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운동을 30분밖에 못할때 근력할까 유산소할까3 l 일상
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근력 고강도로 30분 아님 러닝 30분!

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익인1
나라면 근력
3시간 전
익인2
유산소
3시간 전
익인3
나라면 유산소
3시간 전
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