호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다들 피티 없이 헬스 어케 함..............13 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 626l
사실 피티 받아보긴 했는데 복습 안하니까 까먹음 + 혼자 하려니까 그 느낌이 아님 + 유튜브를 봐도 긴가민가 하다가 결국 재미 못붙이고 아무 이득도 못얻고 헬스 관둠ㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 아 근데 이젠 정말 다시 운동해야 할 거 같은데

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
난 플랜핏 씀...
14일 전
익인3
그거 좋아? 구독해놓고 안쓰는 중...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14일 전
익인1
나도 안쓰다 최근에 쓰기 시작했는데 자세 알려주는거 생각보다 ㄱㅊ음!!! 아직 헬스장 사람들 눈치는 보임..ㅎㅎ
14일 전
익인3
ㅋㅋㅋㅋㅋ써봐야겟당 차차 배우는거지 뭐!
14일 전
익인2
난.. 런닝머신만 잔뜩타다옴
14일 전
익인4
난 유튜브보면서 독학
14일 전
익인5
유산소만함 ....ㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
14일 전
익인6
그래서 유산소만하고 집에가
14일 전
익인7
다른사람하는거 훔쳐보기
14일 전
익인8
ㅇㅈ
14일 전
익인9
난 유튜브 쇼츠....ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ피티 최소 5번은 하는게 맞긴한거같어
14일 전
익인11
나도 트레이너가 옆에 없으면 자세 이게 맞는건지 뭔지 감이 하나도 안와 진짜 쉬운게없다ㅠ
14일 전
익인12
나도 운동 하나도 모르는 상태로 시작했는데 진짜 피티 한 50번쯤 받으니까 알겠더라.. 특히 상체는 등근육이랑 가슴근육 대체 어디가 자극이 온다는건지 모르겠고 각도도 모르겠고 그랬었어
14일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상다들 하늘이법 추진 내용 봤어? 진짜 어이업네510 0:1471559 30
이성 사랑방근데 여둥들 진짜 연하 선호도가 높아?305 9:2030108 0
혜택달글스초생 될때까지 함께하실분301 02.13 23:4712589 2
일상[단독] 교사 임용 단계부터 '정신질환' 걸러낸다301 12:5524143 2
일상하늘이법은 진짜 안돼... 그 법 통과되면 학부모가 갑이 되는 거임..193 10:1639361 30
다들 단백질쉐이크 물에 타먹어 우유에 타먹어?4 02.02 18:53 62 0
롬앤 코랄리아도 다크닝 있어??? 02.02 18:53 21 0
못생긴애들이 여연 보고 이쁘다고 하는거 웃김21 02.02 18:53 700 0
갤럭시 맥세이프 활용 질문2 02.02 18:53 96 0
그냥 못생긴 얼굴 vs 한곳만 유별나게 못생긴 얼굴4 02.02 18:53 74 0
오늘 알바 면접 보고 왔는데1 02.02 18:53 44 0
친했던 은행원 친구한테 연락5 02.02 18:53 137 0
다들 빨래 나눠서 해?2 02.02 18:53 45 0
쿠팡 양지 잘 알는 익들 있어?? 확정 문자 보통 언제쯤 와?? 02.02 18:52 31 0
다이소 코코가가 글로우 틴트 조아? 02.02 18:52 18 0
대기업 인적성 준비해본 사람들,,질문있어 6 02.02 18:52 94 0
원룸 방 뺐는데 입주 전 상태랑 다르다고 청소비를 내라는데30 02.02 18:52 521 0
맵탱 소고기후추 맛있아? 컵라면1 02.02 18:51 27 0
데데디디 라프텔에 있는거 3화가 끝이야? 02.02 18:51 21 0
다이어트 중인데 저녁 일반식으로 간계밥+오리고기150g 괜차나? 5 02.02 18:51 65 0
안 하던 헬스 했더니6 02.02 18:51 48 0
이거 코이세이오 마크 맞지?1 02.02 18:50 113 0
리얼베뤼진짜 광고 아니고 사주 어플이 오늘의 운세 맞췄는데9 02.02 18:50 77 0
담주에 강릉여행 가는데 가서 입을 옷을 코디해봐써40 25 02.02 18:50 995 0
불닭 싫어하는 익 있어? 1 02.02 18:50 40 0
처음이전4174184194204214224234424425426427428다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
멜로무비
플레이브
발렌타인데
해외여행
발렌타인
>
걸음이들
연예 세븐틴
일상 혜택달글
연예 엔시티드림
일상
이슈
연예
드영배
1 퇴근 후 나의 만행..40 6
2 나 쌍수 곧 하는데 전부터 앞트임 하라는 친구 있었거든 손절감 아님?? 30
3 엥 쿠팡 오랜만에 들어갔더니 웰컴백 쿠폰이라면서 0원에 결제됨 5
420대중후반인데 얼굴이 귀염상인 익들 있엉?? 6
5진짜 해외여행은 첫날막날 버리는 기분이야 1
6서울에서도 이정도면 잘사는집안인가? 7
7맨날 라면끓여 먹는 엄마 너무 한심해 18
8나 코인 700만 날렸어 20
9물 많이 마시라잖아 목이 안마른데 어떻게 마셔? 4
10친구가 무례한건지 내가 예민한건지 7
11주량이 체구에 따라 달라지는거임? 8
12단발은 마른 사람이 해야 예쁜듯 1
13익들아 친구랑 놀고 집가는데 친구부모님이 데리러오셨어 6
14키 큰 남자들은 굽낮은 신발 신던데 왜그럴까 3
15 쫀득쿠키 완성 7
16똑바로 누우면 다리 저린데 1
17나 눈 성형 하나도 안 했는데 눈 앞머리 너무 트여있어서 의심받음 3
18동기들이랑 좀 친해지니까 낫다...
19얼굴 넙대대한 익드라 1
20 40 햄찌 케이지 겨우 조립 다햇다ㅠ 4
1 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 미감이 에뛰드 그 이상이라는 중국화장품.JPG 14
2 현재 하락세 타고 있다는 미국 가수 2
3 10년 동안 못 본 내 딸이 버스 기사 후임으로 지원했다.jpg 2
4 실시간 전세계 난리난 AI 답변
5 안쓰러운 차준환ㅠㅠㅠ 11
6 유럽 석회질 수돗물 간접 체험 4
7 차준환 금메달 소식에 유퀴즈 인스타 업뎃 1
8 국세청, 스드메의 문단속 시작 14
9 크리스탈 키스앤크라이 첫방-막방 비교.gif
10 라면 3개씩 끓여먹는다는 블핑 지수 7
11 매번 문앞에 낳고 가는 우리동네 순산빌런1
12 서양인들에게 역지사지 체험시켜주기(feat.일본)
13 크리스탈 아디다스 오리지널스 화보 (하우스 오브 와일드 프로젝트)2
14 사람이 배우는 방법
15 8n들은 도대체 아이돌을 왜 파는거지1
16 인터뷰 중 금메달 소식을 들은 차준환 반응ㅋㅋ
17 [미니핑계고] 선물 받은 고가의 소파, 2년만에 당근에 내놓는 거 괜찮다 vs 안 괜찮다15
18 몰래 남한테 홍삼 젤리 멕이는 방법.jyp1
19 역대 가장 지능이 높았던 철학자들의 명언8
20 별걸 다 파는 세스코1
1 리쿠 갑자기 덩치 엄청 커졌네 11
2 하투하 예온 진짜 우소 다영 닮음 4
3 와 하투하 오늘 티져 제대로다 18
4 나비스 ㄹㅇ 지우보고 딴듯 1
5 제노 선물코드 등록하기 누르니까 자꾸 튕기는데 4
6 제노 선물코드로 보내서 메시지도 뜬대ㅋㅋㅋㅋ아 귀여워 17
7 하투하 이 셋 진짜 예쁘다 4
8 아니 집앞에 바로 씨유 있는데 나가서 기다리고 있을까 1
9 최애 생카 50개네 4
10 하투하 미감 미쳤다........ 3
11 오 NCT127 흐린기억속의 그대 편곡 현진영님이 하셨네 2
12 와 제노 100개 쏘겠는데
13 여돌 걸크판이 붐일때도 있지않았나? 5
14 하투하진짜난아무리봐도 이친구야 8
15 재민 쌩얼 되게 아이라인 문신한 것 같다 6
16 아니 제노 나 왜 감동받냐 2
17 벌써 광주가서 나대는 애들도 있나보네 2
18 스키즈 승민이 체형 부러우면서 안쓰러워..ㅜ 1
19 김욱 코디 계속되길 빌려고했는데 센터장이자나? 5
20 장원영 볼 때마다 느끼는건데 2
1 멜로무비 보정 이거 실화임?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 21
2 정보/소식 [단독] 배용준♥박수진, 하와이 첫 근황...각별한 자녀 사랑+통 큰 기부 21
3 사실 정유미 손석구 조합 ㅅㅊ 중이야 1
4 중증외상센터는 이런게좋음 이런게웃김 9
5 근데 그해우리는 작감 잘나가네 25
6 뉴토피아 이 둘 조합 너무 좋다ㅠㅠ 3
7 비숲 본 친구들아...😭 이게 무슨 뜻이야?? 1
8 멜로무비 어때? 4
9 추영우 업계평 진짜 좋다 24
10 뮤지컬도 고인물이야?? 주연은 돌려서 하는것같아 4
11 초록글 오류인가? 3
12 나완비 ㅋㅋㅋㅋㅋ감자칩장면 ㅋㅋㅋㅋㅋ
13 초록글정보/소식 [단독] '눈물의 여왕' 김지원, 이번엔 천재외과의..'닥터X' 주인공 116
14 뉴토피아 이 장면은 왜 넣은 거야 1
15 멜로무비 다본 소감 장르 로코는 진짜 아니다 8
16 나완비 결혼까진 안하길 바랐는데
17 멜로무비 우리가 왜 헤어졌는데 이장면 1
18 멜로무비 시준주아 키갈 있나요? 2
19 아이유 파리 패션위크 가는거맞아? 11
20 중증 왜 봐도 봐도 재미있냐
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation