호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 2일 전 N마비노기 모바일 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
초보 다이어터인데 오늘 먹은거 어때??😇6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 110l
아침 계란 1  검지손가락 크기 약밥 1 +바나나 1
점심 뚜쥬 샐러드+계란 1
저녁 아무것도 안들어간 흰비지+조미김 두봉+바나나 1 

조언해주라ㅜㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어터 오늘 저녁 짱맛탱임
 
익인1
점심은 탄수화물좀 먹는게 좋앙
2개월 전
글쓴이
고마워!!
2개월 전
익인2
너무 초절식이라 장기적으론 힘들 것 같은 느낌
2개월 전
글쓴이
헉 적은거구나 내가 키작고 기초대사량? 낮더라고ㅜㅠ 그래서 저만큼은 먹어야 하는줄 알아써
초반 며칠만 저렇게 하고 조금 늘리는게 좋을까???
2개월 전
익인2
웅웅 초반에만 위 줄인다는 느낌으로 저렇게 먹다가 점심은 일반식(밥 반공기만)으로 먹든가 하자!!
2개월 전
글쓴이
고마워!!!!
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상익명이니까 솔직하게 결혼식 290 04.10 23:1028167 1
일상제주도 갈빠에는 일본간다<이말 공감해?236 9:3916133 0
일상쉬는 청년이 120만이니 문제라고 느낄 정도로 많으면271 8:5820670 33
야구/알림/결과 2025.04.10 현재 팀 순위110 04.10 22:1623502 0
이성 사랑방/기타둥이들이 28살이라면 누구 만날래...?129 04.10 21:1015427 0
대학 과제 제안서 써야하는데 하나도 모르겠어서1 04.06 13:49 19 0
이성 사랑방/이별 헤어진지 2주 됐는데도 힘들어 5 04.06 13:49 123 0
어쩌다 외근 많은 부서에 들어오게 됐는데 ㅜㅜ 04.06 13:49 18 0
일본도 지옥철 엄청나네 04.06 13:49 25 0
하.. 너무 외롭다 04.06 13:49 15 0
다들 안읽씹 상관없어? 6 04.06 13:48 64 0
지에스 벽돌초콜릿 케이크 진짜 맛없다 04.06 13:48 17 0
이성 사랑방 본인표출사친이랑 단둘이 술먹은걸로 헤어짐사유 가능? 7 04.06 13:48 122 0
이성 사랑방 너네라면 애인한테 다시 말해??22 04.06 13:48 135 0
c컬 s컬 기장별로 금액 다른이유 뭐야??1 04.06 13:47 17 0
히피펌했는데 머리감을때 빗질 할수있어? 2 04.06 13:46 75 0
근데 탄핵에 대한 법은 개정해줬음 좋겠다.. 04.06 13:46 32 0
국힘이랑 민주당 둘 다 왤캐 개헌한다고 자꾸 설치니1 04.06 13:46 118 0
길가다가 남친 때문에 한숨 쉬는 여자들 보면 마음 아픔 04.06 13:45 66 0
9호선 일요일에도 미어터져?2 04.06 13:45 19 0
쌀떡볶이 맛있는 곳 어디있지?3 04.06 13:45 17 0
만약에 개, 고양이가 사람 지능이어서 의사판사 된다면17 04.06 13:45 280 0
양악 대신 교정하기로 한 정도면 주걱턱 심한거야? 2 04.06 13:45 25 0
아이폰 쓰는 사람들 궁금한거 하나만 답변해주라! 2 04.06 13:45 27 0
진짜 할말없는 익들아 너네 카톡답장 어케함? 5 04.06 13:44 63 0
처음이전6931694695696697698699700701702703704다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
22000원
유튜브 6개월 22/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 6개월 22,000원 1년 43,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
thumbnail image
38000원
양도무지는 천사에요...
thumbnail image
3000원
SKT 데이터 2G 팔아요
2G 3000원입니다.DM주세요.
thumbnail image
30000원
‼️ 다시 돌아온 설화 / 화림 사주 ‼️ 더 강력한 구성으로! 🥰
안녕하세요! 설화 사주 마스터 화림입니다!사주 구성을 개편하고 더 정진하여 돌아왔습니다 설화사주, 다른..
thumbnail image
42000원
BHC 뿌링클/맛초킹/치즈볼/콜라 쿠폰 판매합니다
BHC 뿌링클+맛초킹+치즈볼+콜라 쿠폰 판매합니다원가 50,000원판매가 42,000원입니다.
thumbnail image
2000원
SKT 데이터 팔아요
1기가 2000원2기가 3000원dm주세요
thumbnail image
8000원
삐아 글로우 틴트 21 블룸 보틀 판매합니다 사용o
올영에서 8일에 배송받아 딱 한번 사용했어요 미니 립펜슬 들어있는 기획제품 맞아요옆에 있는건 힌스 블랙펄..
thumbnail image
34000원
올리브영 비누향 꽃향 루아페 향수 다이브가든 오러브 일괄
사용감 얼마 없어요처음 구매할때부터 꽉차있지않았고 둘 다 10회미만으로 펌핑한것같아요~한개 가격으로 두개..
