호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
6개월에 10키로 빼는거 가능해?9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 40l
친구랑 내기 했는데 가능할까 ㅜㅜ 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
나는 일단 1달동안 5킬로 빼긴했는데
원래 몸무게가 많이 나가긴햇암...
66->61 이케빠짐
나같은 케이스면 6개월동안 10키로는 뺄 수 있지않을까
11일 전
글쓴이
아니
한달에 오키로 빼..? 운동 뭐 했어? 관리 방법 알려주라 ㅠ
11일 전
익인1
나 스위치온 다이어트하면서 운동 걍 홈트했오!
내가 한 홈트는
이지은다이어트홈페이지에 올라온 이달의 루틴이랑 힙으뜸 30분 운동 암거나하고 소미핏 폼롤러함
근데 나는 첫주에 못먹을때보다 3,4주째에 이걋쟈것 먹을때가 젤 많이빠짐
11일 전
익인2
몸무게 많이나가면 가능
11일 전
글쓴이
지금 160/ 67~8 왔다갔다해 ㅠ
11일 전
익인2
그럼 가능해
11일 전
익인2
야식 간식 군것질 다 끊고 식단 짜서 제대로만해도 초반에 확빠져
11일 전
글쓴이
고마워 혹시 운동은 뭘로 해야할까?
11일 전
익인2
나는 티피다녀가지고 거기서 하라는거 그대로 해가지구.. 헬스장 안다닐거면 홈트영상 유튜브에 검색해보고 조회수 높은거 하면 되지않을까,, 유산소랑 근력이랑 같이하면 됨
11일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상너네 젊고 예쁠 때 시간 낭비하지말고413 02.11 13:1686552 45
일상대만인들 진짜 한국 싫어하더라303 02.11 15:1458269 0
이성 사랑방남익들아 친구가 어린 여자 만나면 부러워?227 02.11 09:4962998 0
일상나이드니까 왜 어른들이 간호사하랬는지 알겠음174 02.11 23:3613293 1
촉타로 봐줄게139 02.11 21:335301 1
가습기에 정수 넣어도 되는거지??2 02.06 10:20 31 0
회사소속인데 기본급 없이 개인이 영업하는거? 02.06 10:20 18 0
스벅 키친205... 함먹어볼려햇는데 가격41 02.06 10:20 2109 0
나 대기업 캐피탈 다니는데 그냥 대부업 다니는 취급 받으니까 속상하다 .. 42 02.06 10:20 1609 0
아침 헬스하고 출근하는 익 있엉???3 02.06 10:19 44 0
이성 사랑방/이별 내 블로그 명으로 검색 1 02.06 10:19 296 0
연말정산 월세 자주올려본익?ㅠ 도와주라 02.06 10:19 38 0
요즘 짜장면이 왤케 맛있지 02.06 10:19 16 0
파파레서피 클렌징오일 잘지워지나용 02.06 10:18 12 0
나 패알못인데 무스탕 털색이랑 가죽색 다른게 더 예뻐? 02.06 10:18 13 0
친구한테 향수 사달라 하면 좀 오반가?1 02.06 10:18 30 0
레깅스 한번 입었으면 바로 빨아?? 아님 더 입어도 돼? 02.06 10:18 15 0
아 너무 졸리다.. 잠깨는법!!!!!!1 02.06 10:17 11 0
친구가 자꾸 나한테 연락을 했다 하는데3 02.06 10:17 23 0
엉덩이 큰 스트레이트 타입은 버뮤다 팬츠 별로지..? 02.06 10:17 16 0
이성 사랑방/연애중 이모티콘 지적하는 거 흔한거야? 10 02.06 10:17 218 0
현금이 꼭 필요한 경우가 뭘까2 02.06 10:17 29 0
상사가 일하면서 건조하면 쓰라고 인공눈물을 주셨는데 날짜가 지나있엌ㅋㅋ.. 02.06 10:17 16 0
집이 개인주의인 집 있어?1 02.06 10:16 19 0
나 당근 초보인데 이럴때 어떻게 해?;5 02.06 10:16 134 0
처음이전2173174175176177178179180181182183184다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
로제 (ROSÉ) - APT.
album image
임영웅 - 보금자리
album image
황가람 - 미치게 그리워서
album image
G-DRAGON - POWER
album image
PLAVE - Chroma Drift
album image
BOYNEXTDOOR - 오늘만 I LOVE YOU
album image
제니 - ZEN
album image
PLAVE - RIZZ
일상
이슈
연예
드영배
1딱 행복해지는 시점 알려준다
2중성적인 이름 탑3 22
3이정도면 금수저야? 11
4회식하고 지금 온 남편 어케 조질까 하 ㅋㅋㅋ 1
5나 솔직히 고졸에 돈도 별로없는데 자랑할거 딱 한가지 있어 10
6 바지핏 이상혀?
7블로그 있는 병원은 진짜 안 가게 됨 1
8나 솔직히 못사는 동네 사는데 사람들 수준 7
9순공 8시간 힘들다 vs 안힘들다 34
10나는 취집이 꼭 나쁘다고 생각하지 않아 7
11못생긴사람보면 뭔가 우월감 느껴짐… 7
12샤워는 맨날 하는데 바디워시는 일주일에 두번정도하거든 3
13혹시 대딩들 지금 방학기간이지?? 2
14초딩때 선택적 함구증수준으로 말 없던 애가 중딩때 이러면 1
15던파 솔플 하기엔 힘든 게임이야?
16가을뮤트 섀도우 뭐 씀??
17나는 결혼한다면 상대가 전업하길 원하는데
18공부 vs 식당알바 3
19나 이거 건강 축내고 있는거지... 2
20 이 사진 어디 같니
1 청첩장 주문한 거 엄마한테 들켰네 (〃⌒⌒〃)ゝ 4
2 26살 고졸경리에서 자수성가 레전드 12
3 와 이런 사람이 ㄹㅇ 찐인듯 1
4 너넨 샤워하면서 오줌싸지마라... 4
5 가난한 집안 현실을 기분나쁠정도로 잘 표현한 웹툰.jpg 1
6 나야 나, 전독시에 나오는 박문대라고 2
7 오늘 왕십리 cgv에서 생긴 일
8 심리학강연 갔는데 신기했음
9 요즘 바뀌는 결혼식 문화.JPG
10 부정화법 vs 긍정화법.jpg 1
11 친정엄마 해외 환갑여행 올케가 안간다네요1
12 진짜 예뻤던 아이리버 mp3 디자인들13
13 짱구로 보는 롯데 자이언츠 유니폼 변천사
14 갑자기 귀가 없어져버린 아기 치타.gif1
15 소설가 카프카가 직장내에서 귀여움 받았던 이유6
 
