호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
개말라 인간 이거 살찌는 신호야?7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 181l
밤에 자꾸 과자나 빵이 땡겨서 먹었는데 뱃살이 좀 생겼어 원래 판판했음 .. 근데 몸무게 변화는 없어ㅠ
배만 찌지 말고 상체 전반적으로 찌고 싶은데 이대로 찌우면 안될 거 같아서ㅠ 잘 찌우는 법이 있니,, 배만 나올 바엔 빼려구

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
골고루 건강히먹으면서 쪄야지 과자빵은 내장지방끼니까 마른비만되는거
2개월 전
글쓴이
전자가 정말 어렵네ㅠ 고마워!!
2개월 전
익인2
운동+삼시세끼 건강하게 잘챙겨먹기+간식 챙겨먹기(난 고구마나 계란,바나나 이런거 먹음)
2개월 전
글쓴이
혹시 운동은 뭐해 ?? 헬스??
2개월 전
익인2
웅 근력운동행 아 체력 키울려고 유산소도..ㅠ
2개월 전
글쓴이
아항 고마워!!
2개월 전
익인2
아 견과류 알레르기 없으면 견과류도 괜찮앙
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️오늘은 선전안 선전출 꼭 부탁해!!💛 4/20 기아 달글 4481 13:0221715 0
삼성/OnAir 🦁 치료가 필요할 정도로 심각한 야구 중독입니다 흥 웃기는 소리 오늘 우리 라도..5212 13:2819636 0
한화/OnAir 🧡🦅 일요일을 이겨야 3일간 즐겁다 250420 달글 🦅🧡 4953 13:1320281 0
일상근데 결혼 진짜 일찍 해야겠더라 01-98년생들 필독198 17:4513240 3
롯데 🌺 손호영 윤동이 불빠따 챙겨왔지? ϵ(⸝⸝ᵒ̴̶̷ Ⱉ ᵒ̴̶̷⸝⸝)϶ ⫽ 04.. 5862 12:4018999 0
강남역 번따 ㄹㅇ이구나5 04.18 19:56 885 0
폰요금제 변경하면 안되는데 변경했거든 2 04.18 19:56 78 0
이성 사랑방 내 애인 고시생인데 늘 하는 말이 이 한테 부끄럽지 않은 사람이 되고 싶다고 늘 말.. 04.18 19:55 47 0
약 빈속에 먹지말라는데 밥 한두숟갈도 괜찮아?2 04.18 19:55 19 0
이성 사랑방 현애인 있는데 전애인이 보고싶고 생각나면 헤어지는 게 맞지? 5 04.18 19:55 72 0
찐부잣집은 자식들한테 전문직 안권함3 04.18 19:55 162 0
혹시 레진으로 쉐이커 키링 만들어본 익 있어?? 04.18 19:54 6 0
일본은 빵값이 싼 편이야??3 04.18 19:54 75 0
알잘딱깔센인 사람💚 나 이모티콘 더 귀여운거 골라줘7 04.18 19:54 63 0
키스 안해봤는데 입냄새 걱정돼서 나 가글하고 오면8 04.18 19:54 424 0
외가는 가족 느낌이고 친가는 먼 친척 느낌....5 04.18 19:54 63 1
??:히히 재밌다 밈 원조가 뭐야 04.18 19:54 17 0
밤엔 추운데 낮엔 진짜 덥네 ㅜ 04.18 19:53 8 0
친구가 이별통보 했는데 남자가 집안에서 기다린대 7 04.18 19:53 106 0
아 빨간버스 타고 가고잇는데 04.18 19:53 14 0
카공하려는데 할리스갈까 스벅갈까....1 04.18 19:53 24 0
전국 인기투표 결승 마라탕vs엽떡 04.18 19:53 14 0
다들 진지하게 파경 이라는 단어 뜻 몰라?13 04.18 19:53 384 0
학생 자소서 첨삭 기한?? 때문에 조금 그런데.. 이럴땐 뭐가 맞는걸까5 04.18 19:53 14 0
이성 사랑방/연애중 집착하는 남자 만나본 익 있어? 4 04.18 19:53 73 0
처음이전673674675676677678679680681682683684다음
 새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
2 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
3 제니 (JENNIE) - like JENNIE
album image
4 WOODZ - Drowning
album image
5 황가람 - 나는 반딧불
album image
6 aespa - Whiplash
album image
7 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
일상
이슈
연예
드영배
1은근슬쩍 자랑하는 거 되게 티나는구나 21
2진짜 끼리끼리가 맞는 것 같아 4
3급상승  이런눈 쌍수로 나오기 어려워? 5
4이 가방 디자인 스테디야? ㅍㅍ 5
5결혼하면 진짜 돈이 더 잘 모여? 6
6카페에 얼음 들어있는 통을 뭐라고 불러¿¿ 6
7 롯데타워 계단달리기대회 참가한 기자 속마음 1
8오늘 주차장에서 운전연습하는데 3
9자꾸 엄마가 첫월급이라고 직장에 간식 돌리라는데 미치겠네 6
10키 161에 적정체중 얼마야?
11 6월 중순 하객룩으로 이거 어때? 2
12나 연옌샵 다니는데 쌩얼로 갔는데 좀 민망하긴하드라
13다이어트 식단 잘알들아 3
14시험기간동안 모텔에서 지내면 오바야? 5
15레이어드컷 관리하기 편하려면 펌 필수야? 2
16이거 내가 속 좁은건가?? 1
17 피부과익들 입술 옆에 이거 뭔지 아는사람 2
18왜 느좋 쇼핑몰들은 에이블리에 입점 안 하는 걸까? 1
19일본 분위기 나는 사람 특징 뭐야?? 6
20너네도 평생 동경?하는 친구 한명쯤은 있어?? 6
1 드라마 통틀어서 가장 최악의 이별이라고 단언할만한 대사 14
2 성남시청 8층 화장실.JPG 26
3 k뷰티 받으러 온 해외유튜버 1
4 지금보면 어이없는 대한민국 집단광기시절.jpg 6
5 ??? : 애들 급식에 삶은 옥수수 좀 내지마세요 1
6 물에 잠긴 조형물에 공포를 느끼는 서브메카노포비아 9
7 엄마가 사준 팬티중 어이없는 팬티 달글 5
8 실시간 아이묭 내한 콘서트 중에 티켓 찢기고 퇴장당하는 사람들 속출.jpg
9 00년대 티비 감성 프로 완벽 재현 했다는 랄랄...jpg
10 아이유가 말하는 박보검이 폭싹 속았수다 촬영에서 유일하게 엄격했던 순간.jpg 3
11 초록글 내 방에 언니 옷 있는데 무서워서 말 못하겠어3
12 화장품 패키지에는 암묵적(?) 문법이 있는데요.twt1
13 앞으로 해외주식 끊을거임.dc2
14 조기교육 심해 진짜로;;.twt🐱4
15 내가 책 읽는데 걸리는 시간
16 [KBO] 한화 이글스 24년 만에 선발 7연승 달승하면서 부산을 향해 갑니다3
17 엄마가 보는 노잼 채널이 흥미진진해졌을때1
 
 
 
1 지예은 어케 일주일만에 티나게 뺐지???? 13
2 sm돌들 신기한 게 12
3 정보/소식 [속보] 대전서 1.5ｍ 깊이 싱크홀 발생…인명피해 없어 4
4 늦게 다니지 좀 마 15
5 김연아 차준환 투샷 뜸 4
6 쌍둥이수준으로 닮은 남녀아이돌 6
7 보이그룹? 보이밴드? 노래인데 찾아줄수있어??
8 마크가 탐테박힌 티셔츠 회사 꼬셔보겟대 5
9 은채 같은 헤어 관리하기 어려워? 7
10 파묘 본사람들아 너네 이사람 기억남? 3
11 와 홍은채 비율봐 2
12 이사람이 콜드플레이야? 2
13 근데 연예인 결혼식에 방송국 직원이나 스탭들 축의금 낼까..??? 4
14 은채 요즘 진짜 충격이네 6
15 오마이걸 승희 팬들아
16 르세라핌 요즘 느좋 레전드인듯
17 이거봐 진짜 신기함
18 위시 이번 앨범 수록곡이 진짜 좋아 … 3
19 ?? : 저도 카밀리안데...
20 허윤진 소감 추천탭에 떠서 보는데 2
1 와 김민하 개쩐다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 24
2 아이유 슬전의 구도원 뽀뽀씬도 있었네😁 27
3 지석진 근데 ㄹㅇ 박보검 아니 관식이가 보임 4
4 백상 예고에서 추영우씬 멋있다 5
5 런닝맨 오늘도 폭싹 침투력ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
6 저쪽 캐릭정병이 애순관식 서사를 자꾸 남캐로 캐붕하는 것 같음.. 1
7 최근 드라마 흥망을 떠나 홍보측면에서 제일 부러운 드라마 두개 17
8 문상민 변우석 키 비슷한가? 2
9 주지훈 신민아 조합 왜케 익숙하지 했는데 10
10 나 김혜윤 너무 좋음 23
11 슬전생 고윤정이랑 남주랑 가족 아니야..?
12 귀궁 무슨 내용이야?ㅡ 5
13 백상 뭐 떴어? 2
14 귀궁 티저 보다가 눈이 번쩍 뜨였다 5
15 새 시즌 코닥 김혜윤 느좋이햐 1
16 폭싹 충섭 역 혹시 어떤 모티브가 있는 역할이야? 5
17 강하늘이 오겜에 나온다고???? 5
18 조선 탑돌 이라는말에 너무 궁금해서 찾아봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
19 폭싹 보고 궁금해진건데
20 백상 나레 저거 폭싹 나레이션인거지??? 12
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation