호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
초보 다이어터인데 오늘 먹은거 어때??😇6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 110l
아침 계란 1  검지손가락 크기 약밥 1 +바나나 1
점심 뚜쥬 샐러드+계란 1
저녁 아무것도 안들어간 흰비지+조미김 두봉+바나나 1 

조언해주라ㅜㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어터 오늘 저녁 짱맛탱임
 
익인1
점심은 탄수화물좀 먹는게 좋앙
1개월 전
글쓴이
고마워!!
1개월 전
익인2
너무 초절식이라 장기적으론 힘들 것 같은 느낌
1개월 전
글쓴이
헉 적은거구나 내가 키작고 기초대사량? 낮더라고ㅜㅠ 그래서 저만큼은 먹어야 하는줄 알아써
초반 며칠만 저렇게 하고 조금 늘리는게 좋을까???
1개월 전
익인2
웅웅 초반에만 위 줄인다는 느낌으로 저렇게 먹다가 점심은 일반식(밥 반공기만)으로 먹든가 하자!!
1개월 전
글쓴이
고마워!!!!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상회사에 휴가 한달 내도 돼..?291 9:0242012 3
KIA/OnAir ❤️올러의 KBO 정규 첫 경기, 올러의 KBO 첫 승을 위해 안.. 1429 17:346467 0
일상 얘들아 개큰일났다 188 10:0922140 3
일상아 친구 해외여행 갔다와서 간식 소분한거 개짜치네178 12:3818992 0
삼성/OnAir 🦁 나는 시즌 첫 등판인 원태를 위해 삼성 라이온즈가 홈런을 쳐 준다는 말을 참..1482 17:364967 1
의자 등 기대면 허리가 뜨는 게 03.17 12:42 18 0
예쁘다 소리 들은 OOTD?40 61 03.17 12:42 2493 0
전기장판 밑이 녹아서 열선 다 보이는데 이거 수리 가능할까?1 03.17 12:42 14 0
이성 사랑방 ENFP 여둥들아 너네 친하면 이성앞에서 급똥얘기함?5 03.17 12:42 86 0
간호익들아 이거 말하는게 좋아? 03.17 12:42 29 0
익들은 부모님이랑 관계가 어떻게돼?15 03.17 12:42 107 0
서울 vs 대구4 03.17 12:42 81 0
익들아 1년 지난 립은......2 03.17 12:41 26 0
나 취준하면서 알바도 하는데 7 03.17 12:41 413 0
머리 짜르러 미용실갈때 머리 안감고 가도 돼? 03.17 12:41 14 0
노이즈캔슬링 요거 같이 할사람 03.17 12:41 13 0
수액 맞는중인데1 03.17 12:41 28 0
이성 사랑방/기타 상간녀소송 잘 아는 사람 있어?2 03.17 12:40 111 0
마라탕 재료 뭐넣어먹어 ????2 03.17 12:40 30 0
나 비만도 아니고 마른편인데 비만 어쩌고 다이어트 어쩌고4 03.17 12:40 85 0
수술실 간호사가 다른 간호사 보다 월급적어?3 03.17 12:40 106 0
진격거 다 보려면 얼마나 걸려4 03.17 12:40 123 0
뭐 물어보면 대답도 안하고 멀뚱히 쳐다보다가 무시하는 사람 짜증나더라2 03.17 12:39 24 0
부산 쓰리룸 6000/40이면 비싼편이야? 10 03.17 12:39 423 0
배송 올거 정리하기 03.17 12:39 12 0
처음이전7737747757767777787797802781782783784다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
싱크홀
2
산불
3
날씨
4
미세먼지
5
바람
6
취준
7
공무원
일상
이슈
연예
드영배
1 지금 산불 CCTV 보이는 것만 캡쳐해왔는데 11
2 Ytn 산불 인터뷰 시민분 울먹울먹하시네... 2
3아 의성화재…우리 할아버지 묘야 2
4와 지금 잠실 2호선->8호선 환승구간 인파 뭔일임 9
5 뱅크샐러드 뭐지 천만원 날라감 2
6대피할때 고양이는 어떡하니....? 모래도 챙겨야되는데 32
7 이번 산불로 사라져버린 문화재래 . ..
8대구저녁하늘이 뿌옇던데 산불연기영향이야?ㅜ 3
9 의성 이번주 날씨
10남사친이 나보고 래 23
11목요일에 오는 비 찔끔인 거지....?? 2
12한국인들이 유독 시선처리를 못하는 편인가? 5
13 헐.. 산불이 코앞까지 다가온 문화유적지래.. 5
14 나 솔직히 수술한거같아 안한거같아??? (후방주의) 3
15왜 다들 비오길 바라는거냐 2
16집이 가난할때 아들은 집에만 있고 딸은 밖으로 돈다는거 맞아? 3
17산불 빨리 제압하지 못하면 강원도까지 갈 가능성 높나 1
18산불 대구 가까이까지 번질 가능성 있을까..? 2
19 셀린느 뭐 살까? 골라줘!! 4
20폰용량 없어서 유툽에 비공개로 올려뒀는데 1
1 뒤에서 뛰어오던 애기 내 엉덩이에 얼굴 박고 뒤로 자빠짐역시 사람이 없어져야해 5
2 김수현 손버릇 1
3 아침에 절대 하면 안되는 습관 5 4
4 나한테 미스김이라고 하던 거래처 사장 2
5 키우던 고양이 잠깐 장모님댁에 맡겼는데 이불속에서 나오지도 않고 눈물 뚝뚝 흘리고 있다네 12
6 중국 키즈모델 댓글달았다가 공격당하는 중이라는 글 팩트 1
7 '의성 산불'로 안동 하회마을에 대피령…묵계서원 코앞까지 '화마' 4
8 초호화 캐스팅으로 폭망한 한국 영화
9 이수지 여배우 브이로그 업로드 후 타 여배우 유튜브에 달리는 댓글들
10 알티 6천에 인용 2만 넘은 트윗 9
11 그시절 킬힐의 악마 3대장2
12 NJZ 인스스에 올라온 제니와 찍은 네컷사진
13 얼굴만 봐서는 이런 성격일지 절대 몰랐음
14 따듯해졌다 싶으면, 창덕궁을 가보자3
 
 
 
 
 
 
1 [내일 날씨] 제주·전남·경남, 오후부터 비 소식… 일교차 주의 26
2  핫플   솔직히 농협 왜 2030이 안쓰는지 알겠음 ㅋㅋ 83
3 산불로 인해 목줄 묶인 개들은 그대로 죽어가는 중 16
4 정리글 (다들이거꼭읽어봐)진짜 기기괴괴 그자체인 동행거지… 88
5 싱크홀 오토바이 사망자분 너무 안타깝다 6
6 검은 재 뒤집어 쓰고 주인 기다리는 개 12
7 찐망 남돌 알려줄 익인 있어?
8 할머니 안동사는데 길막혀서 마을에 갇혀있대.. 7
9 산불 진화 현장 봤는데 너무 심각하다...... 19
10 물리학자 김상욱 교수 페북 14
11 라이즈 헤머 보니까 엄청 빡센걸로 나오나본데 2
12 라이즈 헤어로 아쉬울 필요 없는 이유 16
13 [속보] 의성산불, 청송 넘어 영양군까지 확산 9
14 부산 기준 수요일 저녁부터 비오는데 걍 불난데로 다 가줬으먄 2
15 [속보] 국가유산청 "전국에 국가유산 재난 국가위기 경보 '심각' 발령" 1
16 박성훈 여동생이랑 브이로그 ㅁ.ㅊ 1
17 경기도, 지방익들은 새벽사녹 신청해?? 3
18 환연 현규 유튜브 떠서 보는데 4
19 산불 진짜 무섭다.. 5
20 산불난거 영상보는데 안타까워
1 김수현 결국 대만 팬미 취소됐네 ㅋㅋ 3
2급상승  생각해보면 폭싹 오픈 전에 엄청 큰 게 유출됐었네 1
3 ㅅㅍ 폭싹 하숙집 진짜 빈정 상하는게..ㅋㅋ 5
4 헐 산불 진짜 심한가봐 . . . . 6
5 '미스터선샤인' 촬영지 안동 만휴정, 소실 추정…"접근 안돼" 4
6 아이유 보면 어른들 사랑 받고 자란 티가 나는 것 같아.. 5
7 폭싹 아이유 문소리 박보검 박해준이 쓴 오애순 양관식 프로필 2
8 엄마 70년생인데 금명이 보고 너무 운다 6
9 폭싹 4막 포스터 이거래 19
10 아이유 부모님 문답인데 폭싹 생각나,, 19
11 폭싹 금명-충섭 서사 정리 (긴글주의) 17
12 양친 다 살아계시고, 재벌 역할로 보고싶은 배우 1위 10
13 아이유 최진실 닮았다는 소리는 옛날부터 간간히 있긴 했는데 11
14 아이유 팬인데 박보검 좀 감동이다 7
15  핫플   초록글 정보/소식 [단독] 故 김새론 전남친 증언, "새론이 죽음은 김수현과 무관하다" 285
16 상춘이 담작품에 내배우써주면 좋겠다 4
17 심형탁 애기 진짜 예쁘다ㅋㅋㅋㅋㅋ 14
18 임상춘도 필모 대박이다 ㅋㅋ 쌈마 동백 폭싹 2
19 디플은 종영한 트리거 자컨을 지금 올리네
20 초록글 새롭게 뜬 가세연 김수현 관련 소식 552
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation