[잡담] 체지방률 낮추는 데 요가도 괜찮아? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

체지방률 낮추는 데 요가도 괜찮아?6 l 일상

1개월 전l조회 189l

체지방 개높은데 움직이는 걸 너무 싫어해서 요가라도 해보려고ㅠㅜ

이런 글은 어떠세요?

예수 배신한거 누군지 모르는 사람도 있음??.jpg

이슈 · 8명 보는 중

혹시 간호과 갈 익들 있니... 가지 말어라..

일상 · 13명 보는 중

광고 파워링크

와 얘들아 나 어캄 엄마랑 싸웠는데 화장실에 휴지가 없어

일상 · 7명 보는 중

친구가 너무 우울해서 300만원짜리 가방 샀어 라고 얘기함.jpg

이슈 · 6명 보는 중

대구익들 언능 일어나면 좋겠다

일상 · 4명 보는 중

와 근데 라이즈성찬 개에바다

연예 · 5명 보는 중

광고 파워링크

타팬들아!!!!너희들의 안목이 필요해..

연예 · 2명 보는 중

수돗물 온수는 왜 뿌옇게 나오는걸까?

이슈 · 6명 보는 중

나 네이버페이 포인트 1년 동안 날려 먹었다..?🥹

일상 · 8명 보는 중

엔시티 U 무대 작정한 이유

연예 · 1명 보는 중

광고 파워링크

우울할 때 정주행하는 모 남돌 굿즈 한줄평....jpg

이슈 · 9명 보는 중

닦아도 닦아도 변이 묻어 나오는 이유

이슈 · 15명 보는 중

예수 배신한거 누군지 모르는 사람도 있음??.jpg

이슈 · 8명 보는 중

혹시 간호과 갈 익들 있니... 가지 말어라..

일상 · 13명 보는 중

광고 파워링크

와 얘들아 나 어캄 엄마랑 싸웠는데 화장실에 휴지가 없어

일상 · 7명 보는 중

친구가 너무 우울해서 300만원짜리 가방 샀어 라고 얘기함.jpg

이슈 · 6명 보는 중

대구익들 언능 일어나면 좋겠다

일상 · 4명 보는 중

와 근데 라이즈성찬 개에바다

연예 · 5명 보는 중

광고 파워링크

타팬들아!!!!너희들의 안목이 필요해..

연예 · 2명 보는 중

수돗물 온수는 왜 뿌옇게 나오는걸까?

이슈 · 6명 보는 중

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	근데 한강뷰가 진심으로 이뻐..?343	03.06 21:51	80571	1
일상	대체 버스 타며 명품 드는 사람은 뭘까243	1:27	53538	1
이성 사랑방/연애중	진짜 다정한 사람 만나거나 만나본 익175	1:52	32920	1
일상	아빠 병원 기록 보는데 신경질봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ107	10:28	11429	2
한화	보리들 어느 지역 사람이야? 69	12:03	3413	0

알바중인데 오늘 매출 역대급이다 ㄹㅇ10

03.05 15:58

323

0

퇴근까지 한 시간 남았따 ....3

03.05 15:58

66

0

이력서 열람 아침에 하고도 연락 없는 거 걍 서탈일까? 아니면 마감 기.. 7

03.05 15:57

64

0

투썸 화초생..1

03.05 15:57

78

0

후쿠오카 캡슐호텔 골라주라(퍼스트캐빈vs밀레니얼스)

03.05 15:57

23

0

오늘 찜닭 중짜리 시켰는데 다 버림

03.05 15:57

24

0

ㅇㄴ 슈크림라떼먹고 배탈났네15

03.05 15:57

417

0

대학교 교직원 계약직48

03.05 15:57

601

0

나 ㄹㅇ 궁금한데 에드워드리 신라면투움바 진짜 먹어봤을까2

03.05 15:56

35

0

인티 나를 위한 선택에 출석만 할 수 있는 건 없겠지..?ㅠ1

03.05 15:56

17

0

멀티탭 국내산 두개사는데 3맘원...비싸다2

03.05 15:56

9

0

롯데월드 혼자 갈까 말까? 5

03.05 15:55

72

0

홈플러스 안돼 살려내…1

03.05 15:55

39

0

너넨 잘생긴 찐따남 보면 신기해?4

03.05 15:55

61

0

에뛰드 구름쿠션 써본사람!!

