호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 6일 전 N마비노기 모바일 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
일주일 3kg로 뺄려면 식단 어떻게함2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 128l

3개월 동안 매일 배달음식이랑 디저트 먹고

너무 과식하니까 3~4kg 쪄서 빼야할꺼 같음ㅠ

진짜 175.3cm 75kg에서 6개월만에

19kg 빼서 56kg까지 뺐는데..

남친이랑 헤어지구 스트레스받아서 

입터치고 배달중독,디저트 중독됨

그나마 운동하니 덜 찐거라 어휴..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
나도 3-4쪄서 빼야되는데,,, 근데 일주일은 좀 무리지않을까ㅠ
2개월 전
글쓴이
3개월동안 배달 음식 매일먹고
디저트 먹었는데 운동으로 유지했거든요...근데 최근들어 살이 확 찐거 같아서
ㅠㅠ..그래서 일부러 몸무게 안재고있음
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방애인이 나 짝사랑할 때 나랑 잠자리하는 상상을 했대399 04.14 17:2575132 1
일상쿠팡 이용료 한달 8천원 슬슬 부담스럽지않아..?298 04.14 16:2757445 5
일상아들 딸 있는 집에서 딸을 더 사랑하는 엄마 한번도 못봄227 04.14 22:5523465 3
야구 곽도규 마지막등판날 선수 교체하는 이범호 표정167 04.14 17:2839490 6
일상젊은 교사들 남중 걸리면 진짜 운다고 함191 04.14 22:2322703 2
잘 쓰던 향수가 갑자기 느끼하게 느껴져 04.10 20:24 16 0
내 기준 가장 부러운 집은 화장실 두 개인 집임10 04.10 20:24 953 0
익들 나 헬스장 처음 가는데 2 04.10 20:24 37 0
내 기준 나이 들었다는거 체감할때가8 04.10 20:24 453 0
남자가 갑자기 말 안거는 이유가 뭐야??4 04.10 20:24 37 0
아 헬창되고 싶다 04.10 20:23 16 0
중소 건설사 사무직 다니는 익 있어? 질문 좀 할게1 04.10 20:23 33 0
공무원익들아2 04.10 20:23 42 0
중소 면접은 ㄹㅇ 분위기 편한 대화식이야?26 04.10 20:23 765 1
근데 진짜 인연이란게 있나봐..2 04.10 20:23 65 0
인스타스토리 부고 보고 장례식장 가기도 해? 04.10 20:23 19 0
낼 반팔 입을 익들 있음? 04.10 20:23 9 0
성인되고 바지에 똥싸본적 있어?3 04.10 20:23 61 0
비 오는 날 흰바지 입어봤어?5 04.10 20:22 142 0
아 낼 출근안하고 누워서 과자먹으면서 센과 치히로 보고싶어…4 04.10 20:22 24 0
남익인데 순둥순둥 순하게 생긴 상에 어울리는 머리 추천좀 해줄 수 있어?2 04.10 20:22 27 0
나 챗지피티 유료쓰는데 얘도 채팅 제한있네3 04.10 20:22 73 0
나를 안좋아하는 사람한테 잘보이려고 하는 내가 04.10 20:22 53 1
파인애플 사두면 금방 상하거나 물러? 04.10 20:22 10 0
스포츠토토도 안 좋게 보는 건 똑같지 않아?2 04.10 20:21 20 0
처음이전1429430431432433434435436437438439440다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
1000원
문학 원정 양도 !
쪽지쥬세툐
thumbnail image
10000원
정확하고 길게 보내드리는 사주 보세요 ♥️
안녕하세요 ‼ 주우 사주 입니다 많은 분들의 사주를 봐드렸어요 저렴한 가격으로 사주 봐드릴게요 제가..
thumbnail image
3000원
❣️바로가능❣️미친 적중력✨ 후기가 증명하는 밤비타로💝
안녕하세요! 밤비타로입니다 단순히 긍정적인 말이나 희망고문을 전하기보다는,지금 내담자님께 꼭 필요한 이야기..
thumbnail image
2500원
어중간한곳에서 타로보지마세요💜
세상의 모든 타로는 결과가 아닌 가능성을 제시하기 때문에, 저는 원하시는 결과를 얻기 위한 조언점을 덧붙..
thumbnail image
3000원
셀린타로🌙재회운/연애운/합격운 전문
당신의 퍼스널 고민 상담사 고민이 짙은 새벽 시간대도 가능해요 우울하고 힘들 때, 의지할 대상이 필요하..
thumbnail image
1000원
고동이를찾아요❤️
선예매 도와준 고동이!
thumbnail image
19000원
로드샵 쿠션 새상품 본품리필 세트 판매
완전히 새상품입니다! 본품+리필 세트로 팔고코팅밤 브러쉬랑 추가 퍼프는 없어요 ㅠㅠ 이 점 꼭 잘 읽어주세..
thumbnail image
2500원
🔮바로가능🍀적중률99%💜타로💜
세상의 모든 타로는 결과가 아닌 가능성을 제시하기 때문에, 저는 원하시는 결과를 얻기 위한 조언점을 덧붙..
일상
이슈
연예
드영배
