호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 6일 전 N마비노기 모바일 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
개말라 인간 이거 살찌는 신호야?7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 180l
밤에 자꾸 과자나 빵이 땡겨서 먹었는데 뱃살이 좀 생겼어 원래 판판했음 .. 근데 몸무게 변화는 없어ㅠ
배만 찌지 말고 상체 전반적으로 찌고 싶은데 이대로 찌우면 안될 거 같아서ㅠ 잘 찌우는 법이 있니,, 배만 나올 바엔 빼려구

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
골고루 건강히먹으면서 쪄야지 과자빵은 내장지방끼니까 마른비만되는거
2개월 전
글쓴이
전자가 정말 어렵네ㅠ 고마워!!
2개월 전
익인2
운동+삼시세끼 건강하게 잘챙겨먹기+간식 챙겨먹기(난 고구마나 계란,바나나 이런거 먹음)
2개월 전
글쓴이
혹시 운동은 뭐해 ?? 헬스??
2개월 전
익인2
웅 근력운동행 아 체력 키울려고 유산소도..ㅠ
2개월 전
글쓴이
아항 고마워!!
2개월 전
익인2
아 견과류 알레르기 없으면 견과류도 괜찮앙
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방애인이 나 짝사랑할 때 나랑 잠자리하는 상상을 했대399 04.14 17:2575132 1
일상쿠팡 이용료 한달 8천원 슬슬 부담스럽지않아..?298 04.14 16:2757445 5
일상아들 딸 있는 집에서 딸을 더 사랑하는 엄마 한번도 못봄227 04.14 22:5523465 3
야구 곽도규 마지막등판날 선수 교체하는 이범호 표정167 04.14 17:2839490 6
일상젊은 교사들 남중 걸리면 진짜 운다고 함191 04.14 22:2322703 2
유유상종은 사이언스인 듯 04.10 02:12 27 0
칭찬에 인색한건 뭐지2 04.10 02:12 79 0
촉 촉인아 나 단발 어울릴까? 세미 테슬컷 단발.... 04.10 02:12 20 0
자야지!!! 다들 잘자 좋은 꿈꿔 뼈로롱~ 04.10 02:11 16 0
마른데 가슴만 이쁘게 큰 친구 있었는데3 04.10 02:11 606 0
익들아 이거 회사 지원서에 전공과목 적으라는거 맞아?? 04.10 02:11 26 0
양꼬치 먹고싶다... 04.10 02:11 15 0
내 애인 진짜 스윗한점6 04.10 02:11 242 0
다이어트 성공했는데 유지 조언좀 부탁해...(인바디 o) 16 04.10 02:10 159 0
사람 좋아하는 사람들 특징이 뭘까? 04.10 02:10 24 0
가슴 진짜 큰 친구 있는데18 04.10 02:10 1203 0
이성 사랑방 현애인 전연애가 첫사랑이랑 13살-20살 연애한거래4 04.10 02:10 209 0
가슴 크고 팔뚝 두껍고 허리 얇은 익들 뭔 옷 입어??2 04.10 02:09 97 0
애인생기면 좋은리조트호텔 가고 싶었는데…7 04.10 02:08 534 0
돈 많은사람들은 진짜 펑펑 쓰는사람들도 많구나.. ㅠ3 04.10 02:08 440 0
이성 사랑방 이름, 직업 등 신상 속이는 사람 많을까?13 04.10 02:08 105 0
진짜 강사는 그냥 정치 성향 안들어내는게 답인것 같음2 04.10 02:08 96 0
스트리머 공포게임 방송은 겁 먹어서 두려워하는 모습 보는 재미로 보는듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 04.10 02:08 18 0
정병 극복에는 진짜 운동이 답일까.. 5 04.10 02:08 83 0
익들아 유튜브에서 요즘 젤 귀여운 아기 누구야 4 04.10 02:08 104 0
처음이전6571658659660661662663664665666667668다음
 새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
21명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
2명 찬성 (목표 20명)
금연
13명 찬성 (목표 20명)
요리
20명 찬성 (목표 20명)
은행 예적금
13명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
16명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
11명 찬성 (목표 20명)
고민시
16명 찬성 (목표 20명)
클로즈유어아이즈
일상
이슈
연예
드영배
1피티 쌤이 왜 자꾸 헬스하러 올 때 향수 뿌리냐는거야 6
2그릭요거트,아몬드브리즈 이런거 맛있어하는 사람들 너무 부러움... 38
3진짜 내가 먹어본 음식 중에 젤 살찌는 거... 10
4 고앵이 조용~해서 또 사고치나? 하고 후다닥 갔는데 30
5 골반이 아예 없으면 골반뽕을해도 티가 안나는구나… 7
6이 학교들 지거국인 거 안다 모른다 18
7혹시 채용담당하는 익있니.. 3
8월급 350 저금 얼마나 할까? 65
9식 얼마 안 남았는데 딱 1개월만 제주도 게하에서 쉬다 오고싶대 너네같으면 허락해줘? 40
10사랑니 뽑고 피부 좋아졌는데 기분탓이겠지?? 4
11주민센터에서 일했을때 제일 많이 봤던 유형 6
12 4월달 무지출 횟수 공개 40 6
13빚내서 유럽여행 꼭 가야할까? 취준 대기중이야! 13
14퇴직원 / 퇴직금영수증 / 경력증명서 / 원천징수 3개월일해도 받아두는게 나아?