03.05 15:55

16

0

에타에서 교재 팔고 메시지 지워버림1

03.05 15:55

24

0

사랑니 안 뽑았다가 편도 부어본 적 있는 익...? 5

03.05 15:55

21

0

인생 사는게 버겁다

03.05 15:55

21

0

디카페인 맛있는 카페 어디야?!?!?!😭😭😭

03.05 15:54

13

0

나 남미새인가..12

03.05 15:54

198

0

검색 새 글 (W)

최신 발매 앨범 🎵

album image

인피니트(Infinite) - 여전히 아름다워 (Where U R)

album image

인피니트(Infinite) - 너의 모든 게 다 좋아

album image

비투비 - LOVE TODAY

album image

인피니트(Infinite) - Umbrella

album image

제니 (JENNIE) - like JENNIE

album image

10CM - 너에게 닿기를

album image

인피니트(Infinite) - Dangerous

album image

인피니트(Infinite) - 볼 수 있어 (Sad Loop)

일상

이슈

연예

드영배

1 우리나라 끝난거임...? 6

2 정보/소식 혜리, 언니와 극단적 선택 결말 '충격'…정수빈과 재회 암시, 걸스릴러 장.. 9

수지 오늘 메컵 제니래 76

4 정보/소식 이제훈, '폭싹' 박보검♥아이유에 소신 발언했다…"결이 달라, 비교될 수밖에" ('협상.. 24

5 바로 구속 석방 되는 거 아니래 3

6 이세영 라스타 비주얼 예상.. 11

7 걍 바이럴같아… 2

8 관저복귀한다는데?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6

9 폭싹 볼려고 넷플 결제하려고 하는데 질문있어 2

10 난 근데 갠적으로 재혼황후.. 3

11 주지훈 이세영 완전 닉주디 🦊🐰 그자체잖아 17

12 미친거 아니야 폭싹 2시간남음

13 헐 손석구가 이설 영화 시사회갔네 ㅋㅋ 22

14 문채원 블리츠웨이 소속사랑 계약했구나 3

대체 샐러드 배달 시켰는데 앨범 받았어,,,ㅋㅋㅋ 44

대체 지그재그 2만원 쿠폰준다 달려가~ 93

대체 쿠팡이츠 오랫동안 안 쓴익들 쿠폰 꼭 다 뽑아 피자 3처넌에 먹을 수 잇움 37

대체 오늘 더벤티 딸기아인슈페너 먹어주라 제발 28

대체 사람 홀리는 외모... 24

대체 비상비상 얘들아 코트 어떤지 봐주라,,,,🥹 25

1 이거 가슴 너무 과하게 강조한거 아니야? 11

2블로그 글 보다가 10만원 가방이 가성비래서 놀라는 중 21

3ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 돈주고 욕먹음... 38

4나 또 최탈했어... 11

5중소(50-60명 직원)에서는 면접 봐줄 인원도 별로 없어서 진짜 합격시킬만한 사람들만 면접.. 4

6163에 예쁘게 마른 몸무게가 몇일깡 ,,, 5

7 다들 양배추 참치 덮밥 꼭 먹어줘.. 2

8아진짜 나랑 똑같은 집있니?

