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l조회 29l
안 건강한게 살 찌는건데 그건 안돼


 
익인1
운동
어제
익인1
운동이랑 식단
어제
익인2
운동해서 근육 키우는 거
어제
익인3
밥 열심히 먹으면서 운동하면 돼

군것질 끊고 치킨 떡볶이 피자 먹고 싶은 거 일인분씩만 먹어도 웬만해서 선방침

군것질도 사실 적당히 먹으면 ㄱㅊ

어제
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