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l조회 190l
단백질쉐이크만 먹고 딱히 운동 안하면
오히려 살 찌게 되는거 맞나?
아침대용으로 먹으려는데 운동은 안할거야 🥹

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익인1
밥 대신 먹는거면 빠지지?!
25일 전
글쓴이
하루세끼는 다 챙겨먹을건데 아침에 귀찮아서 단백질쉐이크 마시려구 ㅎㅎㅎ
변화 딱히 없겠지? 고마웡!!

25일 전
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