호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
6개월에 10키로 빼는거 가능해?9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 58l
친구랑 내기 했는데 가능할까 ㅜㅜ 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
나는 일단 1달동안 5킬로 빼긴했는데
원래 몸무게가 많이 나가긴햇암...
66->61 이케빠짐
나같은 케이스면 6개월동안 10키로는 뺄 수 있지않을까
2개월 전
글쓴이
아니
한달에 오키로 빼..? 운동 뭐 했어? 관리 방법 알려주라 ㅠ
2개월 전
익인1
나 스위치온 다이어트하면서 운동 걍 홈트했오!
내가 한 홈트는
이지은다이어트홈페이지에 올라온 이달의 루틴이랑 힙으뜸 30분 운동 암거나하고 소미핏 폼롤러함
근데 나는 첫주에 못먹을때보다 3,4주째에 이걋쟈것 먹을때가 젤 많이빠짐
2개월 전
익인2
몸무게 많이나가면 가능
2개월 전
글쓴이
지금 160/ 67~8 왔다갔다해 ㅠ
2개월 전
익인2
그럼 가능해
2개월 전
익인2
야식 간식 군것질 다 끊고 식단 짜서 제대로만해도 초반에 확빠져
2개월 전
글쓴이
고마워 혹시 운동은 뭘로 해야할까?
2개월 전
익인2
나는 티피다녀가지고 거기서 하라는거 그대로 해가지구.. 헬스장 안다닐거면 홈트영상 유튜브에 검색해보고 조회수 높은거 하면 되지않을까,, 유산소랑 근력이랑 같이하면 됨
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상엄마랑 카페 자주 가는 익들아 엄마들 보통 머 마셔?756 04.15 17:0935044 5
이성 사랑방/연애중내 생일 뉴욕에서 보내고 싶어서 뉴욕가는데 애인이 왜 화내는지 모르겠어336 04.15 11:3653092 0
삼성/OnAir 🦁 나 혹시 몰라 경고하는데 잘 들어 후라도승투안주면진짜가만안둔다학.. 4275 04.15 17:4320850 0
KIA/OnAir ❤️네일에게 든든한 득지를 부탁할게! 안타 홈런 날려버려라💛 4/1.. 2197 04.15 17:3116870 0
한화/OnAir 🧡🦅 화요일을 이겨야 한주가 즐겁다 250415 달글 🦅🧡 5167 04.15 17:3515833 1
운전1주일차인데 빗길운전 괜찮을까 04.13 21:10 8 0
홈스테이 하는데 개꼽주네1 04.13 21:10 20 0
진짜 첫회사가 중요하구나 43 04.13 21:10 2117 0
자취하시는 부운!!도움좀ㅠㅠ2 04.13 21:10 45 0
난 왤케 할부 긁는게 무서울까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7 04.13 21:10 36 0
나 가스라이팅 당하는 연애하는거야!?20 04.13 21:09 64 0
닌 여기에 가난 혐오하는 사람들이 그렇게 많은지 몰랐음 14 04.13 21:09 77 0
다이어트 조언 좀 04.13 21:09 45 0
아 낼 뭐입지 04.13 21:09 23 0
남자 이름이 나연이면 이상해?6 04.13 21:08 26 0
남자는 좋아하는거 어디서 티나?11 04.13 21:08 359 0
벚꽃 폈는데 눈 오고 개추운 거 ㄹㅇ 04.13 21:08 533 0
이 자동차 자가용으로 탈 수 있으면 그럴거야?1 04.13 21:08 44 0
유튜버 찾아줘 ㅠㅠ4 04.13 21:07 68 0
연애경험은 많은데 한 번도 1년을 못 넘기면 3 04.13 21:07 30 0
내 자신이 약간 인사이드 아웃 불안이 같으면2 04.13 21:07 21 0
연세크림빵은 맛있는거 왜 다 단종임 ㅠ3 04.13 21:07 55 0
할게 많아지면 부담 느껴서 하기싫어져 포기하고 싶어짐4 04.13 21:07 40 1
줏대없어서 틴트 살때 후기 보고 사는데 04.13 21:07 15 0
앞으로 인티 일주일동안 안 들어올려고 04.13 21:07 12 0
처음이전769770771772773774775776777778779780다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
10000원
미개봉 브이디엘 컬러 코렉팅 세레니티 13ml
유통기한 20280212
thumbnail image
3000원
띠부 교환
thumbnail image
14900원
라프텔 프리미엄 4개월
라프텔 프리미엄7월 31일까지 같이 사용하실분 구합니다 바로 사용 가능합니다
thumbnail image
1000원
띠부씰 띠부
띠부씰!!
thumbnail image
10000원
힌스 트루 디멘션 래디언스 밤 쉘리 핑크 005
새상품입니다!유통기한 ~ 2027.10.29gs/cu 반택 가능해요 +1,800원
thumbnail image
65000원
Sooryun 무선 공기압 마사지기 65000원
1회 사용 후 보관해뒀어요무선이라 걸어다니며 사용할 수도 있고 팔,다리,허벅지 모두 사용 가능합니다3가지..
thumbnail image
150000원
키링 100개 랜덤일괄
키링 100개입니다. 대부분 다 새상품이고 개별포장해놨어요. 일괄입니다. 아래중 랜덤입니다.
thumbnail image
3000원
❣️바로가능❣️미친 적중력✨ 후기가 증명하는 밤비타로💝
안녕하세요! 밤비타로입니다 단순히 긍정적인 말이나 희망고문을 전하기보다는,지금 내담자님께 꼭 필요한 이야기..
일상
이슈
연예
드영배
1하 진짜 좋아하는 유튜버인데 애기 좀 그만 올려줬으면 좋겠다 제발 12
2 이짤보고 급 놀라고 숙연해짐..... 4
3아 짜증나 지들은 뭐 타고난 선인인것마냥 구는 애들
4새벽이라서 써보는데 나 초딩때 동네오빠 집에서 잔적 있음 2
5뭐라하지 집 지금 개판이다 6
6너네 의도치않게 죽을 뻔한 적 있음? 4
710년지기 남사친 두명이랑 여행 오바야?... 12
8 중안부 개길기 vs 얼굴 개크기 8
9구미 너무 싫은데 탈출할 생각으로 버텨야지 4
10직업 추천 좀
11전문대 나온익인데 제발 4년제가 8
12지피티한테도 말이쁘게하는사람 나밖에없냐
13자취하는데 한달동안 본가 가는거 에바야? 8
14친하거나 믿는 친구면 자기 아픈부분 약한부분 다 털어놓게 돼? 5
15친군데 하루종일 수시로 생각나기도 해? 5
16익들은 술먹고와서 라면땡기면 먹어 아님 걍 자? 11
17일찍 잤는데 1시 좀 넘어서 깨서 잠이 안 옴
18공부한다vs알바한다 3
19갑자기 장희빈묘 생각난다
 
1 고윤정 새드라마 남주래....... 11
2 '삐끼삐끼' 치어리더의 과한 노출, 번지수 잘못 짚은 LG 3
3 "물로만 머리 감기" 허리띠 졸라 매는 프랑스인들…세제 없이 세탁도
4 백종원, 더본코리아 논란에 결국 "다 바꾸겠습니다”[공식입장 전문] 1
5 몇년 전부터 서울시 종로구가 하고 있는 사업 20
6 버블 시작한 서예지 근황ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7 영물은 절대 죽이면 안된다 5
8 초록글 식당서 비보잉하다 女 사장에 급소차인 20대 "성기능 못하고 있다” 113
9 서브스턴스 디즈니 플러스 공개 1
10 주말농장에서 아빠가 지켜준 동심 1
11 머리숱 진짜 많은 사람들 특징.JPG12
12 내향인들을 모아놓으면 생기는 과학 현상.jpg13
13 나폴리 맛피자가 말하는 파인다이닝 월급
 
 
 
 
 
 
 
1 그런데 나는 양악수술하면 개아플 줄 알았는데 3
2 절대 그의 손을 보지마 ㅈㅇ 성찬 3
3 기안장 진 진짜 독하다 ㅅㅍㅈㅇ 3
4 기안장 카이스트 3인방 중에 먼저 가신 분 중간에 도주도 하셨네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
5 돌 앰버서더 갑자기 3
6 ㄱ나는 자연스럽게 허리 감싸는게 참 좋더라 (광기주의 1
 
 
 
 
1 아니 고윤정 왜케 알티탔어? 25
2 아이유 델루나때 1위 한번 못한거 누구 때문이야?? 2
3 아 난홍 개재밌다 진짜 21
4 슬전의에 유명한 배우가 거의 없네 4
5 그럼 명은원은 구도원한테 한방 먹은 건가? 26
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation