호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
초보 다이어터인데 오늘 먹은거 어때??😇6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 76l
아침 계란 1  검지손가락 크기 약밥 1 +바나나 1
점심 뚜쥬 샐러드+계란 1
저녁 아무것도 안들어간 흰비지+조미김 두봉+바나나 1 

조언해주라ㅜㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어터 오늘 저녁 짱맛탱임
 
익인1
점심은 탄수화물좀 먹는게 좋앙
5시간 전
글쓴이
고마워!!
4시간 전
익인2
너무 초절식이라 장기적으론 힘들 것 같은 느낌
5시간 전
글쓴이
헉 적은거구나 내가 키작고 기초대사량? 낮더라고ㅜㅠ 그래서 저만큼은 먹어야 하는줄 알아써
초반 며칠만 저렇게 하고 조금 늘리는게 좋을까???
4시간 전
익인2
웅웅 초반에만 위 줄인다는 느낌으로 저렇게 먹다가 점심은 일반식(밥 반공기만)으로 먹든가 하자!!
4시간 전
글쓴이
고마워!!!!
4시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상언니 자식 성 때문에 파혼했어621 01.31 09:0580150 4
일상우리과에 03 02 커플인데 혼인신고한 애들 있음267 01.31 12:0652880 0
일상사랑은 우정에 성욕만 더한거라는 말 공감해?204 01.31 18:0420197 0
이성 사랑방 소개팅 후 삼프터까지 한 후기144 01.31 12:2750156 0
촉타로 봐줄게117 01.31 11:378642 1
음식사진 정수리보이게 찍는거 01.31 21:47 10 0
나 진짜 연휴때 개많이 먹음 01.31 21:47 18 0
중1 올라가는 동생이 아이패드 사겠다는데9 01.31 21:47 70 0
김냄비펍피럽 01.31 21:46 5 0
이거 먼지 아는 사람 ㅜㅜ3 01.31 21:46 99 0
이성 사랑방 이런 사람 현실에 많을까?13 01.31 21:46 177 0
서울 고시원은 하루이틀만에 입주 가능해? 01.31 21:46 46 0
이성 사랑방/짝 날 너무 동생으로만 보는거 같은데3 01.31 21:46 98 0
먹는걸로 스트레스푸는거 극복하는 법좀 알려줘.... 01.31 21:46 8 0
부모님한테 받은 걸 왜 굳이 자랑을 하는거지2 01.31 21:46 70 0
써브웨이 플랫브레드만 먹는 익들아7 01.31 21:46 22 0
요즘 내 위장상태 배부르거나 배고프거나 극단적임 중간이 없어 01.31 21:46 6 0
치킨 너무 비싸져서 쿠폰 먹인 값이 제값 같음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 01.31 21:46 7 0
나이들수록 떠나는 사람만 있고 새로 생기지않네 01.31 21:46 10 0
난 부모님이 돈 없다해서 진짜 돈 없는줄 알았거든1 01.31 21:45 25 0
손으로 하는 취미) 뜨개질 vs 자수 01.31 21:45 11 0
자취 꿀템 추천래주랑2 01.31 21:45 15 0
아이폰16이랑 갤럭시25랑 너무 고민중임6 01.31 21:45 40 0
이성 사랑방 어떤 사람이 먼저 좋아하다가 포기하면 좋아하게 되는 심리4 01.31 21:45 96 0
한끼 샐러드 6800원이면 어때??4 01.31 21:45 14 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
39명 찬성 (목표 20명)
(로맨스 판타지) 웹소설
12명 찬성 (목표 20명)
향수
128명 찬성 (목표 20명)
구마유시
380명 찬성 (목표 20명)
모태솔로
일상
이슈
연예
드영배
1 재수학원 알바하는데 복장 지적받음..ㅠ 21
2노 마스카라가 트렌드라구여?? 15
3 영화관 진상이 얼마나 많으면 바디캠 도입한다네 3
4부자동네 일하면 손님 카드가 다른거 알아?? 11
5 와 내 다리 이정도로 소름돋은거 처음봄 ㅎㅇㅈㅇ 3
6infj랑 intj 성격 많이 다름? 22
7 나 성형한 코 같애???? 40 18
832~33살에 결혼 하는 거 늦는 거 아니지???ㅠㅠㅠ 6
9동생 반도체 전공 안살린대서 부모님 엄청 속상해하시네.. 5
1040 살쪄서 70키로찍음ㅋㅋㅋㅋㅋ 11
11수포자랑 사귈 수 있어? 13
12너넨 속얘기 같은거 아무한테도 안 털어놔??? 6
13 헐 완전 데스티니 40 2
14이혼숙려캠프 걱정남편 욕 저정도만 하는 게 제일 신기함 4
15외모콤플렉스있어서 성형한다는 것도 약점임?
16공고마감 됐는데 메일로 이력서 보냄 좀 그런가 ㅜ 8
17진짜 이번 일로 엠비씨 진짜 대실망했음...
1840초반대로 몸무게 나가능 익들은 어캐 그게 가능해...? 28
19 카드지갑 골라줘 2
20물건 못 찾을 수도 있지 편의점 알바 개불친절하네
1 ㄹㅇ 맛잘알인 강민경의 엽떡 먹는 법 15
2 모델 데뷔했는데 반응 안 좋다는 니콜 키드먼 딸 19
3 야쿠르트 카트의 치명적인 약점 6
4 중증외상, 옥씨부인전 출연한 추영우의 인스타그램 팔로잉 목록 13
5 의류브랜드 코드그라피 새로운 뮤즈 2
6 이번에 ㄹㅈㄷ 반응터진 있지 유나 엔믹스 설윤 얼굴합 16
7 🚨 덴마크 정자은행으로 비혼 출산한 의사 8
8 견주가 개 파양하는 패턴
9 [콩콩밥밥] 3일차 점심 식단표 2
10 베이비몬스터 아현한테 플러팅 받은 아이브 유진.jpg 3
11 초록글 현재 난리 난 "당신은 랩퍼가 됩니다".JPG176
12 카페 사장님의 고양이 자랑3
13 유재석한테 혼난 썰 푸는 이이경과 하하
14 유럽 배경을 최고조로 활용하는 남돌 인스타그램(필카갬성)2
15 로봇 원숭이가 죽은 줄 알고 당황하며 애도하는 원숭이들.jpg
16 스타벅스에서 판매하는 변비약1
17 진짜 이목구비 뚜렷하게 생긴거같은 남돌.jpg
18 송지은&박위 결혼식 박위 동생 축사..jpg
19 동물농장 - 공격당한 암컷 곰30
20 마피아 컨셉이 수상할 정도로 잘 어울리는 남돌
1 정보/소식 故오요안나 기상캐스터 사망 사건의 가해자가 유가족을 통해 모두 공개됨 10
2 풍자 또간집 본 사람? 진짜 개 충격 17
3 헐 오요안나 장례식 안 온 2명 처음에 가해자로 지목된 둘이 아니었네 20
4 샤넬 왜 스탠드오일 따라하냐 3
5 김대호 프리 기사 저래서 오늘 냈나보네ㅋㅋㅋㅋ 7
6 5명중에 4명이 가해자라서 꾸역꾸역 쓰는거임?ㅋㅋ 1
7 김가영 그분 아직도 골때녀 나옴? 2
8 요새도 아나운서 퇴사하면 그 방송 못나오나? 10
9 pocket locket 이노래 하니가 불러서 뜬거야? 15
10 나 플레이브 노래만 알고 있다가 멤버 알게된 계기 있는데 아직도 그 영상이 생각나 10
11 기상캐스터는 공채로 붙어도 프리랜서 계약직인거야? 7
12 이분 진짜 잘그린다 성찬 소희 찬영 다 알겠어
13 진짜 그 기캐들 박연진처럼 싸패인듯 1
14 플레이브 노래 14
15 제니 뮤비남주랑 투샷사진 잘나왔네 4
16 레벨 예리 옷 정보가 궁금해...
17 엠비씨는 뭔 생각으로 저 사람들 뉴스 그냥 내보내는거임? 1
18 은석이 이럴때마다 정신 아프미가 되 4
19 그 기상캐스터들 다 댓글 막았네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20 아나운서도 처우 개선 돼야 하는 거 아니야? 3
1 주지훈 연기 잘했던 영화(19금) 9
2 옥씨 소혜아씨 임신한거 박준기 자식이지? 1
3 '한국대병원 기럭지 보고 뽑아' 15
4 변우석 이미지랑 쓰는 향수랑 진짜 개찰떡 9
5 '이지안' 드라마나 영화 속 등장인물 이름이야..? 7
6 추영우 얼굴에 점 찐이야?? 9
7 중증 캐스팅 말나와서 말인데 (긍정) 4
8 이준기는 작품 안해..!?? 8
9 이준혁 결방이라고 올린 인스타 미치겠다 23
10 초록글 신한은행 새모델 누구같음? 45
11 끝음처리랑 톤 기가막히게 다르게 하는거 잘들려서 좋아 1
12 외나무로 정유미 로코 처음 봤는데 9
13 멜로무비 예고 보는데 이준영 진짜 예쁘게 운다 9
14 춘화연애담 왜 청불이지?? 4
15 아까 남배 인스타 글 어디갔어
16 중증vs낭닥vs슬의
17 초록글 중증 원작자가 원했던 캐스팅은 68
18 아 옥씨 작가님이 엉클 작가님이셨구나... 1
19 아 그니까 진작에 로코 해주지 ~!!!!!! 6
20 스터디그룹 짱잼이다 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation