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3일 단식vs1일 1식 ??2 l 일상
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3일단식 후 닭가슴살 샐러드 1일 1식

단식 안 하고 닭가슴살 샐러드 1일 1식 

뭐가 더 다이어트 방법 나아보여? 7키로 정도 빼고 싶음

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익인1
빡세게할거면 3일단식 ㄱ
어제
익인1
근데 입 터질 거 같으면 1일1식
어제
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