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너무 힘든데 담배가 도움이 될까?6 l 일상
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진짜 너무 답답해서 그래

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익인1
그 돈으로 오락실가서 펀치기계를 쳐
어제
익인2
돈이 너무 많이 들어 그 돈으로 맛있는 거 먹거나 사고 싶은 거 사 돈 새는 지름길임
어제
익인3
별로... 차라리 다른 스트레스 해소법을 건강 망치는데 굳이
어제
익인4
운동해 크로스핏 강추
어제
익인5
그럴 때 담배시작하면 절대 못 끊는다. 다음 힘들때 있으면 반사적으로 담배생각 남. 니코틴 작용으로 도파민 나오고 스트레스 해소해 준다고 착각하니까!! 이거 생각해야 됨.
어제
익인6
흡연익인데 난 뭔가 스트레스 풀린다는 느낌은 별로 없음 근데 스트레스 풀린다고 느끼는 사람도 많더라공 사바사인가봐
어제
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