일상
이슈
연예
드영배
1 카톡에 이 줄 뭐야..? 9
2친구가 아파트 영끌했는데 집값이 2억 떨어졌대 7
3회사에 자기 딸 데려오는 상사 4
4나는 아빠 덕에 대학교 거의 공짜로 다님
5아니 국가건강검진 자꾸 하라고 전화오는데 꼭 해야해?? 안하면 벌금임? 5
6난 왜 덩치있으면 이성으로 안보일까 20
7오뎅은 몸에 좋은거야? 안좋은거야? 5
8회사 잘리고 남은거라곤 5
9얘들아 나 이거 무슨 증상인거같아..? ㅠ 1
10 와 며칠 아팠더니 김밥한 줄+떡볶이1인분을 못먹네 4
11사원 수 3명인 회사가 1000대기업이 될 수가 있어?? 8
12영화 승부 재밌어?? 5
13 편순이 마대 ㄱㄹ분리됐는데 내가 물어줘야돼?? 5
14월천이상버는 익들이써 ? 직업모야?
15헐 맛피아버거 정식메뉴 됐다는디 2
16핸드크림은 펌프형이 진짜 별로 2
17한국인은 진짜 암내 안나는거 복받은거다
18오늘 부산날씨 겁나 더운디 2
19나 5월초 연휴길때 여행잡아놨는데 야유회가쟤… 7
20아빠 진짜 지능 문제 개심한듯 4
1 한선화·곽시양, 결혼 후 파경 위기.."범상치 않은 사연" 포착 8
2 한국인이 예쁜 이유를 찾은 외국인 모델 3
3 미자끼리 사귀다 한 쪽이 성인이 되었을 때 존재한다는 법 22
4 이더리움 1100억 매수한 워뇨띠 근황 4
5 트럼프 "내 아름다운 모발 충분히 적실래…샤워를 다시 위대하게” 14
6 현재 중국에서 초대박난 폭싹속았수다.JPG 27
7 찐따 중 가장 비참한 찐따 14
8 영양사가 없애고 싶은 반찬 1
9 한장 한장 씻고 물기 닦은 명이나물 주겠다는 친구
10 이제 K팝 전문 공연장 운영한다는 윤형빈 근황
11 게이 남편과 20년간 결혼생활을 해온 연예인30
12 원래 외향적인 찐따가 더 통탄스러움...twt
13 점보라멘을 하루에 4그릇이나 먹은 유튜버
14 컨텐츠가 세상에 영향을 미친 사례들 jpg
15 우리나라의 상징인 새, 국조 뭔지 알고 있어?8
16 초록글 "나랑 또래라서” 20대 베이비시터 원하는 40대 남편...서장훈 "정신 차려라”30
17 요즘 중학교 도덕 교과서 근황..jpg19
18 직장인 가짜 바쁨 vs 진짜 바쁨
19 탄핵 집회 역조공 선결제한 여자 연예인.jpg1
20 인티제가 먼저 말 걸정도로 놓치면 안되는 기회...jpg
1 정보/소식 故박보람, '급성알코올중독' 사인 추정..오늘(11일) 1주기 2
2 와 신기하다 채용어플에서 슴 숙소 이모님 뽑는 공고 봄 6
3 정보/소식 류화영 "왕따는 사회적 살인, 티아라 사과 기다렸지만” [전문] 97
4 라이즈 W코리아 커버 37
5 정보/소식 (새미래민주당 논평) 추미애에게 15
6 헬기사고 무섭다 진짜 2
7 엑소 인형하면 사기당한것만 생각낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 37
8 라이즈 머리 다시 돌아올 가능성 있음? 2
9 원빈 앤톤 미친거아니냐 7
10 안유진은 무슨 상임 ? 13
11 문가영 이 옷 어디 꺼일까ㅠㅠ
12 아웅 우리 뚠빵이 살찐 거봐 5
13 엑소케이 히스토리 다시 봤는데 파트분배 진짜 칼같네ㅋㅋㅋㅋ
14 오늘 날씨 여름 아님? 8
15 앤톤때문에 진심 험한말나옴 15
16 도영이랑 태하 다시 만나줘... 5
17 라이즈 성찬은 말투에 애교가 개낀다 14
18 근데 네임드들 계정 팔아서 사기꾼한테 넘어가도
19 투바투 보넥도 셉이 5월에 다 나와??? 6
20 이재명 영상이랑 오늘 발표한 대선캠프 보니까 똑똑하긴하다 4
1급상승  현혹 엄청 쎄보이는 캐릭 이 둘인데 ㄷㄷㄷㄷ 3
2 나 재혼황후 현혹 대군부인 기대하는데 디플이네 7
3 대군 부인 스타일 이랬으면 좋겠다 7
4 아이유 진로 글로벌 인스타인데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ폭싹 5
5 박보검 인생캐는 다들 뭐라고 생각해? 6
6 정보/소식 "다 해먹고 싶었어요"…아이유, '폭싹 속았수다'로 이룬 열망 5
7 아이유 셀카 댕이쁘다 13
8 귀궁 홍보 왜이러는거야 7
9 더글로리 예솔이 지엄마 담배피는거몰라? 2
10 폭싹 운전기사 6
11 초록글 손에 자석 붙은 거 같은 박보검 아이유.gif 118
12 박보검 아이폰 몇 이야? 3
13 초록글 정보/소식 김수현 시원스쿨 주가조작 63
14 넷플 백상에서 대상받는거 처음인가?? 3
15 현혹 원작 수지-최현욱 캐릭터 관계성 ㅅㅍ 6
16 와 폭싹 공개 전에 이미 업계에서는 18
17 수지 최현욱 벌써 사약 먹고 싶어짐 6
18 폭싹 작품성이 진짜 기대이상이지 2
19 피식 웃는데 보조개 까지 왤케 설레냐
20 정리글 지금까지 현혹 캐스팅 정리해봄 (추정) 24
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation