호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61850364주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 (+.. 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
유지어터들 있어?? l 일상
  새 글 (W)       
l조회 47l
몸뮤게 유지하고 싶을 때는 기초대사량 + 활동대사량만큼만 먹으면 돼?? 기초대사량이 1250칼로리고 오늘 소모칼로리가 730칼로리면 탄단지 맞춰서 1700칼로리정도 먹으면 근손실 없이 유지되남??

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상지각 안하는사람 많지..? 다들 지각 어떻게 안함.........? 542 06.23 13:1055278 2
일상난 첫생리 시작할때 엄마가 딸랑 피자 한판만 사줬는데 488 06.23 16:3548764 0
일상나 바보같애ㅠㅜㅜㅜ 택시기사님께 팁 드렸는데401 06.23 15:5261651 2
이성 사랑방남잔데 이거 내가 선넘은거냐?200 06.23 22:4724189 0
야구엄상백.. 최형우 뽑았다고 자팀팬들한테 처맞네.. 150 06.23 15:0638038 0
익드라 여기 어딘지 알아??!ㅠ5 06.23 22:43 63 0
미스터비스트에서 살빼는 챌린지 도전한 출연자 부럽디 06.23 22:43 16 0
살기 싫다 ㄹㅇ2 06.23 22:43 17 0
내가 편의점 알바 대표로 말한다6 06.23 22:42 89 0
쿠팡이츠 이거 자전거임?1 06.23 22:42 74 0
사당역에 가끔 바이올린 연주하는 외국인 할아버지 있음11 06.23 22:42 514 0
어깨에 닿지도 않는 머리 자꾸 묶으라 강요해서2 06.23 22:42 18 0
애니 추천점5 06.23 22:42 12 0
이런 봉투는 이름 앞 뒤중 어느 위치에 써야함??? 06.23 22:42 51 0
주식 써클인터넷 이건 대체 뭐하는 주식이길래 변동폭이 06.23 22:42 184 0
러브버그 계속 들어오네 아오 06.23 22:41 33 0
피부 뒤집어져서 피부과 가 본 사람 ㅠㅠ 얼마나와 대충?1 06.23 22:41 16 0
썸붕 내는 게 맞아보이지? 4030 06.23 22:41 1096 0
전세 집 수리 왜 안하지 06.23 22:41 12 0
금방 말고 브랜드 커플링 1 06.23 22:41 19 0
사랑니 뽑은지 7일쯤 됐는데 런닝 하면 안되나?? 06.23 22:41 11 0
헌터헌터 재밌어!?4 06.23 22:40 21 0
나는 내가 우울한 걸 아침 출근길에 느꼈더 06.23 22:40 90 0
래퍼상이 어떤 상이야5 06.23 22:40 50 0
이성 사랑방 인프제 어케 꼬셔..?2 06.23 22:40 100 0
처음이전858687888990919293949596다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
2000원
SKT 데이터 팝니다
1G 2000원 입니당쪽지 주세용~!!
thumbnail image
1000원
천원타로✨연애운 재회운 합격운 취업운 건강운 등등 정확 적중
디엠으로 진행합니다! 편하게 연락 주세요 1. 정확한 합격운이 궁금하신 분 (취업이라면 예상 결과 발표..
thumbnail image
20000원
40년 장인 로제니크 수제화 구두 225 새제품
제가 255 신는데 실수로 225 사는 바보짓해서 새제품 올려요 택배 포함 20000원입니다!
thumbnail image
2500원
💜어중간한곳에서 타로 보지마세요💜
세상의 모든 타로는 결과가 아닌 가능성을 제시하기 때문에, 저는 원하시는 결과를 얻기 위한 조언점을 덧붙..
thumbnail image
10000원
갈맥이들을 위한 coffee event
thumbnail image
45500원
청사과 낙원 시즌 1/2 특전 사진 일괄
상태 괜찮아요 원하시는 사진 있음 찍어드리겠습니다
thumbnail image
30000원
사주전화상담/후기많음/친절하고 자세하고 정확하고 속시원한 사주상담
[상담사 소개]사주 명리학연구 29년 사주상담 29년철학원 운영 29년 060 전화상담 23년사람은..
thumbnail image
4000원
크보카드 교환❤️🖤💛
일상
이슈
연예
드영배
1 쿨라임피지오 삼겹살 후기 27
2 루미큐브 앱삭한다 진짜 36
3 나 미취학아동 또는 지적장애로 나옴… 6
4긴머리익들아 여름 27
5요리 잘 하는 익들아. 스타벅스 쿨라임피지오에 삼겹살 담궈도 되니 63
6아 지금 클럽가야징 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
7사회생활 못해서 정병 있다고 생각했는데 지피티한테 상담 받아보니까 아니였음........ 5
8대만 여행 다녀왔는데 카드 안 받는 곳 겁나 많더라.. 카드기도 있는데ㅋㅋㅋㅋ 2
9병원 입원실 보호자로 왔는데 5
10내가 아는 분 완전 핵핵부자신데 6
11아니 인스타엔 돈 잘버는 사람 왤케 많음 1
12부산 남포동,부평시장 다녀오거나 잘 아는사람~ 1
13일못하고 우유부단한 선임 진짜 개빡쳐
14비실비실 저체중 되고나니까 20분 걷기 하는 것도
15자소서 없는 공공기관 기간제 면접
16이름 나이 거주지역 직장만 아는데 사람찾기 못하겠지?ㅠㅠ 7
17회계일 싫으면 공무원 하면 안되나?? 1
18아침에 공부 어케해 일어나도 놀고싶어서 안하게 돼
19나처럼 밤낮 아예 1
20나 속건조 지성이었다가 걍 피부가 다 일어난 것처럼 보이는 건조피부 됐었는데 좀 좋아짐
1 피프티피프티 소속사, '큐피드' 빼앗겼다…키나 돌아왔는데 '비상' 18
2 실거주 한 채로 노후대비 끝낸 사람들 36
3 신입여직원 출근 대참사 40
4 30대에 당뇨 당첨되는 방법 39
5 이혼숙려캠프) 남편 진짜 개노답이라 다른 출연자 부부들 사이좋아진거봐 8
6 서울 빈민지역 위치도.jpg
7 일본 여동생 청담에서 헤메 before & after.jpg 17
8 모발이식에 천만원 투자 한 38살 36
9 초록글 현재 난리 난 킥보드 과잉단속 뇌출혈 논란 (영상주의) 234
10 횡설수설 말하는 습관 고치는 방법.txt 34
11 성적 수치심이 얼마나 낡은 개념인지 설명해주는 변호사70
12 초록글 현재 반응 대박난 에르메스 제작 방탈출..JPG17
13 초록글 만화에서 얻은 지식중 이게 단연코 최고였음32
14 보아가 알려준 y2k 느낌으로 찍는 인생네컷 팁.JPG19
15 초록글 악필교정학원 피셜 "진짜" 악필23
16 사기 당했다는 아일릿 원희
17 초록글 현재 댓글창 험해지고있는 무릎 향수.JPG44
18 초록글 또 다시 수명 연장 당한 조카의 아이폰 근황.jpg21
19 꽤나 비쌌던 2000년대 교복가격...
20 직장인을위한 하이디라오할인
1 정보/소식 [속보] 트럼프 "이란이 미리 공격계획 사전에 알려줘서 격추할 수 있었다....너무.. 6
2 올데프 ㄹㅇ 연진팸 같아서 웃기네 ㅋㅋㅋ
3 ㅇ아이돌들은 왜 겨가 하얗고 깨끗해?... 8
4 올데프 신곡 작곡가 1
5 아일리원 공계 멘트가 마지막인 느낌이 드네
6 정보/소식 에이티즈 빌보드 hot100 69위 8
7 정보/소식 2025 빌보드 재팬 앨범 판매 차트 외국 아티스트 첫 주 최대 판매량 3
8 나 해외사는데 곧 한국 놀러가거든 - 날씨어때? 2
9 에이티즈 빌보드 핫백 들었네 3
10 원빈소녀들아 이런 사진 너희만 보고 있던거니? 1
11 와 에스파 이번앨범에 은반지 목걸이 냈네 1
12 어니 벨 민주 동갑인거 ㄹㅇ 실화??
13 프라이머리 씨스루는 지금 들어도 세련됐네 1
14 티나셰 알아? 사람들 잘 몰라? 1
 
 
 
 
 
 
1 이준영 1)유키스 출신인데 2)기존멤버가 아닌 합류멤버라서 만만하니때는 활동안함 3)만만하니때는 초.. 5
2 최현욱 목격담떴네ㅋㅋㅋ 14
3 인증없긴한데 박보검 미담 하나 풀어도 되나? 15
4 방금 견우와 선녀 1화 다 봤는데 4
5 대군부인 촬영 이제 끝났나봐 5
6 추영우 연기 좋아하는데 이번 드라마에선 얼굴도 느좋이네 2
7 더글로리 다시보는데 새삼 놀란부분 2
8 의도치않게 견우선녀 섭남/슬전의인턴 필모 다 봄ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
9 견우와선녀 2회 텍스트예고
10 초록글요즘 연영과 인물 없다는거 ㄹㅇ이야? 33
11 초록글 갑자기 깨끗한 71억이 생기면 최애한테 얼마나 줄 수 있어? 315
 
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation