호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다들 피티 없이 헬스 어케 함..............13 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 722l
사실 피티 받아보긴 했는데 복습 안하니까 까먹음 + 혼자 하려니까 그 느낌이 아님 + 유튜브를 봐도 긴가민가 하다가 결국 재미 못붙이고 아무 이득도 못얻고 헬스 관둠ㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 아 근데 이젠 정말 다시 운동해야 할 거 같은데

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
난 플랜핏 씀...
1개월 전
익인3
그거 좋아? 구독해놓고 안쓰는 중...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인1
나도 안쓰다 최근에 쓰기 시작했는데 자세 알려주는거 생각보다 ㄱㅊ음!!! 아직 헬스장 사람들 눈치는 보임..ㅎㅎ
1개월 전
익인3
ㅋㅋㅋㅋㅋ써봐야겟당 차차 배우는거지 뭐!
1개월 전
익인2
난.. 런닝머신만 잔뜩타다옴
1개월 전
익인4
난 유튜브보면서 독학
1개월 전
익인5
유산소만함 ....ㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인6
그래서 유산소만하고 집에가
1개월 전
익인7
다른사람하는거 훔쳐보기
1개월 전
익인8
ㅇㅈ
1개월 전
익인9
난 유튜브 쇼츠....ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ피티 최소 5번은 하는게 맞긴한거같어
1개월 전
익인11
나도 트레이너가 옆에 없으면 자세 이게 맞는건지 뭔지 감이 하나도 안와 진짜 쉬운게없다ㅠ
1개월 전
익인12
나도 운동 하나도 모르는 상태로 시작했는데 진짜 피티 한 50번쯤 받으니까 알겠더라.. 특히 상체는 등근육이랑 가슴근육 대체 어디가 자극이 온다는건지 모르겠고 각도도 모르겠고 그랬었어
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상친오빠 집인데 지금 그냥 도망칠까 205 2:5431983 2
일상트친 만났는데 아줌마가 왔어184 03.21 22:4227259 3
일상카페에서 뽀뽀 하는게 민폐까진 아니지 않나? 128 03.21 21:565555 1
촉타로상담사가 직업인데 타로 직접 뽑아볼래? 224 03.21 20:298780 1
야구/장터본인표출 🍀 크보 개막 전날에 하는 야구일지 나눔 🍀 50 03.21 20:452491 0
네일 해보고싶어서 손톱물어 뜯는 버릇 30년만에 고치고 길렀는데 너무 불편해.. 10:53 1 0
다들 살면서 아빠한테 맞아본 적 있어? 10:53 1 0
소개팅 하면 애프터 보통 언제잡아?? 10:53 1 0
폭싹 안보고 듣기만 했는데 금명이 10:53 1 0
헬스다니는사람 텀블러 종류.. 10:53 1 0
다들 오늘 뭐 입고 나가? 10:53 1 0
서울이나 경기 당일치기로 놀러갈만한 곳 어디야 ? ㅠㅠ (장애있는 동생이랑 가는거야.. 10:53 1 0
이성 사랑방 이거 외로워서 그런걸까 짝사랑일까 ㅎ 아니였음 좋겠다 10:53 1 0
나 저번에 울고 있는데 번호 따여봄 10:53 1 0
오사카 유니버셜 꼭 가야할까? 10:53 2 0
딸기집 손녀 특 40 10:52 6 0
나도 반려동물 기르고 싶어ㅠㅠㅜ 10:52 3 0
저번에 불닭 맛있게 조리한 게시글 10:52 4 0
사람 진짜 그렇게 잘 안바뀌어?1 10:52 9 0
아토피 있으면 동물 털 접촉 안 되나?? 1 10:52 6 0
이성 사랑방 소개팅 안한다 했다가 한다고 번복하는거 예의아니지?4 10:52 11 0
이성 사랑방/연애중 애인이 롯데캐슬에 자취하는데 좀 사는거야?2 10:51 17 0
이성 사랑방 맨날 약속늦는 애인 어쩌지 10:51 4 0
몸에 독소가 쌓여있다는거 달리기만해도 해소될까? 10:51 6 0
승준생들 있어?? 10:51 10 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
기자회견
르세라핌
일상
이슈
연예
드영배
12금융권은 나이 안보고 20후30초 많이 되는 이유가 있음 6
2찰스 내 대학 선배더라 4
3그냥 이번 여름이 가장 시원한 여름이라 생각하면 된대 8
4여기저기서 올해는 봄옷 사지말라 그러는데 6
5 🐶나정도면 예쁜편이지?🐶 18
6조카 결혼식에 큰아빠가 축의금 5만원 낸게 말이 된다고 생각해?
7일본은 올 여름에 진짜 지옥이겠다 15
8노포 라는 단어 보면 뭐가 제일 먼저 생각나? 14
9공무원이나 공기업은 자녀 대학 등록금 지원돼? 11
10 너네 초밥 30개 혼자 다먹기 ㄱㄴ? 19
11지금 쿠팡왔는데 불났어 7
12디자이너 브랜드 좀 짜증난다..
13근데 중소기업 신입 진짜 일부러 나이 많은 사람 뽑는듯 3
14한국도착시간 13:55인데 공항철도 14:43까지 탈수있을까? 2
15오늘따라 사람들이 너무 쳐다봐 4
16히히 나 결국 야쿠르트아줌마 지원함
17너희 겁나 싫은 사람 우연히 길에서 만나면.... 1
18INFJ 친구들 있어? 너희 이 카톡 읽어? 8
19공복혈당 2
20스벅 슈크림 라떼 vs 슈크림 말차라떼 9
1 요즘은 단발이 끌리더라... ✂️💇🏻 참고하기 좋은 트렌디한 단발 디자인.jpg 8
2 올영보다 낫다는 PX 근황
3 입짧은찰스: 나입짧아서치킨한마리, 피자한판 다 못먹음 / 승헌쓰: 그게어케입짧은거야.twt 6
4 진짜 신기한 대한민국 평균 키.....jpg 21
5 다이소 신상 모조지 스티커 🍅 2
6 은근히 악개 많은 양말 색.jpg 8
7 sns에서 유행중인 킹뚜껑+빵빠레 레시피 21
8 연세대 의대생 절반 복귀... 휴학 단일대오 깨졌다 9
9 무당 둘이 방탈출데이트 했는데 서로 말은 안 했지만 같은 귀신 봄.twt 12
10 초록글 우리가 사랑했던 띠예 성장과정 55
11 영양학적으로 최악이라는 한국간식1
12 주짓수 배운 중학생 아들 학폭17
13 익산농협 신상 찹쌀떡 공개.jpg1
14 썸 타는 사람이 전단지 주는 아줌마 바로 싹 피해서 정 떨어짐.jpg1
15 백종원 비상....ㄷㄷ
16 초록글 <폭싹 속았수다> 애순S 배우 김태연36
17 초록글 장성규는 뭔가 이런저런 직업을 체험하면서 노가리 까는 느낌이었는데 여돌들은 진짜로.twt41
18 (폭싹 속았수다) 3막에 이어 4막에도 나오는 듯한 특출
19 초록글 당근거지보면 도파민 터지는 달글46
20 봉준호가 생각하는 연기력이 가장 과소평가된 배우.jpg1
1 지금 탈리토끼 정리해줌 12
2 Talytokki에 코첼라 영상 있대서 찾았는데 29
3 그냥 본인은 ㄹㅅㄹㅍ 쉴드 치는 척 계속 영상 올려서 13
4 익들아 티빙 계정공유 금지 실시한다는데 이거 티비로 연결만 안하면 괜찮은거야? 14
5 진심 부모님 걸고 나 까 아닌데 Fire in the belly가 르세라핌 최애.. 10
6 지금 이 아이돌 오디션 프로 방영할지 안할지 간보고 있대
7 뉴진스 출국 했어?? 2
8 그 오디션 프로 난리났는데 방영 중단각이래 2
9 얘들아~! 마플 다는 법 모르면 알려줄게 6
10 Hate train 단어에 꽂혀서 까계정이라고 한거 웃겨 11
11 르세라핌이랑 아일릿은 콤보임? 3
12 어제 르세라핌 퇴근길 진짜 마음 따뜻해...... 12
13 위시 컨페티도 못생기면 죽는병 4
14 뇌과학에 근거한 최고 하루 일과래 3
15 문건 털린 ㅎㅇㅂ = 뻑가 같은거 라고 하면 되는 거? 1
16 나 처음에 르세라핌 프로듀서 이름 보고 진짜 신기했어
17 더보이즈 이번 활동 10명만 해?? 3
18 콘서트 이벤트할때 4
19 돌덕질vs배우덕질 둘 다 해본 익들 뭐가 더 편했어?
20 하 딘짜 크리스탈 없는 에프엑스 상상안감
1 영범이 결국 상향혼한듯..? 12
2 금명영범 마지막씬에서 이준영 에바적으로 잘생김 5
3 아 근데 은명 현숙 속도위반은 2
4 근데 난 영범이 오예림 씬부터 동태눈으로 봄 2
5 폭싹 진짜 개무섭다...ㅅㅍㅈㅇ 1
6 충섭인 첫등장부터 내가 양금명 남편이다 이러고 등장한다 4
7 아이유 웨딩드레스 입고 아빠 손잡고 들어가는 장면은 뭐야? 3
8 김선호 특별출연인데 충섭이 남편일 가능성도 있는거? 10
9 영범이가 금명이 평생 못잊을 이유가 차고 넘치네 13
10 영범이 엄마 결말 꼬시다는데 뭐가 꼬신지 모르겠음 11
11 아이유 연기 진짜 잘한다 7
12 학씨는 지가 학씨 거리니까 이름 잃었다고 쳐도 학씨부인이 개웃김 2
13 아 티빙 어쩌지
14 난 영범이 해피버스데이 씬에서 (ㅅㅍㅈㅇ) 4
15 폭싹 이장면 나왔어? ㅅㅍㅈㅇ...? 7
16 근데 영범이 결말도 불쌍하다 1
17 폭싹 결국 모녀가 서로를 위해 엎었네 1
18 충섭금명 맛도린데....? ㅅㅍㅈㅇ 9
19 아이유 애순이랑 금명이랑 진짜 다르다 4
20 초록글김선호아이유 케미는 반응 어때? 98
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation