[잡담] 일주일 3kg로 뺄려면 식단 어떻게함 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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일주일 3kg로 뺄려면 식단 어떻게함2 l 일상

28일 전l조회 95l

3개월 동안 매일 배달음식이랑 디저트 먹고

너무 과식하니까 3~4kg 쪄서 빼야할꺼 같음ㅠ

진짜 175.3cm 75kg에서 6개월만에

19kg 빼서 56kg까지 뺐는데..

남친이랑 헤어지구 스트레스받아서

입터치고 배달중독,디저트 중독됨

그나마 운동하니 덜 찐거라 어휴..

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