9 짱구 스티커 둘 중에 뭐가 더 귀여움 골라줄 사람!! 22

10 이거 내가 맞아 내 친구가 맞아 ..? ㅠㅠㅠ (급함) 8

11우리엄마가 나보곤 연하남 만나라고 하면서

12담주부터 알바 출근하라고 하시는데 멘트 어떤 게 나아..? 4

13난 여잔데도 결혼식에서 신부가 가슴골 보이게 드레스 입은거 보면 3

14나는 뚱땡이고 가슴큰데 좋음 3

15네이버스토어 겁나 작은곳에서 물건 몇개 샀는데 4

16 25울트라 10배줌으로 연옌 찍은 후기... 1

17베라 알바 많이힘들어? 주말미들 1

18밀가루랑 우유 알러지 있어서 못먹는데 뭐 먹고 사냐 ㅠㅠ

19운전초보의 고뇌 3

20회사애서 싸우는데 막내가 가만히 있으면 화나? 13

1 [네이트판] 결혼 후 첫 명절에 가정 파탄남

2 드라마 특별 출연해서 촬영 중 감전사고로 기절한 유명 배우...jpg 2

3 팬도 못 알아볼 정도로 2년만에 스타일링 싹 바뀌어서 재데뷔한다는 아이돌 5

4 "잠깐만요” 법정서 손든 뉴진스 다니엘, "민희진 잃을까 두려워” 눈물 7

5 카리나가 하루를 행복하게 기억하는 방법.jpg 1

6 모르는 데서 200만원 들어왔는데 뭐지ㅠㅠ 11

7 남녀노소 가리지 않고 눈물바다 만든 다큐.jpg 17

글 하나 썼다가 잘못 걸린 네이버 블로거 26

9 우리나라 미래가 ㄹㅇ 걱정되는 이유 2

10 아일릿, 뉴진스 '하니'에 90도 인사… "'무시해' 몰아간 건 민희진” (영상공개) 9

11 천만 번째 얘기하는 내가 제일 좋아하는 내 이름은 김삼순 왓챠피디아 리뷰글

12 은근 많다는 노캔 헤드셋 안쓴다는 사람들.JPG17

딸을 패서 돈을 버는 엄마.jpg + 블로그 후기21

14 카메라를 처음 보고 아이돌이 외친 한마디...jpg

대체 마곡은 진짜 도시가 깔끔한 느낌임 20

대체 일본 갔다가 걍 맛 특이해보여서 산건데 짱맛 31

대체 어제 네일 망한 쓰닌데 다시 받고 옴 ^ ^ 23

대체 로또 첨 사봤는데 4등인데 왜 0원이야?? 21

대체 진지하게 셀린느는 예쁜지 모르겠음 72

대체 퇴사후 급여 이게 맞아?? 19

1 정보/소식 NJZ(뉴진스) 하니가 글 올림 어도어 하이브 자기 그만 좀 괴롭히래 39

2 걍 걱정 안해도 됨 31

3 공수처가 왜 서둘러서 일 망친줄 알아? 21

4 사촌언니 지금 재판연구원 하시는데 9

5 정보/소식 [속보] 법무부 "즉시항고하면 尹석방 안돼…검찰 결정 기다리는 중" 1

6 정보/소식 [속보] 대통령실 "윤 대통령 구속취소 환영…조속한 복귀 기대” 13

7 정보/소식 얘들아 초대장이다 7

8 정보/소식 법원, 尹 구속 취소 결정…7일내 검찰 항고 없으면 석방 12

9 내일 부산에서 서울가는 기차 다 매진이야 2

10 시우민 밀린거 진짜면 앞으로 케베스 어떻게나감? 3

11 비행기 표 샀어 2

12 민희진 빌랩 재판은 몇시야? 5

13 아 이거 너무웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 닉네임 가린게 무슨소용🤷🏻‍♂️ 2

14 정보/소식 [속보] 권성동 "검찰, 윤 구속취소 항고하면 인권 옹호기관 사명 포기" 9

15 감자연구소 수상하네 1

16 탄핵 안될까봐 걱정하는게 아니고ㅋㅋ 16

17 이때싶 공수처 욕하는데 공수처때문에 석방판결난게 아님 2

18 인기글 특징을 알아보자

19 3달도 돌아버리겠는데 일제강점기 35년 어떻게 버텼을까ㅋㅋ 4

정리글 방탄 제이홉이 오늘 슈가 언급했다는거 정리 192

1 우리나라 끝난거임...? 6

2 정보/소식 혜리, 언니와 극단적 선택 결말 '충격'…정수빈과 재회 암시, 걸스릴러 장.. 9

수지 오늘 메컵 제니래 76

4 정보/소식 이제훈, '폭싹' 박보검♥아이유에 소신 발언했다…"결이 달라, 비교될 수밖에" ('협상.. 24

5 바로 구속 석방 되는 거 아니래 3

6 이세영 라스타 비주얼 예상.. 11

7 걍 바이럴같아… 2

8 관저복귀한다는데?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6

9 폭싹 볼려고 넷플 결제하려고 하는데 질문있어 2

10 난 근데 갠적으로 재혼황후.. 3

11 주지훈 이세영 완전 닉주디 🦊🐰 그자체잖아 17

12 미친거 아니야 폭싹 2시간남음

13 헐 손석구가 이설 영화 시사회갔네 ㅋㅋ 22

14 문채원 블리츠웨이 소속사랑 계약했구나 3

대체 오늘 새벽에 응급실 더녀왔는데 간수치 완전 높다는데 70

대체 임신했어.. 소중하지 않은 바이러스 49

대체 야 얘들아 이과자 진짜 미친맛임 45

대체 이거 넘 예뻐서 맨날 바르고 다님… 40

대체 s25 울트라 왔다! 너무 이쁨 ㅠㅠ 82

대체 욕실에 이런게 있는데 도대체 뭐에 쓰는 건지 모르겠어 39

1 이거 가슴 너무 과하게 강조한거 아니야? 11

2블로그 글 보다가 10만원 가방이 가성비래서 놀라는 중 21

3ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 돈주고 욕먹음... 38

4나 또 최탈했어... 11

5중소(50-60명 직원)에서는 면접 봐줄 인원도 별로 없어서 진짜 합격시킬만한 사람들만 면접.. 4

6163에 예쁘게 마른 몸무게가 몇일깡 ,,, 5

7 다들 양배추 참치 덮밥 꼭 먹어줘.. 2

8아진짜 나랑 똑같은 집있니?

9 짱구 스티커 둘 중에 뭐가 더 귀여움 골라줄 사람!! 22

10 이거 내가 맞아 내 친구가 맞아 ..? ㅠㅠㅠ (급함) 8

11우리엄마가 나보곤 연하남 만나라고 하면서

12담주부터 알바 출근하라고 하시는데 멘트 어떤 게 나아..? 4

13난 여잔데도 결혼식에서 신부가 가슴골 보이게 드레스 입은거 보면 3

14나는 뚱땡이고 가슴큰데 좋음 3

15네이버스토어 겁나 작은곳에서 물건 몇개 샀는데 4

16 25울트라 10배줌으로 연옌 찍은 후기... 1

17베라 알바 많이힘들어? 주말미들 1

18밀가루랑 우유 알러지 있어서 못먹는데 뭐 먹고 사냐 ㅠㅠ

19운전초보의 고뇌 3

20회사애서 싸우는데 막내가 가만히 있으면 화나? 13

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation