[잡담] 하루 1천kcal 다이어트한지 7일 됐고, 3kg빠졌는데 나중에 머리도 빠져? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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하루 1천kcal 다이어트한지 7일 됐고, 3kg빠졌는데 나중에 머리도 빠져?2 l 일상

1개월 전l조회 72l

현재는 전혀 이상 없는데 인티에서 그렇게 먹으면 머리 빠진다길래...

메뉴는

〈〈아침: 연어스테이크+잡곡밥+구운야채,버섯+삶은계란1알>>

〈〈저녁: 소고기부채살스테이크+잡곡밥+구운야채,버섯+구운계란1알>>

매일 이런식이야!

머리 빠지려면 보통 얼마나 걸려??

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