 
 
 
 
1 ㄱ그... 진심으로 이게 뭐야? 무대에서 이래도 돼?
2 이런플 특 있을때 즐겨야함 2
3 볼따구 누군지 맞춰봥 33
4 ㄱ저도 오티피 맞춰주세요 11
5 뒤늦게 플 탑승..최애이미지 해줄수있을까👉👈 13
6 솔직히 내 최애 애기 사진 타팬도 맞출 듯 14
7 취향 중구난방인 나에게 그룹별 취향을 하게해주련.? 11
8 ㄱ나도 오티피 ㅎㅎ 1
9 팬싸가서 말안하는사람 거의없겠지?? 1
10 나도 최애해볼래
11 저 밑에 볼따구 누구냐
12 너네 연예인 자만추 한적있어? (주어 ㄴㄴ) 12
13 나름 취향 대쪽같은 편인데 나도 해볼래 4
14 최애 볼 보고 누군지 맞춰주세요
15 나도 그룹별 취향 해볼래~ 13
16 누구게~? 7
17 나는 그럼 좋아하는 노래 말할래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤓 1
18 얼빠가 그룹별취향 해드려요 18
19 옛날에 해외플 재밌었는데 1
20 ㄱ나도 최애씨피 맞춰봐 10
1 어제자 김우빈 신민아 목격짤 14
2 혜리 이미지 변신한듯 3
3 박보영 매일 몸무게 잰대 15
4 밑에 김유정 추영우 사극 소취하길래 각자 사극짤 들고 왔는데 11
5 선의의경쟁 유플써도 유료네? 당황스럽다.. 27
6 유튜버 딤디 뉴군지 알아? 9
7 정해인 하영드 작가 웨이브 '유레이즈미업'이 유일한 작품이네 1
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation