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1일1식 몸 망치는 지름길이야?8 l 일상
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l조회 236l
나 평소엔 두끼먹긴했는데 그냥 관성적으로 챙겨먹는거였거든?? 한 오후 4시쯤 배고파져서 그 때 한 끼 먹으면 몸에 안 좋으려나…?

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익인1
ㅇㅇ
어제
익인2
ㅇㅇ
어제
익인3
ㅇㅇ
어제
익인4
ㅇㅇ 지금 이글 읽고있는 모든 절식러들아
몸은 생존에 최적화된 시스템이라
니가 조금만 먹으면 에너지를 절약해서 쓰려고 노력함
들어오는 에너지원을 최대한 비축하려한다는 소리임
그래서 그런 몸으로 만들고나면 조금만 뭐 더먹어도 바로 살찌는 몸되는거야
어제
글쓴이
네….. 알겠습니다…. 잘먹겠습니다…
어제
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
어제
글쓴이
ㅜ 글쿤 ㅜ
어제
익인6
나 고딩 때 그렇게 했다가 의자에서 일어날 때 쓰러짐.. 진짜 하면 몸 망가지는 지름길임
어제
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