1피티 쌤이 왜 자꾸 헬스하러 올 때 향수 뿌리냐는거야 14
2진짜 내가 먹어본 음식 중에 젤 살찌는 거... 16
3그릭요거트,아몬드브리즈 이런거 맛있어하는 사람들 너무 부러움... 44
4 고앵이 조용~해서 또 사고치나? 하고 후다닥 갔는데 36
5 골반이 아예 없으면 골반뽕을해도 티가 안나는구나… 8
6식 얼마 안 남았는데 딱 1개월만 제주도 게하에서 쉬다 오고싶대 너네같으면 허락해줘? 42
7이 학교들 지거국인 거 안다 모른다 19
8빚내서 유럽여행 꼭 가야할까? 취준 대기중이야! 18
9월급 350 저금 얼마나 할까? 70
10혹시 채용담당하는 익있니.. 4
11쿠팡 와우 새벽배송 이런거 필요없는데... 1
12📚📚📚이북리더기 쓸만해?📚📚📚 1
13우울증으로 휴학하는데 엄마가 너무 미워진다...
14사랑니 뽑고 피부 좋아졌는데 기분탓이겠지?? 7
15주민센터에서 일했을때 제일 많이 봤던 유형 6
16 월급 세후 600만원 준다고 하면 1년에 10일만 쉬는 회사 다닐 수 있어? 9
17 4월달 무지출 횟수 공개 40 6
18 내 추구미가 뭘까?
19서울-판교 출퇴근하는익들은
20키166는 몇키로부터 77사이즈로 봐야해 ? 4
1 티아라 지연 인스스 20
2 역시 편한 게 최고다.. 유행템 - 꾸준템 된 것 같은 운동화 2개 35
3 남양, 스타벅스와 납품 체결: "이제 우리 불매운동해도 전혀 타격없어" 39
4 김성재 오른팔에서 발견된 28개의 주삿자국 15
5 핀터레스트에서 찾은 아디다스 반바지 코디 12
6 바니와 오빠들 여주가 "잘생긴" 오빠들에 꽂혀버린 이유.jpg 8
7 현재 여론 살벌한 남미새의 티켓팅.JPG
8 일본 버블경제 시절이 레전드로 회자되는 이유.jpg
9 후임 너무 일 못해서 권고사직당함ㅎ,, 26
10 초록글 박해미가 샤워하는데 문 연 아들 친구 39
11 빠니보틀 인스스 (위고비 관련)23
12 초록글 요즘 쿠팡 심각하다는 문제44
13 초록글 인스타에서 난리난 늑대개 입마개.jpg194
14 초록글 미국 유학간 딸 한국 못 오게 한다는 이요원34
15 강원도 벚꽃 근황19
16 그림은 백프로 재능이다 vs 그래도 노력하면 기본은 가능함1
17 딥시크 개발자가 시진핑에게 받은 특전.jpg2
18 지브리 감성 타짜
19 초록글 이 이유로 맥도날드 빅맥 안좋아하는 사람들 있음.jpg39
20 초록글 식빵계의 에르메스라고 불리는 식빵맛집83
1 초록글정보/소식 [단독] 제주서 이륙하려던 항공기서 승객이 비상구 열어 회항 81
2 나 엔시티 덕질하면서 매달 210만원 적금해 7
3 디오 보컬 아깝다 9
4 제니 코첼라 2주차엔 머리 묶었으면 좋겠다 8
5 이름을 되찾고 그 이름으로 곡을 낸다는게 ..🥹 5
6 데못죽 콜라보 한다고 해서 9
7 와 데못죽 굿즈 사는거,,, 6
8 앤톤 지피티가 멤버들 음식 캐해석 해줌 8
9 나 콜플콘 가는데 머글이여도 상관없지? 6
10 데못죽 작가 진짜 덕질 여러 장르 한 거 같음 3
11 아 오늘 야구해.... 3
12 데못죽 굿즈 또 풀리겠지...?
13 엔하이픈 희승 신문에 나옴 12
14 데이식스 다음엔 고척보다 더 큰 곳에서 해줫으면 좋겟다ㅠㅠㅠㅠ 1
15 큰방에서 앓는거 망설이지 말았으면.... 58
16 덕질하는 20후~30대들아 돈모으기 안빡세니 61
17 정보/소식 제주공항 활주로서 승객이 비상문 열어…에어서울 이륙포기(종합)
18 제노 샤워하는동안 멤버들이 제노방에서 라방해서 제노 퀵샤하고 합류했는데 3
19 콜플 콘 궁금한 거 질문
20 헐 뭐야 비스트 컴백해????? 7
1 6주 연속보다 더 길게 화제성 1위한 15
2 고윤정 머리숱 대박이다 6
3 나 아이유 피부 진짜 부러움 39
4 정보/소식 박보영, 삶 바꿔 사는 쌍둥이 된다첫 금발로 1인4역 도전(미지의 서울) 2
5 서브스턴스 ott 디플이야 ㅋㅋㅋ 4
6 박보검 한복 벌떨.. 7
7 폭싹 1막포스터 진짜 잘만들었구나 1
8 아이유는 진짜 대단하구나.. 8
9 정보/소식 김혜윤x이종원, 공포영화 '살목지' 출연 확정⋯5월 크랭크인 20
10 정보/소식 아이유♥박보검 부럽지 않아, 장영란 '폭싹' 현실판 결혼생활 달달 "한관식 고마워잉” 3
11 이혼보험 미쳤넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
12 약영2 홍보 예능 나오는거있어? 2
13 Jollibee UK 폭싹 패러디ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
14 정보/소식 아이유 드라마 화제성 6주 연속 1위 31
15 하이퍼나이프 화제성 나름 쭉 잘 나온거같다 7
16 난 서브스턴스 뒤로 갈수록 너무 웃기던데
17 10분 거리 택시타는 여주ㅋㅋ (ㅈㅇ 24헬스클럽)
18 Ott드라마가 화제성 6주 1위를 할수도있구나 4
19 초록글 정보/소식 4월 2주차 화제성 36
20 정보/소식 '신병3' 러브라인 최초 등장교관 이수지, 남민우와 밀착 포옹에 일시정지
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation