호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N케리아 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
유지어터들 있어?? l 일상
  새 글 (W)       
l조회 47l
몸뮤게 유지하고 싶을 때는 기초대사량 + 활동대사량만큼만 먹으면 돼?? 기초대사량이 1250칼로리고 오늘 소모칼로리가 730칼로리면 탄단지 맞춰서 1700칼로리정도 먹으면 근손실 없이 유지되남??

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상솔직히 무음으로 사는 사람들 ㄹㅇ 신기함 323 04.23 16:4049066 1
일상다들 집에서 브라 안한다는 거 너무 충격이다 ㄷㄷㄷ...120 0:1412812 0
일상오늘 ㅋㅅ할거같은데 배달음식 추천해줘80 04.23 17:126638 0
한화/OnAir 🧡🦅 우취낀 수요일을 이겨야 목요일이 즐겁다 250423 달글 .. 7942 04.23 17:4321664 0
삼성/OnAir 🦁 금쪽같은 내 원태 달라진 모습을 확인해 볼까요? 자 하나 둘 셋 원태야 ~^..3833 04.23 17:4015824 0
이성 사랑방/이별 연락하자면서 연락 안 보는 심리1 6:30 62 0
애기엄마인 동창 맨날 인스타 애사진이랑6 6:28 684 0
대구 사람인데 부산 갈 때마다 일본 느낌 남..4 6:26 886 0
다들 인간관계에서 스트레스 받는 친구사이 얼마나 시달렸어?17 6:26 172 0
나 지역이동할까하는데 추천 좀3 6:24 318 0
머리 아까워서 못자르겠어1 6:22 62 0
회사가기 싫다 문제 수습하기 무서워5 6:22 773 0
결국 400으로 코성형 예약 잡음.. 2 6:21 519 0
남자 키 184면 신발 어느정도 신을까?8 6:21 78 0
남자들은 여자 성격 야무지고 꼼꼼vs털털하고 느슨3 6:21 66 0
이성이 외적으로 너네 이상형인데 거의 최애급이라치면3 6:20 137 0
당뇨는 완치 없는데2 6:19 445 0
에센스 집에 있는데 포차코 땜에 사거싶어...6 6:18 1188 0
이성 사랑방 내향형들끼리는 어떻게 연애 시작했어?3 6:17 234 0
하 진짜 버스기사 개짜증난다 6:16 302 0
집사들아 6:15 11 0
이 시간에 탕짜면에 짬뽕국물추가 에바?1 6:15 77 0
와 크림 모회사 네이버였구나1 6:14 24 0
난 대창 처음 먹을때 몰카 당하는 기분이였어3 6:14 178 0
게임 스킨 사는 거에 5만원 쓰는 거 어케 생각해....6 6:13 159 0
123456789101112다음
 새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
19명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
17명 찬성 (목표 20명)
포스트말론
22명 찬성 (목표 20명)
금연
4명 찬성 (목표 20명)
괴도키드
28명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
2명 찬성 (목표 20명)
idntt
14명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
11명 찬성 (목표 20명)
오너(Oner)
일상
이슈
연예
드영배
1친구 어머님한테 들은 얘기 속상하네... 26
2울 엄빠 진짜 부러움 13
3회사 키보드 소리만 나는거 너무 짜증나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10
4한달에 300정도 버는사람들 부럽다 49
5원래 생리할때 엉덩이까지 피가 넘어가나?? 6
6외국 사는데 의외로 앱으로 만난애들이 더 결혼 잘함 10
7친동생이 인티에 나 저격하는 글 올렸는데 초록글 올라가서 빡침 5
8회사에서 몰래 에어팟 한쪽 끼고 일해도 될까? 10
993~99 익들 87년생이랑 사귈 수 있어? 20
10너무 안먹어도 살 안빠지나.. 5
11직장인들아 나 회사에서 화내도 되는 거야???? 2
12달리기 하면 진짜 살빠지긴 하는고낭.... 3
13권정열 주둥이 같은 외모 진짜 내취향 2
14회사에서 바로 옆자리 사람한테 채팅하는거 웃기지않아? 3
15퇴사고민되네 ㅋㅋ사람들은 좋아서 1
16아니 표정으로 인상 팍팍 쓰고 2
17이틀 안 씻고 외출 가능? 2
18와 나 결혼하고나서 한달 반 만에 4키로 뺐어 1
19다들 턱 관리 잘해
2020대 애들아 다들 진짜 엄청 친한 친구 몇명 정도 있어? 14
1 '19금 영상→잘못 눌린 거'라던 남윤수, 결국 고개 숙였다 "불쾌한 게시물 진심 죄송"
2 방금 공개된 김수현이 김새론에게 보내준 셀카 23
3 당연히 숲=산이라고 생각하는 한국인들.twt 19
4 인간이 제일 처음 가축화시킨 동물 2
5 배우 박은혜 인스타에 올라온 충격적인 사진 25
6 김종민, '바다 사고사' 父 AI 복원 사진에 오열.."결혼 후 잘 살겠다" [1박2일]
7 남편이 성매매 끊게 하는 법 알려주세요.... 19
8 "살려주세요" 떨던 20대…구조대원이 건넨 '초코우유' 2
9 30대 되고나서 자연스레 살빠진 경우 이것때문인거 많음.jpg 23
10 가수 김경호 일본 팬클럽 회장의 정체 16
11 초록글 항상 정해인 보면 위화감 느껴졌거든140
12 불편하다고 말 나왔던 아이돌 주접...jpg12
13 초록글 사진보정업체도 경악했다는 결혼식 하객룩.JPG35
14 초록글 디시 치과 갤러리에서 거르라는 치과 특징.jpg58
15 버터계의 에르메스라고 불리는 버터.X1
16 잠실 어딘가의 캣맘 대책
17 초록글 의외로 스타벅스에 이거 먹으러 가는 사람 많음46
18 초록글 한국에서 수입한 쌀 안먹는다고 난리난 일본인들81
19 하이브 제대로 망할거같은이유
20 돈 많으면 무조건 행복함?1
1 정보/소식 고려은단 '올인원 비타민' 판매중단·회수…요오드 2배 검출 4
2 입는 오버나이트 사지 말고 디펜드 사셈 10
3 지예은 이때 진짜 어렸다 2
4 Nct 위시 리쿠 그친구 호감임 6
5 런닝맨 요즘 추리레이스 안 해? 2
6 정보/소식 GS25, '퍼즐 세븐틴'과 콜라보 빵 6종 한정 출시 팬심 저격 1
7 정보/소식 "세계가 주목한 컬래버”…로제·RM·지민·스키즈·에이티즈, '아메리칸 뮤직 어워즈' 2개..
8 정보/소식 [단독] 정모X이혁, 20세기보이즈 결성…5월 24일 첫 공연 1
9 정보/소식 온유, 오늘(24일) 美 뉴욕서 미주 투어 포문..다채로운 세트리스트
10 로제 아메리칸뮤직어워드 참석하나보다
11 타팬인데 응원할겸 뉴진스 노래 맨날 맨날 들어
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 김선호 프로필 사진 1
2 유퀴즈 pd 폭싹을 재밌게봤나... 16
3 천국드 한지민은 원래 없는 캐였는데 1
4 정보/소식 [단독] 이태란, 재벌가 안주인 된다…11년 만 KBS 주말드라마 복귀 2
5 신원호 고윤정 진짜 아끼나보다ㅋㅋㅋㅋ 4
6 박은빈 백상 대상 수상소감 조회수는 볼 때마다 조금씩 늘어있냐 4
7 정보/소식 [단독] 설경구·류준열 소속 씨제스, YG 이어 매니지먼트 사업 정리 11
8 정보/소식 조윤서 최병찬 '러브포비아' 출연…AI 데이팅앱 대표 변신[공식]
9 초록글다들 강유석 어디서 처음 봤어? 48
10 도원이영 도원본 다정하다 1
11 초록글문우진이 유명해? 145
12 이런 얼굴상인 여배우 있을까 4
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation