[잡담] 어우 요즘 진짜 건강식 저속노화 식단 먹을 필요성을 느낌 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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어우 요즘 진짜 건강식 저속노화 식단 먹을 필요성을 느낌6 l 일상

7일 전l조회 900l

채소 먹어야겠더라...몸 컨디션이 달라짐 저녁에 별 생각없이 먹었을때랑 채소 챙겨먹었을때랑 아침에 일어날때 기운이 달라

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	익인1 채소 뭐뭐 챙겨 먹었어?? 7일 전 글쓴이 나는 양배추가 만만해서 자주먹고(쪄서,채썰어서) 샐러드도 먹엉 그때그때 싼 채소 사가지고 7일 전 익인1 나두 이제 챙겨 먹어 보려구,, 고마워 참고할게!! 🫶🏻 7일 전
	익인2 진짜 몸이 쓰레기가 되어가고 있어서 포케 이런거먹고 운동중 7일 전
	익인3 밀가루 먹으면 다음날 약간 더부룩해 7일 전
	익인4 나도 그래서 집에 토마토 안떨어지게 쟁여놓고있어 제일 맛있고 만만하더라ㅋㅋㅋ 7일 전

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