1511시부터 9시까지 일하는 직원한테 두끼 챙겨줘야됨? 1
16 월급 세후 600만원 준다고 하면 1년에 10일만 쉬는 회사 다닐 수 있어? 9
17 내 추구미가 뭘까?
18개황당하네 부산 맛집 추천해달라니깐 사바사지 이러네 5
19서울-판교 출퇴근하는익들은
20주4일제고 뭐고 서비스직인 난 그런것도 옶다…ㅠㅠㅠㅠㅠ 1
1 역시 편한 게 최고다.. 유행템 - 꾸준템 된 것 같은 운동화 2개 35
2 남양, 스타벅스와 납품 체결: "이제 우리 불매운동해도 전혀 타격없어" 39
3 핀터레스트에서 찾은 아디다스 반바지 코디 12
4 티아라 지연 인스스 19
5 김성재 오른팔에서 발견된 28개의 주삿자국 15
6 후임 너무 일 못해서 권고사직당함ㅎ,, 26
7 바니와 오빠들 여주가 "잘생긴" 오빠들에 꽂혀버린 이유.jpg 8
8 일본 버블경제 시절이 레전드로 회자되는 이유.jpg
9 현재 여론 살벌한 남미새의 티켓팅.JPG
10 강원도 벚꽃 근황 19
11 딥시크 개발자가 시진핑에게 받은 특전.jpg2
12 빠니보틀 인스스 (위고비 관련)23
13 초록글 인스타에서 난리난 늑대개 입마개.jpg194
14 초록글 미국 유학간 딸 한국 못 오게 한다는 이요원34
15 초록글 식빵계의 에르메스라고 불리는 식빵맛집83
16 지브리 감성 타짜
17 아빠가 자꾸 민주당 찍으면 이라길래10
18 초록글 이 이유로 맥도날드 빅맥 안좋아하는 사람들 있음.jpg39
19 82메이저 떴다, 전주 풍남문 광장 일대 마비
20 초록글 요즘 쿠팡 심각하다는 문제43
1 초록글정보/소식 [단독] 제주서 이륙하려던 항공기서 승객이 비상구 열어 회항 76
2 제니 코첼라 2주차엔 머리 묶었으면 좋겠다 8
3 디오 보컬 아깝다 8
4 나 엔시티 덕질하면서 매달 210만원 적금해 6
5 데못죽 작가 진짜 덕질 여러 장르 한 거 같음 3
6 아 오늘 야구해.... 3
7 제노 샤워하는동안 멤버들이 제노방에서 라방해서 제노 퀵샤하고 합류했는데 2
8 큰방에서 앓는거 망설이지 말았으면.... 57
9 데못죽 콜라보 한다고 해서 8
10 MIMP라는 노래는 진짜 말이 안 되는 거 같음 1
11 엔하이픈 희승 신문에 나옴 12
12 이름을 되찾고 그 이름으로 곡을 낸다는게 ..🥹 3
13 와 데못죽 굿즈 사는거,,, 5
14 정보/소식 [공식] 보이넥스트도어, 5월 13일 컴백 확정..미니 4집 'No Genre'..
15 데이식스 다음엔 고척보다 더 큰 곳에서 해줫으면 좋겟다ㅠㅠㅠㅠ 1
16 유우시 원래 포카장인이야? 4
17 사투리 고칠수 있어? 학원 같은것도 있나? 2
18 아 얼른 패윜 시즌 됐으면 좋겠다
19 헐 뭐야 비스트 컴백해????? 7
20 앤톤 지피티가 멤버들 음식 캐해석 해줌 7
1 6주 연속보다 더 길게 화제성 1위한 13
2 고윤정 머리숱 대박이다 6
3 서브스턴스 ott 디플이야 ㅋㅋㅋ 4
4 정보/소식 박보영, 삶 바꿔 사는 쌍둥이 된다첫 금발로 1인4역 도전(미지의 서울) 2
5 정보/소식 김혜윤x이종원, 공포영화 '살목지' 출연 확정⋯5월 크랭크인 20
6 나 아이유 피부 진짜 부러움 39
7 Jollibee UK 폭싹 패러디ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
8 이혼보험 미쳤넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
9 박보검 한복 벌떨.. 6
10 Ott드라마가 화제성 6주 1위를 할수도있구나 4
11 폭싹 1막포스터 진짜 잘만들었구나 1
12 정보/소식 서브스턴스, 5월 2일 디즈니플러스 공개
13 10분 거리 택시타는 여주ㅋㅋ (ㅈㅇ 24헬스클럽)
14 아이유는 진짜 대단하구나.. 8
15 정보/소식 아이유♥박보검 부럽지 않아, 장영란 '폭싹' 현실판 결혼생활 달달 "한관식 고마워잉” 3
16 초록글박나래 집 도둑 범인 잡혔대 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 60
17 난 서브스턴스 뒤로 갈수록 너무 웃기던데
18 약영2 홍보 예능 나오는거있어? 2
19 나 슬전의에서 남경이 환타 뜻 이제 알았어 7
20 하이퍼나이프 화제성 나름 쭉 잘 나온거같다 7
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation