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수영도 유산소 운동인데 수영하면 미끈한 물범이 되긴 하지만 살은 안 빠진다고 하길래 궁금..


 
익인1
수영 잘빠지지않나? 근데 오히려 엄청 먹게된다는 말도 있긴하더라
18시간 전
익인2
식단만 잘 하면 겁나 많이 빠짐
18시간 전
익인3
그만큼 먹어서 그렇지 조절하면 쫙쫙 빠짐
18시간 전
익인4
운동 가운데 제일 잘 빠짐ㅋㅋ식단을 한다는 가정 하에..
18시간 전
익인5
식단하면 잘빠져! 식단안하면 건강한 근육돼지 되더라고
18시간 전
익인6
살 엄청 잘 빠짐
18시간 전
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