호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N케리아 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다들 피티 없이 헬스 어케 함..............13 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 751l
사실 피티 받아보긴 했는데 복습 안하니까 까먹음 + 혼자 하려니까 그 느낌이 아님 + 유튜브를 봐도 긴가민가 하다가 결국 재미 못붙이고 아무 이득도 못얻고 헬스 관둠ㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 아 근데 이젠 정말 다시 운동해야 할 거 같은데

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
난 플랜핏 씀...
2개월 전
익인3
그거 좋아? 구독해놓고 안쓰는 중...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인1
나도 안쓰다 최근에 쓰기 시작했는데 자세 알려주는거 생각보다 ㄱㅊ음!!! 아직 헬스장 사람들 눈치는 보임..ㅎㅎ
2개월 전
익인3
ㅋㅋㅋㅋㅋ써봐야겟당 차차 배우는거지 뭐!
2개월 전
익인2
난.. 런닝머신만 잔뜩타다옴
2개월 전
익인4
난 유튜브보면서 독학
2개월 전
익인5
유산소만함 ....ㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인6
그래서 유산소만하고 집에가
2개월 전
익인7
다른사람하는거 훔쳐보기
2개월 전
익인8
ㅇㅈ
2개월 전
익인9
난 유튜브 쇼츠....ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ피티 최소 5번은 하는게 맞긴한거같어
2개월 전
익인11
나도 트레이너가 옆에 없으면 자세 이게 맞는건지 뭔지 감이 하나도 안와 진짜 쉬운게없다ㅠ
2개월 전
익인12
나도 운동 하나도 모르는 상태로 시작했는데 진짜 피티 한 50번쯤 받으니까 알겠더라.. 특히 상체는 등근육이랑 가슴근육 대체 어디가 자극이 온다는건지 모르겠고 각도도 모르겠고 그랬었어
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상남사친한테 안아달라고했다가 쌍욕먹었다…256 8:3951279 2
일상딸 이름으로 닝닝 어때?195 10:1037698 0
일상동남아갔다온 애들 특징178 13:1518572 0
KIA/OnAir ❤️양햄의 180승까지 한턱 남았다! 야수들도 양햄 도와주자💛 4/25기아 달글..3055 18:1810058 0
삼성/OnAir 🦁 마운드 위 대호의 꿈이 이루어지길, 모두가 바라는 그 순간이 반드시 오길 ✨..3023 17:4510190 0
모르는사람이 인스타 디엠하면 16:37 11 0
턱선 보이고 힘 안줘도 쇄골 보이는 익들 들어와바9 16:37 132 0
인티 강등뭐야? 9 16:36 25 0
브이로그 카메라 의견 좀 부탁해!!!!!!8 16:36 16 0
이제 다이소도 일반 다이소 / 메가 다이소로 나눠야 할 때가 됐다!!!!!!!4 16:36 103 0
위장장애 있는거같은데 뭐가더 안좋을까?21 16:36 97 0
진격거 3기 중반쯤 봤는데 나머지는 유튜브 리뷰 요약으로 볼까?🤔4 16:35 19 0
그 방에 릴 면봉있음 릴피는거겠지? 2 16:35 12 0
선크림만 발라도 피부 괜찮아 보이는 듯2 16:35 31 0
자유민주주의 들어가면 우파성향이라고 보면 되지? 16:35 15 0
나 혼밥하는데 옆에서 싸우는 커플 대화 들었음5 16:35 314 0
숏단발에 볼륨매직 해야되잖아 근데 한달에 한번 자르면3 16:35 15 0
알바 세 개 하면 많이힘들겟지3 16:35 16 0
청년일자리지원사업으로올라온 계약직 인턴 3개월만 하고 연정안해도 상관없어?13 16:34 558 0
면접 떨어져도 연락줘? 16:34 13 0
죽고 싶진 않은데 매일 무기력하고 피곤하고 아무것도 하기 싫으면3 16:34 115 0
아 오늘 진짜 할 거 없는데2 16:34 15 0
일본 스타일로 별명 지어줌!!37 16:33 257 0
유심 바꾸는데 얼마나 걸려?3 16:33 99 0
개가튼 놈 만남13 16:33 395 0
처음이전737475767778798081828384다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
skt
2
유심
3
날씨
4
코엑스
5
취준
6
바르닭
7
반팔
일상
이슈
연예
드영배
1 다이어터들아 이거 짱맛이다.. 2
220대 후반은 참 신기한 나이대 같아 11
3 나 여기 라인에 대학이 없는데.......잡대라는 건가ㅜ 4
47년 넘게 연락 없던 애가 인스타디엠으로 모바일청접장 보냈는데 5
5부모복 쩌는듯 다른 복은 몰겟는데 4
6 팁/자료 Skt 유심 교체 정리
7빵하나 사러 왕복 3시간 거리 갈만할까? 12
8나 원래 친구한테 네일 받았는데 이제 그냥 셀프로함ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ 1
9서울살고싶은이유 3
10skt 유심교체 해외에잇음어캄..? 4
11진짜 ㄹㅇ 경기도인데 무리해서라도 차 사야함
12오타니 쇼헤이 일본에서 인기가 한국에서 손흥민정도라 보면됨? 2
13 클렌징밀크 이중에서 뭐 살까?
14지금 4월말 치고 너무 춥지 않아? 내 기억이 잘못된 건가 7
15사회초년생 자랑 아닌 자랑… 엄마의 충격 발언 10
16아니 S는 자기 전에 누워서 이불킥 안 한다고?? 1
17나 고딩때 따라하던 애 아직도 그러는거같음
18키 164는 몇키로가 보기 좋은 몸무게 같아? 7
19정산 28250 나왔으면 익들은 얼마 보내?? 7
20나 방금 버스 옆자리 앉은사람한테 고민상담햇렄ㅋㅋ 6
1 혈당 심하게 부른다는 위험한 식품 1위 10
2 [단독] 사무엘, 공백 깨고 5월 컴백 확정..올라운더 아티스트의 귀환 3
3 따릉이 1시간권은 1시간이 아니라 무제한이다 5
4 조만간 의사들이 온갖 곳에 뿌릴 자료들.jpg 34
5 현재 잠실 근황.jpg 4
6 투썸 × 그로밋 인형 인증이 쏟아지는 .jpg 4
7 놀랍게도 백종원을 가장 먼저 저격한 사람 1
8 병원이나 피부과 올때마다 공감.twt 3
9 오늘 콜드플레이 막콘 현장판매 14시간 줄선사람 근황....jpg
10 남편이 아들 뺨때림.blind 37
11 커피포트 물에 손등 화상을 입고 사무실 근처에 있는 피부과 가서 접수했더니.twt
12 두번다신 요리안해 이게 3만원짜리 김치찌개라니2
13 이정후가 절대 안본다는 드라마 장르
14 요즘 오트밀크 맛있다고 소문난 프랜차이즈
15 뜨거운 거 만졌을 때 대처법
16 이름값 제대로 했던 K-아이스크림1
17 나이대별로 후회되는 일들
18 나만 인생이 실패했다고 느끼고 멘탈이 박살났을 때 도움이 되는 방법
19 초록글 성심당 딸기시루에서 곰팡이 핀 딸기 나왔다고 뉴스 제보한 사람60
20 폰에 '신분증 사진' 지우세요
1 정리글 Skt 유심 교체 정리 23
2 오늘 콜플 음향 최대로 올렸나봐 2
3 정리글 SKT 해킹 사건 생각보다 사안이 심각한 건가 보네... 유심 꼭 교체해야 하는 이유 12
4 SKT 고객이 2400만명이나 되는구나 6
5 잠실 3루에 남돌 테이블에 있는 거 같은데 누구지.. 11
6 유우시 이거 습관이야? 4
7 이거 지금 심각한거 아냐?
8 사쿠야 위버스 니 미쳤어????🩷🩷🩷🩷 14
9 찰스 월간데이트 4월 오늘이라는데 누굴까 6
10 유우시 진짜 실바니안 맞나봐… 4
11 아래 라이즈짤 그 트윗 웃겼는데ㅋㅋㅋ 6
12 얘들아 너네 한동안 아이스크림 먹지 마 4
13 제베원 매니저랑 이즈나 매니저 같아?? 3
14 똘병이가 탑이되었다.... 2
15 유우시 뽀뽀 쪽 6
16 장터 도영 막콘 32구역 양도해 11
17 로제 인스타 올라온 거 개귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
18 아 유우시 위버스 개귀영 ㅓ ㅜㅜㅜㅜㅜ 2
19 정보/소식 [단독] 한덕수, 내주 사임…5월초 국힘 입당해 단일화 추진 | 정치 : 네이트 뉴.. 3
20 지금 마카오에 마크 택시 해찬 버스 ㄱㅇㅇㅋㅋㅋㅋ 3
1 확신의 울아빠 첫사랑상.. 5
2 아이유 델루나 때 관계자분이 글 올리셨는데 28
3 미친 학씨부인 (채서안배우) 화보 좀 봐… 20
4 또간집 안양편 보는데 풍자가 폭싹 언급했네
5 이때 김태리 류준열 쌩 신인인데 대 선배들하고 같이 있는거 ㅋㅋㅋㅋㅋ 13
6 근데 약영 배우들이 성인이 맞긴한가봄
7 아이유 제이에스티나좀 봐.. 대군부인 희주잖아.. 16
8 약한영웅 야한거 없지?? 1
9 신시아 매력적이다 1
10 현재 유튜브 인급동 1위 영상 3
11 초록글 정보/소식 김민희-홍상수, 아들과 산책 모습 포착…여전한 '내로남불 ♥' 91
12 만약 리메이크가 돼도 절대 오리지널을 따라올 수 없는 원작은 뭘까 12
13 남주혁 쌍꺼플 라인 생긴거지? 14
14 구도원 소개팅 안나간다는 이유가 오이영 때문일줄 알았는데 4
15 약영2 다본익들있어 ? 시간이아직안됐나?? 4
16 근데 학씨가 애순이를 좋아했어?? 31
17 전과자 보는데 카이 목소리 변우석이랑 비슷하다
18 약한영웅2 어디에 나왔어? 티빙? 웨이브? 4
19 아 악영 즌2 재미는 있긴있는데 1
20 약영 클2 4화 옥상 엔딩 계속 돌려볼듯 ㄹㅈㄷ 미침 3
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation