생각해?? 12
2 쇼트 곽윤기선수님 은퇴하셨어? 13
3 극우톡방에 돌고있는 종북세력 명단이래 13
4 호시는 에그에 머때문에 계속 있는거야?? 6
5 평창 알바 왜 지원안햇지 2
6 볼때마다 웃겨서 눈물나는 NCT 응원봉파우치+응원봉 후기 107
7 해찬이 발레랑 현대무용 배웠다고해서 그런가 2
8 쥴리 교포야?? 1
9 아니 개웃기네 왜 밀어줌 11
10 혹시 오프도 중독임??? 2
11 원빈 실물 이쁘다는거 반박못하겠네 1
12 남돌 노래중에서 알러뷰 아이시떼루 이러는 노래 뭐야??? 3
13 박원빈 웃는거 개귀여워 6
14 드라마 보는데 진짜 인간말종들 천지다
15 도프들 다들 뮤지컬 보고 조시아나 발현하는거 ㄱㅇㄱ 8
16 음중 생방때 보통 몇명들어감?
17 앤톤도 다음엔
18 익들아 구로구청장 재보궐선거가 완전 개뜬금없이 치러지게 된거 알아? 2
 
 
1 주지훈 졸업사진 봤어? 짱잘 2
2 유퀴즈 구성환편 뭔가 깨달음을 얻게 되네
3 근데 뉴토피아 지수처럼 저렇게 발음이 뭉개지는건 왜그러는거야? 1
4 최근 몇년간 텐트폴로 잘된거 뭐있어? 5
5 정보/소식 '오겜' 알리役 아누팜 "연기하려 한국행…사투리·사극도 가능" 1
6 요즘 칠걸~ 칠보이~ 이러는거 뭔뜻임? 13
7 초록글연기하는거 보고싶은 아이돌 있어? 69
8 초록글 눕히고 위로 올라타는거 ㄹㅇ 레전드..... 39
9 지수 전독시 나온다고? 10
10 폭싹 티저 예고편 아이유 발 개귀엽네…….. 3
11 정보/소식 '원경' 제작진 "人방원 이현욱 노년, 폭발적 연기로 그려질 것” 1
12 영화 더 폴(2006)속 리 페이스 얼굴들
13 초록글항마력 딸리는 드라마 115
14 중증외상센터 진짜 재밌네ㅋㅋㅋㅋ 1
15 초록글 주지훈 이거 진세연한테 키스신 방향 가르치는 건데 165
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation