난 다이어트 할 거면 짧게 빡세게 하는 게 맞나보다,,

한 달 반 동안 10키로 빼고 두 달 동안 유지 중인데 여기서 더 빼고 싶은데 천천히 뺄 생각 하니까 엄두가 안 나네,, 두 달 동안 빡세게 해서 10키로만 더 빼야지,,