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지금 56일째 (약 2달)

시작 몸무게 114 -> 지금 97인데

친구가 듣고는 고도비만 치곤 느린편 같다고 해서...

그런거 같아?



 
익인1
아니 그냥 딱 적당한 속도 아냐?
어제
글쓴이
그치.... 한달에 8키로 정도씩 빠진건데 난 빠르지도 느리지도 않다 생각했거든 ㅠㅠ
어제
익인2
어 음 거기서 더 빠르면 걍 건강 잃을거같은ㄷ ,,..
어제
글쓴이
막 100키로 넘는 고도비만은 2주에 10키로 빼는것도 가능 아냐? 이러면서 나정도면 느린거 같다고 그러길래...진짠가 했어 ㅠㅠ
어제
익인2
아니 사람마다 몸이 다른데 그렇게 따지면 세상사람들 왜 살찌게요,,,, 다들 2주에 10 키로 빼면 ..... 4주면 20 키로인데 ,,,...
어제
글쓴이
자기가 유튜브 브이로그 보니까 어떤 사람은 한달에 30키로 뺐다면서 그거 링크 공유하길래 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 너무 신경 안쓰려구.... 댓글 고마워 ㅠㅠㅠ
어제
익인3
엥 아니 ㅠㅠ 고도비만이어도 너무 급하게 빼면 안 좋아
어제
익인3
친구가 걍 고도비만은 살 빼기 쉽다는 것만 아는 것 같음 너무 신경 안 써도 될 것 같아 쓰니한테 맞는 속도가 있는건데 너무 주변 말 신경쓰지 말고 페이스 맞춰서 빼면 돼
어제
글쓴이
배달 음식 아예 끊고 현미 야채 닭가슴살 같은걸로 2끼 + 주3회 헬스장 가고 그러거든... 나는 내가 빠르지도 느리지도 않다 생각했는데 자기가 유튜브 보니까 고도들은 2주에 10키로 한달에 30키로도 뺀다더라 이러니까 진짠가 싶어서 급 불안했어 ㅠㅠ 댓글 고마워! 너무 신경 안써야겠어...
어제
익인3
웅 유튜브 영상은 유독 빠르게 뺀 사람들이 더 많으니까 그런건 진쨔 신경 안 써두돼 원하는 몸무게까지 건강하게 빼길!!
어제
   
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